母乳喂养365天小贴士之NO80
【#哺乳前需要消毒ru头吗# 】
一般情况下不需要，最多温的湿毛巾擦一下就好了。

有些妈妈因为担心小孩会把ru头上的细菌吃进肚子引起感染，而在每次喂奶前，用消毒湿巾消毒乳头，其实没必要。

主要有两方面原因：
1、虽然乳头上面有细菌，但细菌不都是坏的， 也有好的。母乳喂养本身就是一个有菌的过程。来自妈妈皮肤及母乳的菌群，是有助宝宝正常肠道微生态环境的建立的。

2、乳头周围有蒙哥马利腺，可分泌黏液，为宝宝的吸吮起润滑作用，并保护乳头，同时，黏液的特殊气味，还可以帮助宝宝快速找到吃奶的地方。如果过度清洁，反而不利于母乳喂养。

除非是乳头被别人触碰了，或者接触到不卫生的东西，否则一般不需要去消毒它。

另外，如果是夏天或运动后出汗，可以用温开水浸湿软的毛巾后，轻轻擦去上面的汗液，但要注意力度，不要过度擦拭它。

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ヨホホイ　ヨホホイ　ヨホホイ　ホイ

yo ho ho i yo ho ho i yo ho ho i ho i

おも舵　とり舵　風しだい

おもかじ　とりかじ　かぜしだい

o mo ka ji to ri ka ji ka ze shi da i

ヨホホイ　ヨホホイ　ヨホホイ　ホイ

yo ho ho i yo ho ho i yo ho ho i ho i

ヨホホイ！

yo ho ho i

俺は界賊　お宝求めて　海から海へ

おれはかいぞく　おたからもとめて　うみからうみへ

o re wa ka i zo ku o ta ka ra mo to me te u mi ka ra u mi he

俺は界賊　自由求めて　世界から世界へ

おれはかいぞく　じゆうもとめて　せかいからせかいへ

o re wa ka i zo ku ji yuu mo to me te se ka i ka ra se ka i he

必ず手に入れるぜ

かならずてにいれるぜ

ka na ra zu te ni i re ru ze

そしたら気分痛快　ヨホホイ！

そしたらきぶんつうかい　ヨホホイ！

so shi ta ra ki bun tsu u ka i yo ho ho i

ヨホホイ　ヨホホイ　ヨホホイ　痛快だ！

ヨホホイ　ヨホホイ　ヨホホイ　つうかいだ！

yo ho ho i yo ho ho i yo ho ho i tsu u ka i da

ヨホホイ　ヨホホイ　ヨホホイ　最高だ！

ヨホホイ　ヨホホイ　ヨホホイ　さいこうだ！

yo ho ho i yo ho ho i yo ho ho i sa i ko u da

そこのけ！ゴールドツイカー一家だ

そこのけ！ゴールドツイカーいっかだ

so ko no ke go - ru do shi i ka - i ka da
[鲜花]
歌って　踊って　弾けて　痛快だ！
[鲜花]
うたって　おどって　はじけて　つうかいだ！
[鲜花]
u ta te o do te ha ji ke te tsu u ka i da
[鲜花]
「勝って」気ままな界賊さ
[鲜花]
「かって」きままなかいぞくさ
[鲜花]
「

母乳喂养365天小贴士之NO56
【#涂羊毛脂对ru头疼痛有用吗#？】
可能没什么用。

研究发现，单用羊毛脂、乳头保护罩+羊毛脂，或是甘油等其它一些产pin，对哺乳期ru头疼痛，都没有明确的缓解效果。

而且，不管是涂哪一种，产后7~10天，ru头疼痛都会显著减轻。 另外，需要注意的是，有些羊毛脂产pin会添加维生素E（生育酚），如果加的量比较多，宝宝吃进肚子，可能引起中毒。

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