#不慎接触艾滋病毒有72小时自救#
这个是我去年今日写的文章，今天再发出来给大家看一下。p8是今年4月份一个不幸感染hiv的粉丝发给我的邮件。
还是想借今天和大家讲一下：
1⃣️千万不要抱有侥幸心理，如果发生了高危性行为一定要去当地疾控购买阻断药物，时间越短阻断成功率越高。
2⃣️如果你不幸感染，记住好好吃药，努力控制病载，寿命可以与常人无异，而且可以达到U=U（检测不到等于没有传染性，对自己身体有好处，也是对别人负责）
3⃣️人类抗争疾病的历程从来不是仅仅对抗疾病那么简单，尤其是对于传染病患者而言。大家要用知识武装自己，减少对艾滋携带者/患者的偏见，一次错误不能宣判对一个人的死刑。普通接触不传染艾滋病病毒。
4⃣️如果你是感染者，记住我说的话：别自轻自贱，擦干眼泪好好活下去。或许我说的话对于你来说有点轻飘飘，但是你永远不是这个世界上最惨的那一个，比你惨的人多得是在努力生活。你依然值得这个世界上的所有美好。不管你是什么样的人，都有人爱你，我也会支持你，加油。
5⃣️我的粉丝里有很多医生朋友，在上班的时候一定要保护好自己，即使遇到出了车祸紧急送往医院的病人，在不确保对方基础病症的情况下，一定要小心，防护好好做。感染者朋友在就医过程（要做手术）的时候一定要提前告诉医生！

#一起家庭教育#
培养一个娃确实要付的出辛苦
除了钱
接送陪，每个点都得做到。
我常常和娃娃讲，妈妈带你学什么，试什么
你都不要觉得辛苦，这世界上好玩的事太多了，你多感受才知道自己哪方面有天赋，说不定你就找到让自己热爱一生的事。这件事可能让你快乐，也可能养活你，作为安身立命的技能。

我非常羡慕现在的小朋友，也羡慕丞丞
我说孩子是来治愈我的，我想把自己想做却没有实现的事都让他做了，他做了就等于我做了[爱心]这在心理学领域称作代际派遣，说的是一种是不对的行为，我不是，我对他没有任何强行希望和愿景，我只要他做自己就好了，而现在，我说你要多尝试多感受，那些没做过且有机会的事我们都应该去试试看了。

今天有个朋友问我，你每天带孩子也这样总是拿手机么
我说大多数时候是，这是我的工作要求，但是陪的时候也是非常好的陪，丞丞知道我拿手机是在工作，我会给他看我在回哪个阿姨的消息，他熟悉我的工作，老板打语音来我外放，他就知道是nico阿姨，他知道七七阿姨，他想念珍珍阿姨家的好朋友泰娃。

相比于很多人，我对他的陪伴未曾缺席
就像今晚，有的孩子依然是爷爷奶奶姥姥姥爷带去的，而我亲力亲为，不曾缺席他的每一个成长瞬间，而这些，也不是所有不每天拿手机的父母做到的

我的高效陪伴，在读书时候，在日常交流，在所有的时刻
比如今晚回来的路上，他学会了为什么有的路称为路，有的路称之为街[爱心]

万里长风，征程无线。
我和你，都在努力的路上啊
我的男明星[爱心]

今天也是开心的一天[耶][耶]
下课之后一个朋友突然跟我和老张说要不要出去看电影，说看咱就看呗。我之前就有刷到过扬名立万电影的一些小视频，我以为它主要讲的是唐悠悠在老上海时期女演员的不容易之类的，没想到，唐悠悠居然还不是主角[doge]总之前面有点点无聊，后面反转挺不错的。喜剧穿插着推理悬疑，还是不错滴[爱你]没想到邓家佳最后的表演还是让我觉得很有唐悠悠的感觉哈哈哈哈哈哈哈哈