✅练字
✅恢复了抄经
✅上课
去年经历了太多的不开心和内耗，有些目标没有完成，身体也变得有点糟。希望今年能控制好自己的情绪，减少内耗，尽量不要去想那些不开心的事，远离消耗自己的人。新的一年，请加油。
今天听大王的课，有一段说的很有感触，记录下来。
大王：我从来不认为坚持是需要拿出来说的事情。成年人很重要的一点就是。选择做一件事，就要做到柳暗花明出来。我们的人生不长，洞穿认真做每一件事情是很重要的。坚持不是了不起的事情，坚持是应该的。
✅恢复了抄经
✅上课
去年经历了太多的不开心和内耗，有些目标没有完成，身体也变得有点糟。希望今年能控制好自己的情绪，减少内耗，尽量不要去想那些不开心的事，远离消耗自己的人。新的一年，请加油。
今天听大王的课，有一段说的很有感触，记录下来。
大王：我从来不认为坚持是需要拿出来说的事情。成年人很重要的一点就是。选择做一件事，就要做到柳暗花明出来。我们的人生不长，洞穿认真做每一件事情是很重要的。坚持不是了不起的事情，坚持是应该的。
#天水城事# 【两公布一提示丨元旦将至，天水公安交警这份“出行指南”请查收】2022年元旦假期即将来临，为提醒广大交通参与者安全有序出行，天水市公安局交警支队为大家准备了一份出行攻略！
元旦“两公布一提示”
2022年元旦假期为1月1日（星期六）至1月3日（星期一），共放假3天。
小型客车不免通行费
根据《重大节假日免收小型客车通行费实施方案》，小型客车元旦假期高速公路是照常收费的，上高速需要缴通行费。
道路交通状况预判
今年部分地区疫情反弹，大型群众性活动受到严格控制，中长途出行将会减少。但节日祈福、亲朋聚会、商场购物等需求仍然旺盛，短途出行集中，交通流短时集聚，重要时段、路段和区域交通流量将增加。2021年12月31日下午、2022年1月1日上午和2022年1月3日下午将形成出程、返程高峰。
事故易发路段
1、G30高速公路东行线1302km+400m麦积山隧道西口至1273km+400m东岔主线收费站29km长下坡路段
2、G30高速公路东行线1310km+400m至1310km+700m
3、G30高速公路西行线1315km+300m至1315km+450m
4、G30高速公路西行线1333km燕子关隧道至1351km街亭温泉收费站18km长下坡路段
5、G30高速公路东行线1368km+200m至1366km+950m大江河大桥下坡路段
6、G30高速公路西行线1379km+600m至1378km+300m老虎沟大桥下坡路段
7、G30高速公路西行线1374km至1360km太阳山隧道群14km长下坡路段
8、G7011十天高速公路723km+700m铁堂峡隧道出口至735km+600m皂郊立交桥分路口路段
9、310国道1443km+800m麦积区三岔镇岭西村路段
10、310国道1494km至1505km伯阳山东西长下坡路段
11、310国道(秦州大道)市第三中学新址西至藉口镇五十铺村路段
12、247国道(原天巉公路) 396km至409km王甫梁13km长下坡路段
13、247国道(原天巉公路) 455km至449km卦台山隧道西6km长下坡路段
14、247国道(原天巉公路)459km卦台山隧道至465km+200m天水市泰山路口7km长下坡路段
15、247国道(原天巉公路)490km至497km徐礼公路西坡梁长下坡路段
16、316国道2453m至2463km稍子坡长下坡路段
17、566国道178km+900m至188km+250m张家川长下坡隐患路段
18、566国道254km至255km+500m庄天二级公路原清水收费站路段
19、304省道209km+906m至216km+906m甘谷县椿树岘长下坡隐患路段
20、304省道秦安县西川段（神明川村至川口村2km路段）
易拥堵路段
1、麦积区麦贾公路文何村路段（省道218线甘泉高庄至麦积山景区段旅游公路19Km+800m处）
2、清水县花石崖磨针殿附近路段
3、武山县洛礼公路延伸段与洛门镇塔麻村十字路口路段
4、张家川县S221线阎家梁下坡左转弯处（183KM+720M至183KM+750M）
5、甘谷县大像山景区后山何家沟至安家嘴通往永明寺路段
道路交通安全提示
（一）元旦假期期间，请提前规划好路线行程，尽量避开高峰时段，驾车时注意保持安全车距，不要超速行驶、随意变更车道、占用应急车道。
（二）城市周边假期出行集中，如遇交通拥堵，请服从交警指挥，依次排队通行，不加塞，不争道抢行，以免发生事故或加剧拥堵。
（三）假期出行前请了解天气情况，检查车辆安全状况及随车工具，雨雾冰雪等恶劣天气尽量减少驾车出行。
（四）冰雪恶劣天气请尽量减少驾车出行。冰雪路面行车务必做到“四缓四慢”。一是起步缓，慢抬离合轻踩油门，缓慢起步；二是转弯缓，慢打方向，慢速转弯；三是制动缓，缓踩刹车，慢慢停车；四是心态缓，遇有道路情况复杂，心态要保持平和，慢开车，不超速。
（五）驾车出行请遵守交通信号，注意文明礼让，在没有信号灯的路口或者狭窄路段不要抢行猛拐，在驾车经过人行横道或路口时要注意减速让行，以免造成事故。
（六）假期驾车出行，请合理安排好休息时间，保证充足睡眠，尽量不要夜间驾车，切勿疲劳驾驶。夜间驾车时，请正确使用灯光。
（七）假期出行如果选择公路客运，请到正规客运场站乘坐具有合法运营资质的车辆，切勿在站外、高速公路旁拦截车辆上车，拒绝乘坐非法营运和超员车辆，严禁携带易燃、易爆、易腐蚀危险品和管制刀具。
（八）酒后莫开车，开车莫饮酒。发现酒后驾驶行为的，请及时劝阻，并帮助采取其他安全的交通方式。
（九）无论是驾车还是乘车，一定要系好安全带。同时为孩子选用适合其年龄、体重的儿童安全座椅，切莫怀抱孩子或让孩子坐在副驾驶位置。
（十）如果发生未造成人员伤亡的轻微交通事故，当事人在确保安全的原则下，拍照取证并记录事故现场相关信息，快速撤离现场，之后可以到当地交警部门交通事故快速处理中心进行保险理赔。涉及人员伤亡的，要立即报警，马上开启危险报警闪光灯，并在车后来车方向150米处设置三角警示牌，车内人员迅速转移到护栏外等候，确保自身安全。#天水身边事# https://t.cn/RJZpf7l
元旦“两公布一提示”
2022年元旦假期为1月1日（星期六）至1月3日（星期一），共放假3天。
小型客车不免通行费
根据《重大节假日免收小型客车通行费实施方案》，小型客车元旦假期高速公路是照常收费的，上高速需要缴通行费。
道路交通状况预判
今年部分地区疫情反弹，大型群众性活动受到严格控制，中长途出行将会减少。但节日祈福、亲朋聚会、商场购物等需求仍然旺盛，短途出行集中，交通流短时集聚，重要时段、路段和区域交通流量将增加。2021年12月31日下午、2022年1月1日上午和2022年1月3日下午将形成出程、返程高峰。
事故易发路段
1、G30高速公路东行线1302km+400m麦积山隧道西口至1273km+400m东岔主线收费站29km长下坡路段
2、G30高速公路东行线1310km+400m至1310km+700m
3、G30高速公路西行线1315km+300m至1315km+450m
4、G30高速公路西行线1333km燕子关隧道至1351km街亭温泉收费站18km长下坡路段
5、G30高速公路东行线1368km+200m至1366km+950m大江河大桥下坡路段
6、G30高速公路西行线1379km+600m至1378km+300m老虎沟大桥下坡路段
7、G30高速公路西行线1374km至1360km太阳山隧道群14km长下坡路段
8、G7011十天高速公路723km+700m铁堂峡隧道出口至735km+600m皂郊立交桥分路口路段
9、310国道1443km+800m麦积区三岔镇岭西村路段
10、310国道1494km至1505km伯阳山东西长下坡路段
11、310国道(秦州大道)市第三中学新址西至藉口镇五十铺村路段
12、247国道(原天巉公路) 396km至409km王甫梁13km长下坡路段
13、247国道(原天巉公路) 455km至449km卦台山隧道西6km长下坡路段
14、247国道(原天巉公路)459km卦台山隧道至465km+200m天水市泰山路口7km长下坡路段
15、247国道(原天巉公路)490km至497km徐礼公路西坡梁长下坡路段
16、316国道2453m至2463km稍子坡长下坡路段
17、566国道178km+900m至188km+250m张家川长下坡隐患路段
18、566国道254km至255km+500m庄天二级公路原清水收费站路段
19、304省道209km+906m至216km+906m甘谷县椿树岘长下坡隐患路段
20、304省道秦安县西川段（神明川村至川口村2km路段）
易拥堵路段
1、麦积区麦贾公路文何村路段（省道218线甘泉高庄至麦积山景区段旅游公路19Km+800m处）
2、清水县花石崖磨针殿附近路段
3、武山县洛礼公路延伸段与洛门镇塔麻村十字路口路段
4、张家川县S221线阎家梁下坡左转弯处（183KM+720M至183KM+750M）
5、甘谷县大像山景区后山何家沟至安家嘴通往永明寺路段
道路交通安全提示
（一）元旦假期期间，请提前规划好路线行程，尽量避开高峰时段，驾车时注意保持安全车距，不要超速行驶、随意变更车道、占用应急车道。
（二）城市周边假期出行集中，如遇交通拥堵，请服从交警指挥，依次排队通行，不加塞，不争道抢行，以免发生事故或加剧拥堵。
（三）假期出行前请了解天气情况，检查车辆安全状况及随车工具，雨雾冰雪等恶劣天气尽量减少驾车出行。
（四）冰雪恶劣天气请尽量减少驾车出行。冰雪路面行车务必做到“四缓四慢”。一是起步缓，慢抬离合轻踩油门，缓慢起步；二是转弯缓，慢打方向，慢速转弯；三是制动缓，缓踩刹车，慢慢停车；四是心态缓，遇有道路情况复杂，心态要保持平和，慢开车，不超速。
（五）驾车出行请遵守交通信号，注意文明礼让，在没有信号灯的路口或者狭窄路段不要抢行猛拐，在驾车经过人行横道或路口时要注意减速让行，以免造成事故。
（六）假期驾车出行，请合理安排好休息时间，保证充足睡眠，尽量不要夜间驾车，切勿疲劳驾驶。夜间驾车时，请正确使用灯光。
（七）假期出行如果选择公路客运，请到正规客运场站乘坐具有合法运营资质的车辆，切勿在站外、高速公路旁拦截车辆上车，拒绝乘坐非法营运和超员车辆，严禁携带易燃、易爆、易腐蚀危险品和管制刀具。
（八）酒后莫开车，开车莫饮酒。发现酒后驾驶行为的，请及时劝阻，并帮助采取其他安全的交通方式。
（九）无论是驾车还是乘车，一定要系好安全带。同时为孩子选用适合其年龄、体重的儿童安全座椅，切莫怀抱孩子或让孩子坐在副驾驶位置。
（十）如果发生未造成人员伤亡的轻微交通事故，当事人在确保安全的原则下，拍照取证并记录事故现场相关信息，快速撤离现场，之后可以到当地交警部门交通事故快速处理中心进行保险理赔。涉及人员伤亡的，要立即报警，马上开启危险报警闪光灯，并在车后来车方向150米处设置三角警示牌，车内人员迅速转移到护栏外等候，确保自身安全。#天水身边事# https://t.cn/RJZpf7l
#三桥渡[超话]#转抽抓，过20抽不过就再见
恭喜超话成功趁机把我上次被广场吞了的抽奖再发一次（野生的lsp增加了如果再被吞那就继续下次有缘再见[允悲]
抽张未拆实体抓请一个好姐妹一起吸三桥渡老师[二哈]
需要自证至少买过三张三桥渡老师抓的记录[二哈]（编辑:忘说了互fo无条件）
不抽bp不抽，国内运费自理，已经买过的姐妹可以给我看购买记录自选别的三桥渡老师送给你，买过部长那张抓的再送你个社团娘自家的小部长[允悲]（就照片上这个小立牌，会送未拆全新的）如果我来得及印贴纸可能还会塞我自己的部长贴纸[允悲]
1月7号晚上八点抽 https://t.cn/A6JPIKQX
恭喜超话成功趁机把我上次被广场吞了的抽奖再发一次（野生的lsp增加了如果再被吞那就继续下次有缘再见[允悲]
抽张未拆实体抓请一个好姐妹一起吸三桥渡老师[二哈]
需要自证至少买过三张三桥渡老师抓的记录[二哈]（编辑:忘说了互fo无条件）
不抽bp不抽，国内运费自理，已经买过的姐妹可以给我看购买记录自选别的三桥渡老师送给你，买过部长那张抓的再送你个社团娘自家的小部长[允悲]（就照片上这个小立牌，会送未拆全新的）如果我来得及印贴纸可能还会塞我自己的部长贴纸[允悲]
1月7号晚上八点抽 https://t.cn/A6JPIKQX
✋热门推荐