在挽回过程中，你把细节做到位了，这就已经成功了百分之四十了。#这届年轻人为什么不愿意生娃# 比如说，她发了个朋友圈，你可以不去点赞评论，这种太低级，你要用隐晦的方式告诉她，你看了这条朋友圈，你还仔细琢磨了。你也可以发个朋友圈跟她对应起来，这个内容你需要好好斟酌，尺度也要拿捏好，不然会弄巧成拙。表现的好像，你是在说她的这条圈，但又好像不是，你要勾起她的情绪，让她有情绪上的起伏，让她去主动琢磨你。当她开始发一些什么伤感的朋友圈，这就是你见缝插针的机会了。她现在的内心很脆弱，也很敏感，你要做的，就是不经意的关心，以及感性带领她，切记，不要暴露什么需求感，暂时就处于一个朋友的身份就好。#如何二次吸引挽回前任 挽回爱情 挽回恋人 出国留学 失恋分手了怎么办 男朋友要分手怎么复合异地恋异国恋 挽回前任攻略 婆媳关系不和怎么办 拉黑删除怎么挽回 父母反对怎么办#

静坐是领悟，静坐就是直接用你经验的层面把念头感受觉察，让它自由起来，让它活出自己不去管它，不去压它，让它就好像放牛去吃草，小孩子去玩啊，你还鼓励它go go去玩儿吧，你对它一点兴趣也没有，不会被它带走，也不会去干涉它对不对？静坐就是活出自由，是放过这一瞬间，不是守住这一瞬间。

杨定一博士

我跟我妈说 别想着今天纹眉明天拉皮了
我妈说 人家范阿姨都去纹眉了，你还不让我去
我说 人家范阿姨健身 你咋不健身
我妈说 听不到听不到 人家小朋友去健身 你怎么不去健身
我说 我遗传的呀 你不健身我也遗传的不健身了呀
我妈说 你找借口真容易
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我家猫猫现在知道她自己叫臭咪了，她其实本来叫噜噜，我哥给她取的名字，但是我妈一直叫她臭咪，我哥就急了说难听死了不要叫她臭咪，小姑娘怎么可以叫这么难听的名字。我妈说你叫她噜噜看她理不理你。
[嘻嘻]好开心我妈今天把手机放在桌上跟我开着视频，然后我叫她臭咪把她召唤过来了！[嘻嘻]