今天
早上还没起床就被薅起来陪我哥测核酸 顺路喝了喜茶
回家躺着看电视抢沙发
我：听说塑料币撕不坏 我拿过来 咔嚓[嘻嘻]
吃了麦当劳新出的洋葱乳酪摇摇薯条
好吃！但是最后有点咸
出去玩小区里看见了一只的流浪猫 挺酷
孙玉桐说的不是人的话[微笑]
昨天 我爸我妈我哥讨论ct和核磁的区别
我哥：ct核磁是切片的
我：人家叫断层
我妈：某种程度上来讲和刨羊肉片应该也差不多 就是一层很薄
我哥：那那样肉应该挺嫩的
我：…..
以及如果晚上不和我哥打架被我哥抢手机按地下拖着走 今天一定也是快乐的一天
难道我哥健身到半夜的意义就是和我打架吗[可爱]

今天是一堆日常～
1 没搞懂我是怎么把我的手指拍的这么短的
2 坐车坐飞机带上这个枕头睡觉真的很有安全感！
3 绝美夕阳
4 5 妹妹生日
6 7和一群小美女一起跳了个快闪 快乐收尾～
8 9美女带娃自己玩的挺嗨认认真真拼了个♥️
10 好友聚餐～凑凑真的齁咸[哼]
11 一只瘦瘦流浪猫
12我爱成都菜！ 成都小炒我很爱！

Day12
今日体重：102.5斤，体脂31.3%，昨日体重102.1斤，体脂31.2%，体重环比↑0.4斤，体脂环比↑0.1%
本周（11.15-11.21）体重目标100，体脂目标30%
本月目标99，体脂28.5%

今日饮食：
早餐：吐司一片，芝士片一片，煎鸡蛋一个，原味牛肉汉堡饼一个，黄瓜一根，牛奶200ml。今天早上自制汉堡真的很不错，推荐[中国赞]
午餐：早餐太过饱腹，只喝了一杯豆浆
晚餐：和男朋友吃东北菜，卤干丝一份，酱骨架一个，饺子六个，羊肉串一串，巨咸……分量也大，吃撑了，今日热量超标了[伤心]

今日运动：
散步4km

明天是重要的一天，要去带我领养的一只小橘猫回家啦，迄今为止还没养过宠物呢，全新的体验，听说很活泼，但愿我能应付的过来，小奶猫真的太可爱了[打call]