成为妈妈之后,背再也没直起来过,头发没散下来过,扣子没扣整齐过,手臂越来越有力,耐性越来越好,却从来没有问过自己值不值得。这些好的坏的改变,让我真实感受到生命和生活的有趣和无端。看着女儿一天天长大,我也在随着她的成长而成长,向内认知,向内求,比空无一物的日子令人充实的多,也希望终有一天,能与梦想的生活见面。不得不说,今天天气真好。
向上生长,向下扎根,向内认知,向外行走。
我业余时间,做自媒体微商的这两年,深刻明白了人和人之间的差距,最根本的还是思维认知。
我做事更偏向长期主义。
我不会因为一件事,没有马上看到结果而焦虑,但是我一定会行动上更快的去,而不是慢慢来,时间还早。
我在意复利投资。
持续的读书,写文,拍照,就连我日常的护肤也是,这都是低投入,但是长远来看,是一件高回报的事情。
今天我做的圣诞树可真可爱啊!好好生活也好好工作。
人生披荆斩棘只是表象,不断破格终身成长,才是王者。
#朋友圈文案##长期主义##圣诞#
我业余时间,做自媒体微商的这两年,深刻明白了人和人之间的差距,最根本的还是思维认知。
我做事更偏向长期主义。
我不会因为一件事,没有马上看到结果而焦虑,但是我一定会行动上更快的去,而不是慢慢来,时间还早。
我在意复利投资。
持续的读书,写文,拍照,就连我日常的护肤也是,这都是低投入,但是长远来看,是一件高回报的事情。
今天我做的圣诞树可真可爱啊!好好生活也好好工作。
人生披荆斩棘只是表象,不断破格终身成长,才是王者。
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Day4[兔子]所谓活得真实,就是真诚地回应当下的需求。
[奥特曼]首先,学会用“情绪温度计”来觉察自己的情绪。
[奥特曼]其次,了解三种“自我状态”,儿童自我状态、父母自我状态和成人自我状态。只有进入“成人状态”中,我们才能学到关于自我的新知识,从而更好地了解自己。
[奥特曼]最后,了解“人生坐标”和“自证预言”的关系。我们选择用什么样的价值观和态度去应对他人与世界,最终就会达成对应的结果。
解决所有问题的钥匙都在自己手中,所以不妨把精力更多放在如何更好地认知自己身上,向内寻求和解之道。用头脑去思考,用情感去体验,充分理解自我,经常发现自己的闪光点,同时也能接纳别人,与他人有效联结,协同合作,在自我成长和完善的路上走得更远。[心]
[奥特曼]首先,学会用“情绪温度计”来觉察自己的情绪。
[奥特曼]其次,了解三种“自我状态”,儿童自我状态、父母自我状态和成人自我状态。只有进入“成人状态”中,我们才能学到关于自我的新知识,从而更好地了解自己。
[奥特曼]最后,了解“人生坐标”和“自证预言”的关系。我们选择用什么样的价值观和态度去应对他人与世界,最终就会达成对应的结果。
解决所有问题的钥匙都在自己手中,所以不妨把精力更多放在如何更好地认知自己身上,向内寻求和解之道。用头脑去思考,用情感去体验,充分理解自我,经常发现自己的闪光点,同时也能接纳别人,与他人有效联结,协同合作,在自我成长和完善的路上走得更远。[心]
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