【《黄帝内经·上古天真论》读摘3】上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时，此其道生。中古之时，有至人者，淳德全道，和于阴阳，调于四时，去世离俗，积精全神，游行天地之间，视听八达之外，此盖益其寿命而强者也，亦归于真人。其次有圣人者，处天地之和，从八风之理，适嗜欲于世俗之间，无恚嗔之心，行不欲离于世，举不欲观于俗，外不劳形于事，内无思想之患，以恬愉为务，以自得为功，形体不敝，精神不散，亦可以百数。其次有贤人者，法则天地，象似日月，辨列星辰，逆从阴阳，分别四时，将从上古，合同于道，亦可使益寿而有极时。
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《黄帝内经 上古天真论》二
#云儿看世界##生命万象#
女子七岁，男子八岁。
上古真人，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，寿蔽天地，无有终时。
中古至人，淳德全道，和于阴阳，调于四时，去世离俗，积精全神，游行天地之间，视听八达之外，益其寿命而强。
圣人，处天地之和，从八风之理，适嗜欲于世俗之间，无恚嗔之心…以恬愉为务，以自得为功，形体不敝，精神不散，可百数。
贤人，法则天地，像似日月，辨列星辰，逆从阴阳，分别四时，将从上古合同于道，益寿而有极时。 https://t.cn/z8J3Jaz
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