#林峯[超话]#古天乐（古仔）、洪金宝、任贤齐（小齐）、林峰、刘俊谦、黄德斌、张文杰等，今日一同出席郑保瑞执导新戏《九龙城寨‧围城》的开镜仪式，古仔表示戏中跟林峰有较多对手戏，他坦言都「打得甘」，电影刚阳味极重。

首次与林峰合作的小齐讚对方很努力，为了今次演出不停操练，一星期操足五日。小齐笑说：「平时见他的感觉风流倜傥、好潇洒，今次见他钢条身形好实淨。」林峰笑言，在戏中不会刻意骚肌，反而被小齐及古仔轮住打，坦言今次演出好大挑战。他说：「基本上每个角色都会有机会打我，因为我贯穿成部戏，所以由头打到尾，今次有拳脚打、撞车、跳楼，总之就飞天遁地。」可有练到受伤？林峰坦言少不免，不过却认为很值得，开拍前更训练了个几月。他说：「每一日去练三个钟，第一日我还练到差些呕，不过辛苦都值得。」林峰透露，今次角色造型鲜明，故戴上帽子免髮型曝光，此外亦为角色再度晒黑。

该片要拍摄至农曆年，谈到林峰未能与老婆张馨月和女儿「格格宝」见面，小齐指这些就是演员的付出；林峰闻言立即认同，他又说：「现在每日视频，个女岁几，我又挂住老婆又挂住小朋友。不过女女不会不认得我，一见到我就叫爸爸，冧到几辛苦都无所谓。」张韾月和女女会否来港？林峰指出，始终疫情关系要隔离，坐飞机亦有风险，所以暂时不考虑。

#一日三餐# 平平无奇的一天，好好吃饭，认真开练[笑cry]大柿子早餐牛肉鸡蛋奶酪三明治，我的比较简单，花生酱抹抹面包片就得了[嘻嘻]中午老妈炖了排骨还给大柿子蒸肉卷，明天他们又去值班了，开启我自己带娃的日子～加油

今日份运动：臀腿➕爬楼梯四十分钟，23层我爬了7趟！

昨晚仔仔细细研究了爬楼的注意要领，怎样发力怎样不容易伤膝盖，网上搜到特别多人问“跳绳和爬楼哪个更减肥？”答案是哪个你能坚持下来，哪个就减肥[哈哈]说得好！我真跳不动绳，不仅是脑子不行，没绳那种我还能蹦跶蹦跶，有绳的总是拌，20个我都跳不了[二哈]好烦躁啊！这样我是无论如何坚持不了的…爬楼很累，但是坚持下来不困难，心情也舒畅[嘻嘻]改天再安排一次！膝盖不疼就赢了～期待一下[微风]

柿子晚上练完琴也带她去楼下骑车打羽毛球了，在家呆着她总是坐着玩，做手工、画画、写日记[允悲]要么就看书…还是出去玩玩吧，眼睛是我现在最无力的地方，其实什么都懂，就冲她这个用眼频率，想不近视特别难…[污]

有时候都觉得
我应该要去看看心理医生了
我看着好像挺热爱生活的
可是我又好像很不开心
我每天都会给自己做喜欢吃的菜
一日三餐都按时吃
会选搞笑的电视剧看让自己开心点
每天都会练琴培养兴趣爱好
每天睡前都会背会英语单词再睡

好像每天都过得挺充实的
却又没有那种发自内心的真正开心
真的是那种乐观开朗里又带着悲观
相信生活是真的会好起来的
可是又不知道什么时候才会真的好起来

这种一个人的生活想结束又不敢结束
毕竟对我有不怀好意的人太多了
我没有办法去信任一个人
也没有办法去接受别人

为什么只是单纯想要被爱的人
最后要被骗得那么惨呢？
为什么要伤害这些相信爱情的姑娘呢？

心里有太多没有办法跟别人说的心事[伤心]