#中国人死亡原因排名# #滨州美食[超话]# 【常喝三七粉预防脑中风】

[思考]常喝三七粉对中风偏瘫有功效，突然脑梗、脑溢血、中风、偏瘫这都不是突然之间发生的。任何病都是日积月累而得，三高症状其实它已经隐藏了很久很久

每天早晚一勺三七粉活血化淤降三高，改善血液浓稠，预防中风，偏瘫。改善心脑血管堵塞，防止血液粘稠，预防治疗小病不得大病

[思考]三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一，所以要根据自己的症状对应使用，避免效果不佳或适得其反。

1、生吃
主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。
吃法：正常情况之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能立即止血。

2、熟吃
主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
吃法：包装内附送的小量勺为1平勺3克，正常情况下一次熟吃三七粉为3克，用温开水兑服，早晚各一次效果更好。也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服，治疗效果更佳。
于改善睡眠

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