#茶记录# 寒露，2016枞叟，最后一泡。
又是周五，每到周五，就好像自动按下了提前过周末的开关，整个人都松下来。什么手头的事都可以放下，好好和自己相处一会儿，把杂七杂八的思绪都梳理处理一下，清清爽爽的过周末，因为周末要和孩子在一起，所以，也要让自己也像孩子一样，全然的安住当下。
这种感受，当看宋老师的作品时，有强烈的共振。
这周是宋老师的作品展，不能亲临，好在有热心同学的高清美图，一饱眼福，隔着屏幕依然能体会到扑面而来的气息。
八年前的秋天开始学茶，买的第一支壶就是宋老师的，时常会用那支松鼠壶，有种被时间一起细细雕刻过的见证。亦曾有幸参观宝城窑，并一次次作品展跟随着，一路体会作者通过作品的自我突破和表达。洗尽铅华，返璞归真，让我们如婴儿般柔软真实面对自己吧。
最近，我每天早上都提前五分钟叫娃们起床，挨个亲吻脸颊，轻声唤醒，抚触舒展，好好拥抱，在娃柔软的怀抱里深深嗅息着他们身上的香味儿……相比之前的简易紧迫的叫醒方式，娃们在这样甜蜜美好的醒过来，一天都处于好心情里，而我也因此被滋养，心也随之柔软起来。
时代洪流汹涌翻滚，愿我们亦能“抟气致柔”，驻守内心一隅之地。
安，baby[心] https://t.cn/A6MaafYk
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最近，我每天早上都提前五分钟叫娃们起床，挨个亲吻脸颊，轻声唤醒，抚触舒展，好好拥抱，在娃柔软的怀抱里深深嗅息着他们身上的香味儿……相比之前的简易紧迫的叫醒方式，娃们在这样甜蜜美好的醒过来，一天都处于好心情里，而我也因此被滋养，心也随之柔软起来。
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#文山东方医院# 文山妇科哪家好文山专业妇科医院 文山口碑好的妇科医院 产后恶露干净后又出血怎么办？
产后恶露大多数在产后6周会恢复正常，但是有些产妇在恶露干净后却又出血了，那么产妇遇到这种情况该怎么办呢？
如果是恶露，那要看下是什么颜色的，如果是几天都是像月经一样红的那可能就是月经来了，一般月经期在产后6周恢复，颜色为鲜红色，且无其它不适情况，可考虑为月经。一般未哺乳的妇女，在产后6-8周恢复月经，而哺乳的妇女，早可在产后8周，晚可1年多恢复月经。
女性生完宝宝后，攀附在胎盘上的处蜕膜开始掉落，当中包含着已坏死的组织，血液等等，它们统统经过下体排出。此排泄物有少许的血腥味持续时间短则两周，长则六周。
一般在新妈妈生产完一个月左右，即可完全排尽，但也有少部分产妇一直持续到首次月经来袭时。在排出的前一周，多表现为量多呈红色一周后排量就逐渐减少，并转变为咖啡色。
产后恶露不尽的危害
产后恶露反复不干净是指在产后6周后还有不规律的子宫出血，这与产后休息或母乳喂养有关，产后恶露不尽的危害如下。
1、产后恶露不尽会导致局部的细菌感染，严重的还会出现败血症。
2、产后恶露不尽还会引起切口的感染，导致切口再次裂开或者愈合不良，严重还需要切除子宫。
3、产后恶露不尽容易发生晚期产后出血，甚至会造成大出血休克，伤及生命。
生完宝宝切记观察产后恶露
产后恶露一般在产后3周（21天）可排干净。产后恶露是痊愈的子宫从阴部排出的分泌物，不过产后恶露干净的时间也可因人而异，有些产妇短至2周（14天），有些产妇可达平均6周（42天）。产后恶露在随着时间也会颜色也由红到白，具体过程如下。
1、血性恶露。产后3-4天，色鲜红，含大量血液，量多，有时有小血块。
2、色淡红含多量浆液。持续10天左右，少量血液，但有较多的坏死蜕膜组织。
3、白色恶露。持续3周干净，粘稠，色泽较白。含大量白细胞，坏死组织蜕膜，表皮细胞及细菌等。
正常情况下，剖腹产恶露大约在产后20天可干净，恶露带有血腥味，但不臭。如果剖腹产30天后恶露反复，同时还伴有腐臭味、腹痛、发热等症状，有可能是发生子宫、卵巢、输卵管、阴道感染。若恶露排出量日渐增多，颜色也日渐变红变深，或出现瘀块、伴有子宫出血、阴道创伤，也可能是和感染导致的恶露长时间不净。若出现剖腹产后恶露不净的情况要重视起来，及时到医院检查和治疗。
产后恶露总量约500-1000ml。正常顺产后恶露有血腥味，但无臭味，但个体差异较大，恶露的量也呈“阶段性”排出。如果顺产后恶露长时间不净的话，疑出现感染此时要及时检查和治疗。
引产后恶露干净的时间也因人而异，正常情况情况下引产后恶露基本在一个月左右就能彻底干净了，个别产妇由于体质的问题，可在引产后半个月将恶露便排干净。
产后恶露要注意什么？
一、注意产后恶露的变化，女性产后一定要注意卫生，保持干净。另外，女性不管是顺产还是剖腹产，都要注意恶露的变化，发现异常，应及时去医院就诊。因为恶露出现问题，易滋生细菌，会影响产后身体恢复，因此产后要保证外阴干净。
二、注意饮食健康，女性产后最好下吃一些容易消化食物，特别是剖腹产的妈妈，不然不利于身体恢复的，只有等肛门排气后才能正常饮食。最好是吃一些容易消化的流质食物，稀饭或者汤水都可以，等身体慢慢恢复之后再补充蛋白质类食物
三、及早母乳喂养，女性生完孩子之后，最好及早母乳喂养，因为婴儿吮吸可以刺激母乳产生，还能增强母婴的情感交流，如果乳房有硬块出现，一定要及时通乳，排空乳汁，以避免乳腺炎发生。
四、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。
五、属血热、血瘀、肝郁化热的病人，应加强饮料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清热化淤。
六、卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾特别要注意意外的精神刺激。
七、脾虚气弱的病人，遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人，可增加滋阴食物，如甲鱼、龟肉等。
产后恶露大多数在产后6周会恢复正常，但是有些产妇在恶露干净后却又出血了，那么产妇遇到这种情况该怎么办呢？
如果是恶露，那要看下是什么颜色的，如果是几天都是像月经一样红的那可能就是月经来了，一般月经期在产后6周恢复，颜色为鲜红色，且无其它不适情况，可考虑为月经。一般未哺乳的妇女，在产后6-8周恢复月经，而哺乳的妇女，早可在产后8周，晚可1年多恢复月经。
女性生完宝宝后，攀附在胎盘上的处蜕膜开始掉落，当中包含着已坏死的组织，血液等等，它们统统经过下体排出。此排泄物有少许的血腥味持续时间短则两周，长则六周。
一般在新妈妈生产完一个月左右，即可完全排尽，但也有少部分产妇一直持续到首次月经来袭时。在排出的前一周，多表现为量多呈红色一周后排量就逐渐减少，并转变为咖啡色。
产后恶露不尽的危害
产后恶露反复不干净是指在产后6周后还有不规律的子宫出血，这与产后休息或母乳喂养有关，产后恶露不尽的危害如下。
1、产后恶露不尽会导致局部的细菌感染，严重的还会出现败血症。
2、产后恶露不尽还会引起切口的感染，导致切口再次裂开或者愈合不良，严重还需要切除子宫。
3、产后恶露不尽容易发生晚期产后出血，甚至会造成大出血休克，伤及生命。
生完宝宝切记观察产后恶露
产后恶露一般在产后3周（21天）可排干净。产后恶露是痊愈的子宫从阴部排出的分泌物，不过产后恶露干净的时间也可因人而异，有些产妇短至2周（14天），有些产妇可达平均6周（42天）。产后恶露在随着时间也会颜色也由红到白，具体过程如下。
1、血性恶露。产后3-4天，色鲜红，含大量血液，量多，有时有小血块。
2、色淡红含多量浆液。持续10天左右，少量血液，但有较多的坏死蜕膜组织。
3、白色恶露。持续3周干净，粘稠，色泽较白。含大量白细胞，坏死组织蜕膜，表皮细胞及细菌等。
正常情况下，剖腹产恶露大约在产后20天可干净，恶露带有血腥味，但不臭。如果剖腹产30天后恶露反复，同时还伴有腐臭味、腹痛、发热等症状，有可能是发生子宫、卵巢、输卵管、阴道感染。若恶露排出量日渐增多，颜色也日渐变红变深，或出现瘀块、伴有子宫出血、阴道创伤，也可能是和感染导致的恶露长时间不净。若出现剖腹产后恶露不净的情况要重视起来，及时到医院检查和治疗。
产后恶露总量约500-1000ml。正常顺产后恶露有血腥味，但无臭味，但个体差异较大，恶露的量也呈“阶段性”排出。如果顺产后恶露长时间不净的话，疑出现感染此时要及时检查和治疗。
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产后恶露要注意什么？
一、注意产后恶露的变化，女性产后一定要注意卫生，保持干净。另外，女性不管是顺产还是剖腹产，都要注意恶露的变化，发现异常，应及时去医院就诊。因为恶露出现问题，易滋生细菌，会影响产后身体恢复，因此产后要保证外阴干净。
二、注意饮食健康，女性产后最好下吃一些容易消化食物，特别是剖腹产的妈妈，不然不利于身体恢复的，只有等肛门排气后才能正常饮食。最好是吃一些容易消化的流质食物，稀饭或者汤水都可以，等身体慢慢恢复之后再补充蛋白质类食物
三、及早母乳喂养，女性生完孩子之后，最好及早母乳喂养，因为婴儿吮吸可以刺激母乳产生，还能增强母婴的情感交流，如果乳房有硬块出现，一定要及时通乳，排空乳汁，以避免乳腺炎发生。
四、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。
五、属血热、血瘀、肝郁化热的病人，应加强饮料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清热化淤。
六、卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾特别要注意意外的精神刺激。
七、脾虚气弱的病人，遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人，可增加滋阴食物，如甲鱼、龟肉等。
秀彬 最近看到偶像室的人这是乳白色的外观（我不知道这样说是不是[害羞]），有点像我男朋友当你像个婴儿一样笑时，一次，嘴角永远不会掉下来。哇，我在前天19世纪末观看了掩护舞台+失控，牛奶剧烈[挤眼][挤眼]。好，从现在开始，您是我的oppo（虽然比我小）[doge][doge]，首次， 我在nh年开始崇拜偶像，我不太了解以后请多多关照Yo Luoben[心][心]
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