小朋友们在团建如火如荼地进行中
与此同时,张怡筠博士也在给家长们“加餐”
如何做孩子最爱的情商教练?
围绕这个话题,张博士给家长分享了许多亲子教育干货
当问到什么样的父母才算成功这个问题时,家长们纷纷陷入了沉思
其实,真正成功的父母并不等于养育出高分孩子,而是等于能让孩子快乐独立,有幸福能力,活出最精彩的自己
哈佛大学的积极心理学研究得出结论:人生几十年,最重要的是个人体验,而这个体验,是为了感受幸福
相信家长们通过这次课后,一定会获益匪浅 https://t.cn/z8clYyQ
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人要找不快乐也很简单,跟自己最风光的时候比,就郁闷了。其实人生,有个积极心理学,还有个消极心理学;快不快乐都取决于你自己。需要学会旷达,我们不再因生活中所谓的烦恼而忧心忡忡;就会站在人生另一个高度上去看待和审视周围的人和事;就会走在时代的前列,就会以一个过来者的身份出现在他人面前。
今天,我们来谈谈#这就是街舞# 的选手阿K
阿K
他是一名台下温柔,对人和蔼,愿意承受别人情绪的一位Dancer。
同样他在台上BATTLE时是犹如核爆的存在。
好像看起来人设很冲突,其实这是一种释放攻击行为的方式,就好比健身撸铁一样。
人总要为自己的情绪压抑找一个释放口,“高功能”的人会通过合理渠道释放自己的内在压力,而“低功能”的人要么是过度压抑导致抑郁,要么就是突破意识障碍,做出犯罪行为。
积极心理学之父马丁塞利格曼曾指出:快了来自于享乐、参与、意义。您找到了您的快乐源泉了吗?[挤眼]
阿K
他是一名台下温柔,对人和蔼,愿意承受别人情绪的一位Dancer。
同样他在台上BATTLE时是犹如核爆的存在。
好像看起来人设很冲突,其实这是一种释放攻击行为的方式,就好比健身撸铁一样。
人总要为自己的情绪压抑找一个释放口,“高功能”的人会通过合理渠道释放自己的内在压力,而“低功能”的人要么是过度压抑导致抑郁,要么就是突破意识障碍,做出犯罪行为。
积极心理学之父马丁塞利格曼曾指出:快了来自于享乐、参与、意义。您找到了您的快乐源泉了吗?[挤眼]
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