最近学做无油鸡胸肉，上次蒸的，今天烤的，还是烤的好吃，表面不那么柴，蒸的可能是表面温度过高了，稍微柴了点，不过，整体都还是不错的。下次可以试试其他调料，换个味道。今晚还煮了木瓜银耳汤，大爷也挺喜欢的，还说以后晚上就吃这些东西了，减肥。就是少了些蔬菜，只能用饭后的水果来补充维生素了。下次拌个沙拉，均衡点。
第二十三天 早晨核酸 明明志愿者们都已经很辛苦了 让大家以家庭为单位来做 还有个别人唠唠叨叨 说什么家人不愿意起床 谁来了谁就先做么 也真的是大无语 中午蒸包子 可惜我最终还是没学会包包子 下午弄特色的寒假作业 眼睛也快要瞎了 排版修改 还好最后师父很认可 晚上又收到了一些物资 十分满足 胜利的曙光就在前方啦[心]
#今日贴纸打卡#
提着我的破哑嗓子和妈妈聊了43分钟，只登陆了一个微信，查询了一个行程码[允悲][允悲]一边心疼着闺女；叔听着第一反应，请假回来歇几天吧～越是特殊时期，眼泪越是不争气，忍不住～谁还不是爸妈的宝呢[可爱]
辛苦我的哥，在阿姨的指导下，不爱吃梨和银耳的我，只剩下了蒸梨的精华水[求饶]；辛苦我哥跑前跑后的照顾，慢慢好起来[打call][打call]
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