新谋男郎，为何是他？UP！新力量·陈永胜直到青年演员们已经开始为期数月的军事训练，陈永胜也并不清楚自己是否会成为“大永”，成为电影《狙击手》中的男一号，“（当张艺谋导演作品主角）咱想都不敢想。”在新“谋男郎”这个光环之前，他和他的“五班”先要被导演在零下35度的冰天雪地中，锻造成尽可能贴近真实的一群“狙击手”。这段艰难却无比宝贵的拍摄经历，毋庸置疑的影响和改变了演员陈永胜——领悟到更高级“表演审美”的同时，他学会了怎样塑造角色，以及如何去更加珍惜自己当下拥有的生活。
#UP青年空间[超话]#
（来自高校青年张宇森的晚安分享）
[心][心]晚安前请感恩—
“你还好吗”“最近怎么样”“没事别怕，还有我在”，一名蒙住双眼的男子站在路边，对前来拥抱的人说上一句问好，然后送上鼓励的话，并用手轻轻地拍着他们的后背以作安慰。
这是我很久之前看到的一则短视频，当我看见视频的标题《Free Huge》时，我傻傻的以为这只是为了吸引眼球和博取关心的摆拍行为，直到我点开视频，视频中的人做了很多次拥抱的动作，也拥抱了不同的人，他们在拥抱过程中热情问候，有人在拥抱中失声痛哭，有人在拥抱中开怀大笑，更有甚者，像是多年未见的老友重逢一般，抵掌而谈。随后我看了作者的自述，他说，我并没有什么特别的意图，我认为，这是增进人与人之间感情的一种方式，也是给彼此温暖的一种方式，每次有人因为我的拥抱而作出回应时，我便会感到温暖。
看完视频后，我陷入了沉思。随着当今时代的飞速发展，发展越快，越发达的城市，生活节奏和生活压力也就越大，从学生时期到工作时期，再到有了房贷车贷和培育下一代人，每个人身上积攒的压力都变得越来越多，我们都在忙着生活，忙着长大，却忘了一些我们在儿时的梦想，和我们身上压力的宣泄，没有时间和懂你的人成了我们闭口不言的理由，但当我看完这个视频后，我觉得我们应该温柔对待身边的每一个人，他们热情的外表下，可能隐藏着长久压力的折磨，内心的感情和压力都需要释放，或许他们也想找个人说一说心里话，但只是找不到情感寄托和看起来能够信任的人。所以我想说，多笑一笑吧，对自己是，对周围的人也是，多一些关注和关爱，多一些热爱和感恩。
[月亮][月亮]互道晚安集—
人们在失望里寻找希望，在黑暗中探索光明，即使你身边空无一人，抬头看看，漫天繁星，皆可指引你前行。
凡事皆有可能，永远别说永远。
[抱抱][抱抱]致陌生人—
俗话说万般皆是命，半点不由人，但我认为，你我的命运，只掌握在自己手中，无人可以剥夺我们选择的权利，同时你也要记住，你需要为你所做的每个决定付出相应的责任，没有人会为你负重前行。
祝生活在同一片土地的我们，温暖常在，值得被爱。
#号外#
一句话介绍自己：
一个喜欢心理学，喜欢探索情感，做有温度的事的电商大二学生。
一句话描述自己触及的领域及资源：
互联网、情感、素食
一句话表达自己想要勾搭的领域与资源：
健康文明生活、素食文化、心理学
共创挑战未来：
不挂科、考下心理咨询师证书、理性对待生活。
（ps:#100人晚安计划100天#）
（来自高校青年张宇森的晚安分享）
[心][心]晚安前请感恩—
“你还好吗”“最近怎么样”“没事别怕，还有我在”，一名蒙住双眼的男子站在路边，对前来拥抱的人说上一句问好，然后送上鼓励的话，并用手轻轻地拍着他们的后背以作安慰。
这是我很久之前看到的一则短视频，当我看见视频的标题《Free Huge》时，我傻傻的以为这只是为了吸引眼球和博取关心的摆拍行为，直到我点开视频，视频中的人做了很多次拥抱的动作，也拥抱了不同的人，他们在拥抱过程中热情问候，有人在拥抱中失声痛哭，有人在拥抱中开怀大笑，更有甚者，像是多年未见的老友重逢一般，抵掌而谈。随后我看了作者的自述，他说，我并没有什么特别的意图，我认为，这是增进人与人之间感情的一种方式，也是给彼此温暖的一种方式，每次有人因为我的拥抱而作出回应时，我便会感到温暖。
看完视频后，我陷入了沉思。随着当今时代的飞速发展，发展越快，越发达的城市，生活节奏和生活压力也就越大，从学生时期到工作时期，再到有了房贷车贷和培育下一代人，每个人身上积攒的压力都变得越来越多，我们都在忙着生活，忙着长大，却忘了一些我们在儿时的梦想，和我们身上压力的宣泄，没有时间和懂你的人成了我们闭口不言的理由，但当我看完这个视频后，我觉得我们应该温柔对待身边的每一个人，他们热情的外表下，可能隐藏着长久压力的折磨，内心的感情和压力都需要释放，或许他们也想找个人说一说心里话，但只是找不到情感寄托和看起来能够信任的人。所以我想说，多笑一笑吧，对自己是，对周围的人也是，多一些关注和关爱，多一些热爱和感恩。
[月亮][月亮]互道晚安集—
人们在失望里寻找希望，在黑暗中探索光明，即使你身边空无一人，抬头看看，漫天繁星，皆可指引你前行。
凡事皆有可能，永远别说永远。
[抱抱][抱抱]致陌生人—
俗话说万般皆是命，半点不由人，但我认为，你我的命运，只掌握在自己手中，无人可以剥夺我们选择的权利，同时你也要记住，你需要为你所做的每个决定付出相应的责任，没有人会为你负重前行。
祝生活在同一片土地的我们，温暖常在，值得被爱。
#号外#
一句话介绍自己：
一个喜欢心理学，喜欢探索情感，做有温度的事的电商大二学生。
一句话描述自己触及的领域及资源：
互联网、情感、素食
一句话表达自己想要勾搭的领域与资源：
健康文明生活、素食文化、心理学
共创挑战未来：
不挂科、考下心理咨询师证书、理性对待生活。
（ps:#100人晚安计划100天#）
#UP青年空间[超话]#
（Day3#100人晚安计划100天#）
[心]董鹏程
晚安前的感恩——
春节的气氛还未消散，今天的夜晚要迎来冬奥的盛开，在这个欢快而有热闹的时刻，相信中国的运动健儿们已经整装待发，定会在运动会上爆发出蓬勃力量。
在这个激动人心的时刻，我来分享一下我身边的故事，每一个夜晚对于小朋友来说是可怕而有漫长的时间，在上小学的时候，因为五奶奶的突然去世，父母不得不丢下我一个人，去帮忙，凌晨的风是那样的寒冷，睡眼蒙松的我立马打了个寒颤，父母仓忙的穿上衣服赶去帮忙，只留下孤零零的我还有昏暗的灯光，偌大的一件屋子里，寒风吹的门窗咯吱咯吱的响，院外时不时传来狗的狂叫，让我不经意间想起伙伴们讲的午夜鬼故事，想到这里，我就立马跳进被窝，整个身体被唔得严严实实，生怕被鬼发现！这时突然传来敲门声，胆小的我差点被吓哭起来，仔细一听原来是自己的好朋友啊宁，我打开门，他搓了搓了他冰冷的手说，你爸妈说你一个人呆家里可能会会害怕，所以叫过我过来陪你，那天晚上，你给我讲了好多有趣的故事，我到现在任然记得。感谢你能在寒冷的夜晚陪伴我入睡，我亲爱的朋友。愿你的生活不会孤单。每天快快乐乐。
互道晚安——
最近的你还好吧[调皮]，有没有被过年琐碎的事情忙的焦头烂额[呲牙]，或者被突如其来亲戚的关怀弄得不知所措[呲牙]，愿你的2022不在孤单，理想主义的花最终盛开与浪漫主义的土壤里，我的热情不会熄灭与现实主义的生活中，阳光万里，你终将上岸。[加油]
致陌生人——
愿你一生被爱，一生可爱，三月拾花酿春，六月流萤染：夏，十月稻陌拾秋，腊月丛中吻雪，一年四季，四季最好都赠你。
#号外#
我是一个来自宁夏师范的一位学子，在电路和自动之中徘徊，愿自己可以找个满眼是你的女孩。
共创未来挑战:
四级都可以过，期末永不挂科。
（ps:#100人晚安计划100天#）
（Day3#100人晚安计划100天#）
[心]董鹏程
晚安前的感恩——
春节的气氛还未消散，今天的夜晚要迎来冬奥的盛开，在这个欢快而有热闹的时刻，相信中国的运动健儿们已经整装待发，定会在运动会上爆发出蓬勃力量。
在这个激动人心的时刻，我来分享一下我身边的故事，每一个夜晚对于小朋友来说是可怕而有漫长的时间，在上小学的时候，因为五奶奶的突然去世，父母不得不丢下我一个人，去帮忙，凌晨的风是那样的寒冷，睡眼蒙松的我立马打了个寒颤，父母仓忙的穿上衣服赶去帮忙，只留下孤零零的我还有昏暗的灯光，偌大的一件屋子里，寒风吹的门窗咯吱咯吱的响，院外时不时传来狗的狂叫，让我不经意间想起伙伴们讲的午夜鬼故事，想到这里，我就立马跳进被窝，整个身体被唔得严严实实，生怕被鬼发现！这时突然传来敲门声，胆小的我差点被吓哭起来，仔细一听原来是自己的好朋友啊宁，我打开门，他搓了搓了他冰冷的手说，你爸妈说你一个人呆家里可能会会害怕，所以叫过我过来陪你，那天晚上，你给我讲了好多有趣的故事，我到现在任然记得。感谢你能在寒冷的夜晚陪伴我入睡，我亲爱的朋友。愿你的生活不会孤单。每天快快乐乐。
互道晚安——
最近的你还好吧[调皮]，有没有被过年琐碎的事情忙的焦头烂额[呲牙]，或者被突如其来亲戚的关怀弄得不知所措[呲牙]，愿你的2022不在孤单，理想主义的花最终盛开与浪漫主义的土壤里，我的热情不会熄灭与现实主义的生活中，阳光万里，你终将上岸。[加油]
致陌生人——
愿你一生被爱，一生可爱，三月拾花酿春，六月流萤染：夏，十月稻陌拾秋，腊月丛中吻雪，一年四季，四季最好都赠你。
#号外#
我是一个来自宁夏师范的一位学子，在电路和自动之中徘徊，愿自己可以找个满眼是你的女孩。
共创未来挑战:
四级都可以过，期末永不挂科。
（ps:#100人晚安计划100天#）
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