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【做过心脏手术，喝水别“一鼓作气”】#做过心脏手术喝水别一鼓作气#
刚刚接受过心脏手术的病人都会感觉非常渴。这主要是因为人体受到大的创伤或是经历过体外循环，体内发生复杂的变化，使人感觉口渴。但是术后早期过多饮水有害无益。

为什么大部分做过心脏手术的患者术后早期不能过多饮水？喝水时有哪些方面需要注意？

我们把心脏比作一个水池，正常的心脏排水正常，然而功能较差的心脏无法正常排水，就像下水道被堵塞的水池。如果还在不停地向水池内灌水，水就会溢出。心脏术后不建议喝水有两个原因：

避免增加心脏负担。手术本身对心脏就是一种打击，特别是经历过体外循环或术前合并心功能不全的患者，如果这个时候再多喝水，水经肠道进入人体血液循环系统成为血液的一部分，导致血容量增加，更加重心脏负担。

避免肺功能受影响。术后早期，患者多合并低蛋白血症，如果入水量大于出水量，多余水分就会渗入组织间隙，导致肺水肿。病人会出现呼吸困难，咳出类似口水样的透明泡沫，严重者为粉红色的泡沫痰，危及生命。

心脏手术结束后，医生会根据监测指标，控制病人饮水量，甚至在病人觉得非常渴的情况下，还严格控制饮水。患者需要准备一个透明且带刻度的杯子，帮助计算饮水量。

那么术后多长时间才可以正常喝水？答案是：没有统一的时间。只有当心脏功能恢复正常时，才可以正常饮水。

如果患者手术前心脏功能没有受到影响，出院复查时心脏的功能也是正常的，那么出院后，可以不用严格控制饮水，保持微微有点渴为宜。

术后三个月复查，如果心脏功能正常，可以正常饮水，不要短时间内大量饮水，遵循少量多次的原则。

不宜过猛。心脏病人喝水太猛，会使心脏负荷过大，出现呼吸困难、心悸等症状，甚至危及生命。喝水时千万不能一鼓作气全喝掉，要一口一口慢慢喝。

不宜过多。心脏病人服药喝水以每次100毫升~150毫升为宜，小口喝下，每天可多次喝水。

不宜过烫。建议平时喝30℃~40℃的温开水。吃饭时也一样，刚出锅的羹汤别马上就喝。

不宜过勤。心脏病人应采取少量、多次、匀速的间断补水方法，即每隔2小时~3小时适当饮水，每次100毫升左右，比如睡前、半夜醒来和晨醒这3个时段，可以喝水100毫升。

不宜过凉。心脏病患者最好别吃刚从冰箱里拿出来的饮料和食物，否则会增加心率、加大心脏耗氧量，有诱发心律失常、心绞痛的危险。（河南省胸科医院 弓华）

爱美不怕流鼻水！迪丽热巴超爱保暖内搭裤 呼吁爱美人士：“冬天保暖第一”

冬天到了，走在大街上还是会看到不少辣妹露出一双大长腿，不想要包紧紧的就像是一颗麻糬一样，“爱美不怕流鼻水”似乎是古今中外皆通的道理。不过，艺人迪丽热巴却持相反意见，甚至暖心呼吁爱美的美女：“冬天保暖第一”。

迪丽热巴最近在接受采访的时候，说到自己非常喜欢穿保暖内搭裤，冬天来了也会小确幸，认为到了可以穿内搭裤的时候，搭配毛绒长袜就可以让你的下肢暖活起来。迪丽热巴也爱美，但他有个前提：“在美的同时也要保护好自己的身体”。

迪丽热巴也透露了自己在冬天穿内搭裤的秘诀，他表示一般都会准备3条内搭，他总是一次穿2条，外面那件就不会常常洗。迪丽热巴是公认的美女，不过在爱美之前，他注重的是让自己的身体先温暖起来。所以各位美女在冬天的时候也不要忘记保暖啦！

(迪丽热巴)
Via：微博/嘉行迪丽热巴工作室、微博/Dear-迪丽热巴