#seu新闻# 大脑“重建”?东南大学与欧洲蓝脑计划合作探索脑科学。7月8日上午,欧洲蓝脑计划(Blue Brain Project)和东南大学在南京签署合作协议,蓝脑计划项目主任Sean Hill先生和东南大学总会计师丁辉代表双方签署协议。这是欧洲蓝脑计划首次与中国学术机构签署大规模的关于神经元形态学研究和脑模拟方面的合作协议。东南大学生物科学与医学工程学院、生命科学研究院、东南大学江北新区创新研究院等学院及部门负责人出席了仪式。
#产后瘦身[超话]# 产后瘦身如何避坑,将减肥事业进行到底!
产后有种烦恼叫做“太丰腴”
产后有种焦虑:担心肥胖!其实不必纠结,在产42天检查中,有87.29%的产妇都属于肥胖,而你,只是其中的一个!有数据表明:女性产后6个月及更长的时间,平均滞留体质量为5.4kg,质量增加远大于同期(对比组)未育女性。
产后有种欲望,叫瘦身
产后有种欲望,瘦身!面对丰腴的体型,宝妈们的焦灼在内心翻滚,有些人强忍着等待哺乳期的结束,而有些人则在等待中爆发,偷偷的进行瘦身大作战,但产后减肥的那些深坑,她们避开了吗?
1.哺乳期
前文已述:有些宝妈按捺不住爱美之心,在哺乳期即节食瘦身,这可能会影响母乳品质。其实在哺乳期内,通过科学的饮食,摄入的能量与喂养消耗的能量大体可保持平衡,对于宝妈们体重影响并不是很大。
东南大学营养学专家、周海腾博士指出:哺乳期内节食减重,力度是关键!饮食控制得科学合理,留下的是“质”,去除的是多余的”量“!宝妈把好的”质“哺育给宝宝,小家伙的营养是能够保证的。
2.节食瘦身
不少宝妈渴望恢复身材,采取节食的方法进行减肥,减少能量摄入量,让身体处于饥饿状态,以此消耗“多余”的脂肪。
靠节食瘦身体重下降确实快,但也仅限最初阶段,且消耗的其是体内水分、肌糖原、肝糖原,体内脂肪消耗并不多。长期节食会让宝妈营养不良、免疫力下降、且容易疲劳,危害健康。
3.吃药瘦身
有些宝妈寄希望于通过减肥药、减肥茶等进行瘦身,这样既省力(不用运动)、且不忌口(吃喝不愁)。何乐而不为?
减肥产品如何瘦身减肥?主要是靠导泻剂或利尿剂,从短期内来看,剔除体内的水分后,确实能减重,但该减的脂肪还在那,稳如泰山!部分药物副作用明显,不建议宝妈们尝试……
产后科学瘦身坚持才是王道
产后科学瘦身,路漫漫其修远兮,需克服种种困难,挺过一个又一个平台期,只有树立必胜的信心,坚持、坚持再坚持!誓将“减肥大业”进行到底!
产后有种烦恼叫做“太丰腴”
产后有种焦虑:担心肥胖!其实不必纠结,在产42天检查中,有87.29%的产妇都属于肥胖,而你,只是其中的一个!有数据表明:女性产后6个月及更长的时间,平均滞留体质量为5.4kg,质量增加远大于同期(对比组)未育女性。
产后有种欲望,叫瘦身
产后有种欲望,瘦身!面对丰腴的体型,宝妈们的焦灼在内心翻滚,有些人强忍着等待哺乳期的结束,而有些人则在等待中爆发,偷偷的进行瘦身大作战,但产后减肥的那些深坑,她们避开了吗?
1.哺乳期
前文已述:有些宝妈按捺不住爱美之心,在哺乳期即节食瘦身,这可能会影响母乳品质。其实在哺乳期内,通过科学的饮食,摄入的能量与喂养消耗的能量大体可保持平衡,对于宝妈们体重影响并不是很大。
东南大学营养学专家、周海腾博士指出:哺乳期内节食减重,力度是关键!饮食控制得科学合理,留下的是“质”,去除的是多余的”量“!宝妈把好的”质“哺育给宝宝,小家伙的营养是能够保证的。
2.节食瘦身
不少宝妈渴望恢复身材,采取节食的方法进行减肥,减少能量摄入量,让身体处于饥饿状态,以此消耗“多余”的脂肪。
靠节食瘦身体重下降确实快,但也仅限最初阶段,且消耗的其是体内水分、肌糖原、肝糖原,体内脂肪消耗并不多。长期节食会让宝妈营养不良、免疫力下降、且容易疲劳,危害健康。
3.吃药瘦身
有些宝妈寄希望于通过减肥药、减肥茶等进行瘦身,这样既省力(不用运动)、且不忌口(吃喝不愁)。何乐而不为?
减肥产品如何瘦身减肥?主要是靠导泻剂或利尿剂,从短期内来看,剔除体内的水分后,确实能减重,但该减的脂肪还在那,稳如泰山!部分药物副作用明显,不建议宝妈们尝试……
产后科学瘦身坚持才是王道
产后科学瘦身,路漫漫其修远兮,需克服种种困难,挺过一个又一个平台期,只有树立必胜的信心,坚持、坚持再坚持!誓将“减肥大业”进行到底!
关于风水,潘谷西是这样认为的:……它(风水)所依据的理论和手段缺乏现实意义,即使合乎科学原理成分,也因远远落后于现代地质学、水文学、气象学、规划学和建筑学而无须再去应用。
注意两点:1.风水不是落后,是远远落后;2.风水不是应用少,而是无须再去应用。
这些不是我的观点,是潘谷西说的,潘谷西是中国古建筑学家,东南大学建筑学院教授,长期主持、参与完成的古建筑、古典园林与风景区规划设计。获中国风景园林学会终身成就奖。几乎所有建筑相关专业学生必读书《中国建筑史》是他主编的。
注意两点:1.风水不是落后,是远远落后;2.风水不是应用少,而是无须再去应用。
这些不是我的观点,是潘谷西说的,潘谷西是中国古建筑学家,东南大学建筑学院教授,长期主持、参与完成的古建筑、古典园林与风景区规划设计。获中国风景园林学会终身成就奖。几乎所有建筑相关专业学生必读书《中国建筑史》是他主编的。
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