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#电影四海##刘昊然电影四海#
情绪风暴从看完电影持续到现在，乱七八糟随便写的，仅代表个人观点，文笔有限，杠就是你对。
这部电影的好看，是特别的。《四海》不会像往常的喜剧片励志片那样让人开头笑，中间捏一把汗，结尾爽，结束后大笑着拍手称赞：“好看！”。它更偏向于我们人生中常有的悲喜交加，也就是说，它的笑点与泪点是交错穿插于整个故事里的：欢闹的同时你不能忘记生活它是有苦难的一面的，悲伤的同时你不能抛弃生活中的乐趣。它需要你细细地品，越品滋味越浓。明明不是悬疑片，却叫人在回忆各种细节时感到后怕与惋惜。
《四海》讲述的故事，其实与我想象中的有很大的出入。这部电影宣传中期推出了四首歌，而真正在电影里播放了的，只有一首《无法离地的飞行》。在我列表循环播放那几首歌的日子里，我随着歌的意境，想象踏浪而行的机车少年吴仁耀与他的伙伴们愉快地在海边飞驰，想象如鸽子般自由飞行的他们一直奔腾到晚上后静静地仰望星空，想象分不清爱与喜欢的区别的一对男女有趣的感情线，想象阿耀成功飞跃珠江打破这场“无法离地的飞行”的高燃情节。可实际上……相信不少人都有过我相同的“错觉”，一开始以为是部美满的喜剧，看完却沉默了很久。看得开心吗？它确实笑点不少，但我依旧很难抽离我对阿耀这个角色的无尽怜悯之情。
电影的开头，是一阵风铃声。它仿佛有一种魔力，抚平了我疯狂跳动的思绪后将我带到那座故事中的小岛。海风温柔地吹，海浪轻轻地拍打着这座小岛的边沿。
“阿耀阿耀，南澳阿耀，打赏随意，永不摔车。”一个自由不羁的“小黄毛”，秉着自己“永不摔车”的信念，在两次比赛中都证明了自己“车骑得不错”。
先来讲讲吴仁耀和周欢颂的感情线吧。
吴仁耀，他本是一个普通的小岛青年，过着普通的日子：白天骑车，晚上去到周欢颂工作的地方，为她点上一首歌。他对周欢颂的喜欢，明目张胆得让周欢颂心知肚明，让周欢歌醉酒时将他堵在墙壁骂他重色轻友，后却又因周欢颂本人而有所畏缩。周欢歌的离去，给他带来了本该不属于他的负债生活，面对高利贷向周欢颂讨债的第一反应也是：“凭什么是她”。
父亲返回广州，奶奶也坐上了去看落雪的车，南澳阿耀在岛上除了周欢颂，似乎再无牵挂。他载着周欢颂前往广州，开始四处漂泊的日子。在我眼中，从此他不再自由了，他只想着赚钱，赚更多的钱，为周欢颂还债。
出电影院后，来接我回家吃饭的亲戚问我电影好不好看。我笑着说：“挺悲伤的，一开头女主她哥死了，后来女主也死了，男主也差点死了。”在看到周欢颂用自己第一桶金为阿耀赎车并为之丧失生命前，我一直在心里悲伤地呼唤着：耀啊，没必要。但是阿耀床头的那本《麦琪的礼物》，不正象征着他们善良的心地和纯真的爱吗？本就贫困，负债累累，却依旧选择赠送礼物给对方的那份感情，可否与阿耀欢颂你们的心意相同？
迟迟未能走出情绪的我，又想起了那首阿耀最爱的歌，是否这首歌响起时，早已预告了这是一场注定不能离地的飞行？《麦琪的礼物》作者是欧亨利，是否早已预告了这个故事是一个欧亨利式既在意料之外又在情理之中的结尾？“哎呀，不就是爱了吗，反正也爱不了几天”这句来自感情线歌曲的歌词是否早已预告了他们的感情线最终会以遗憾告终？
故事的最后，我又听到了那阵风铃声，原来它来自于这座小岛。当风铃声再次响起，阿耀也回到了这座小岛。阿耀还是回到了故乡，摩托车上的“耀”改成了周欢颂的“颂”。阿耀曾说过，在结识周欢歌一伙人之前，摩托车就是他唯一的朋友。现在，又只剩下摩托车陪他了。他又是那个自由不羁的小岛青年了，同时孤独着。
『 只是不相信这样简单的结局
只是怀疑起自己无悔的心情
原来在阳光下你的背影
竟是最后的记忆
唇边的一抹微笑也将随之褪去』
“摩托有离合，人生有悲欢。”希望你在认知生活它残酷的那面后，你依旧热爱生活，正如吴仁耀的扮演者刘昊然说：“生活无常，不过别怕，去爱它。”
#电影四海##刘昊然电影四海#
情绪风暴从看完电影持续到现在，乱七八糟随便写的，仅代表个人观点，文笔有限，杠就是你对。
这部电影的好看，是特别的。《四海》不会像往常的喜剧片励志片那样让人开头笑，中间捏一把汗，结尾爽，结束后大笑着拍手称赞：“好看！”。它更偏向于我们人生中常有的悲喜交加，也就是说，它的笑点与泪点是交错穿插于整个故事里的：欢闹的同时你不能忘记生活它是有苦难的一面的，悲伤的同时你不能抛弃生活中的乐趣。它需要你细细地品，越品滋味越浓。明明不是悬疑片，却叫人在回忆各种细节时感到后怕与惋惜。
《四海》讲述的故事，其实与我想象中的有很大的出入。这部电影宣传中期推出了四首歌，而真正在电影里播放了的，只有一首《无法离地的飞行》。在我列表循环播放那几首歌的日子里，我随着歌的意境，想象踏浪而行的机车少年吴仁耀与他的伙伴们愉快地在海边飞驰，想象如鸽子般自由飞行的他们一直奔腾到晚上后静静地仰望星空，想象分不清爱与喜欢的区别的一对男女有趣的感情线，想象阿耀成功飞跃珠江打破这场“无法离地的飞行”的高燃情节。可实际上……相信不少人都有过我相同的“错觉”，一开始以为是部美满的喜剧，看完却沉默了很久。看得开心吗？它确实笑点不少，但我依旧很难抽离我对阿耀这个角色的无尽怜悯之情。
电影的开头，是一阵风铃声。它仿佛有一种魔力，抚平了我疯狂跳动的思绪后将我带到那座故事中的小岛。海风温柔地吹，海浪轻轻地拍打着这座小岛的边沿。
“阿耀阿耀，南澳阿耀，打赏随意，永不摔车。”一个自由不羁的“小黄毛”，秉着自己“永不摔车”的信念，在两次比赛中都证明了自己“车骑得不错”。
先来讲讲吴仁耀和周欢颂的感情线吧。
吴仁耀，他本是一个普通的小岛青年，过着普通的日子：白天骑车，晚上去到周欢颂工作的地方，为她点上一首歌。他对周欢颂的喜欢，明目张胆得让周欢颂心知肚明，让周欢歌醉酒时将他堵在墙壁骂他重色轻友，后却又因周欢颂本人而有所畏缩。周欢歌的离去，给他带来了本该不属于他的负债生活，面对高利贷向周欢颂讨债的第一反应也是：“凭什么是她”。
父亲返回广州，奶奶也坐上了去看落雪的车，南澳阿耀在岛上除了周欢颂，似乎再无牵挂。他载着周欢颂前往广州，开始四处漂泊的日子。在我眼中，从此他不再自由了，他只想着赚钱，赚更多的钱，为周欢颂还债。
出电影院后，来接我回家吃饭的亲戚问我电影好不好看。我笑着说：“挺悲伤的，一开头女主她哥死了，后来女主也死了，男主也差点死了。”在看到周欢颂用自己第一桶金为阿耀赎车并为之丧失生命前，我一直在心里悲伤地呼唤着：耀啊，没必要。但是阿耀床头的那本《麦琪的礼物》，不正象征着他们善良的心地和纯真的爱吗？本就贫困，负债累累，却依旧选择赠送礼物给对方的那份感情，可否与阿耀欢颂你们的心意相同？
迟迟未能走出情绪的我，又想起了那首阿耀最爱的歌，是否这首歌响起时，早已预告了这是一场注定不能离地的飞行？《麦琪的礼物》作者是欧亨利，是否早已预告了这个故事是一个欧亨利式既在意料之外又在情理之中的结尾？“哎呀，不就是爱了吗，反正也爱不了几天”这句来自感情线歌曲的歌词是否早已预告了他们的感情线最终会以遗憾告终？
故事的最后，我又听到了那阵风铃声，原来它来自于这座小岛。当风铃声再次响起，阿耀也回到了这座小岛。阿耀还是回到了故乡，摩托车上的“耀”改成了周欢颂的“颂”。阿耀曾说过，在结识周欢歌一伙人之前，摩托车就是他唯一的朋友。现在，又只剩下摩托车陪他了。他又是那个自由不羁的小岛青年了，同时孤独着。
『 只是不相信这样简单的结局
只是怀疑起自己无悔的心情
原来在阳光下你的背影
竟是最后的记忆
唇边的一抹微笑也将随之褪去』
“摩托有离合，人生有悲欢。”希望你在认知生活它残酷的那面后，你依旧热爱生活，正如吴仁耀的扮演者刘昊然说：“生活无常，不过别怕，去爱它。”
【为什么散户总是爱买“低价股”？】因为失败本身没有任何意义，只是人心把失败看的过重，也就是所谓的得失心太重罢了。得失心越重，欲望越就大，无谓的痛苦自然也就多了。
不论成败如何，关键在于活得无悔。做固然很重要，但只有明白后，再去针对性的做，才能更有胜算，否则盲目的做，只能一败涂地。
股市的游戏，梦境的人生，当你游戏股市的同时，最终股市也将游戏你的一生。
不要把个人的情感强加在市场上，也别期望市场在乎你，市场既不敌对，也不友善，它只是存在，仅此而已。
你有选择参与或者退出的自由，交易是一种最终极的自由。市场时刻存在的波动，充满着无穷无尽的盈利与亏损的机会，
而这都取决于你的选择，市场给你提供机会，你应该敞开胸怀去体会市场的特殊语言。
在成功时，不要忘了自己是谁，永远记住你只是这个市场的一滴水，只有顺从才能胜利，连续的胜利不意味着你的正确，更不意味着你掌握住了市场的真理，
在你要欢呼时，在你要夸耀自己时，可能灭顶之灾就要来到，要反省自己的认识是否能够跟上市场的变化，要始终谨慎，要始终尊敬市场。
市场是无法被人琢磨透的，分析能力再强的交易者也无法100%地准确预测。所以，交易的结果交易者是无法控制的。
然而，面对不可预测的行情，提升可控的自身素养，正是你唯一能够改变交易结果的途径。
如果你把炒股当作赌博，操作就会有随意性，对输赢就会比较在意，而且往往把盈亏归结为运气。
如果你把交易当作修行，那你在意的就会是进出场的一致性，对交易系统的完善，最后是突破自我。
股票交易就如同高速公路行车，只有慎重再慎重，路况复杂要减速，身体疲劳要休息，一切都好也不要得意忘形，才不会出现难以控制的局面。
市场每天都有波动，也有大量的机会，但不一定都是属于交易员自己的机会。假如怕失去机会，就可能频繁操作，从而导致频繁亏损，心态紊乱，造成恶性循环。
没有哪一个交易员能抓住绝大部分机会，只有耐心等待看得懂的机会下单，成功率才会高，由此得到市场奖励，心态也才会更好。
缠论走势与缠论走势类型
缠论走势与缠论走势类型之间的关系就是包含从属关系，主要是名称叫法的问题。
01：缠论走势：简单的理解就是你在股票软件上看到的K线图，它们就是走势。
缠论走势只是一种K线图的名称叫法。我们平时所讲的分解某支股票的缠论走势图，就是这样了。而缠论走势类型，其实也是一种叫法问题。
02：缠论走势类型：其实就是禅师对我们平时所讲的上涨、下跌、盘整的一个具体划分。因此，缠论走势类型就是指（盘整+趋向），而趋向又分为：上涨+下跌。因此，缠论走势类型就是指股票的三种状态，即：盘整、下跌、上涨。因为缠论交易点是围绕缠论中枢进行的，因此，缠论走势类型也是按照中枢的数量来定义的。即
盘整：指有一个缠论中枢的缠论走势图。
趋向（上涨+下跌）：指有两个同级别且没有接触的两个（含）以上的缠论中枢的缠论走势图。
具体如下图所示，所存在的缠论走势类型，就是标准的盘整。因为经过缠论中枢扩展后仅有一个缠论大级别中枢。
同样，下图股票日线缠论走势图上,所存在的缠论走势类型，也是标准的盘整，因为有一个中枢A的存在， 中枢A+中枢B只是一个离开段，也就是小级别的趋向（上涨）。
换而言之，在整个走势图上是盘整，但局部缠论走势图上出现趋向（上涨）。
解析分时图的秘诀
1、均价线支撑做多：
当价格在均价线以上运行时，每次回调都受到均价线的支撑，使均价线不断上移，分时上涨量能较大，分时回调量能明显缩小，说明市场做多意愿充足。
如下面的分时图和K线走势，价格低开后，每次冲高回落都无法突破均价线，使价格在均价线以上运行，价格远离智能辅助线，有超跌反弹的可能，同时捕捞季节出现金叉，随后几天出现一小波反弹。
2、平台上移做多：
当价格横盘平台区间不断向上移动，分时的量能持续放大，说明市场做多意愿强烈。
如下面的分时图和K线走势，价格平开后在均价线附近运行，形成一个震荡平台，然后拉升脱离均价线构筑第二个震荡平台，分时量能明显放大，尾盘出现一波拉升形成第三个高位平台，量能进一步放大。
同时K线向智能辅助线移动，捕捞季节翻红进入强势区域，随后价格震荡四天后出现调整，回调阶段量能没有明显放大，随后蓄势进行了一波超过50%的拉升。
为什么散户总是爱买“低价股”？
散户是那些在股票市场上投入资金相对较少的人群，缺乏特别的股市专业知识，和大户相比，他们的投入相对少很多。他们的方式一般是广撒网，有赚有赔。
对于部分散户而言，资金少，门槛低，更具有选择性。市场对于公司资产质量的评价按照市净率衡量，市净率低也说明下跌空间低，风险相对较小。
就低股价而言，目前形势可能不太好，但如果一旦出现转折，上升空间就会相当大，散户会凭这样的感觉买入。
低股价便宜钱少。每个人都希望用最少的钱办最好的事。
还有个心理，就是A股一只牛长熊短，就高股价而言，散户心存畏惧心理，害怕买入后出现大幅回调。
低股价是打新的好伙伴。因为打新是按照市值进行的，你有多少的股票才可以匹配相应的打新机会。这时更多偏好打新的就会选择低股价。
买“低价股”是大多数散户的共性。
低价股则看似股价低，很安全。可是其中大部分低价股都是垃圾股，发展前景不好。现在看似几元钱很低，但是它们以后可能会股价更低，甚至低到1元以下！亏到让人崩溃。
总之，不会看上市公司的基本面，不懂最基本的证券知识是绝大多数散户爱买低价股的根本原因。
不论成败如何，关键在于活得无悔。做固然很重要，但只有明白后，再去针对性的做，才能更有胜算，否则盲目的做，只能一败涂地。
股市的游戏，梦境的人生，当你游戏股市的同时，最终股市也将游戏你的一生。
不要把个人的情感强加在市场上，也别期望市场在乎你，市场既不敌对，也不友善，它只是存在，仅此而已。
你有选择参与或者退出的自由，交易是一种最终极的自由。市场时刻存在的波动，充满着无穷无尽的盈利与亏损的机会，
而这都取决于你的选择，市场给你提供机会，你应该敞开胸怀去体会市场的特殊语言。
在成功时，不要忘了自己是谁，永远记住你只是这个市场的一滴水，只有顺从才能胜利，连续的胜利不意味着你的正确，更不意味着你掌握住了市场的真理，
在你要欢呼时，在你要夸耀自己时，可能灭顶之灾就要来到，要反省自己的认识是否能够跟上市场的变化，要始终谨慎，要始终尊敬市场。
市场是无法被人琢磨透的，分析能力再强的交易者也无法100%地准确预测。所以，交易的结果交易者是无法控制的。
然而，面对不可预测的行情，提升可控的自身素养，正是你唯一能够改变交易结果的途径。
如果你把炒股当作赌博，操作就会有随意性，对输赢就会比较在意，而且往往把盈亏归结为运气。
如果你把交易当作修行，那你在意的就会是进出场的一致性，对交易系统的完善，最后是突破自我。
股票交易就如同高速公路行车，只有慎重再慎重，路况复杂要减速，身体疲劳要休息，一切都好也不要得意忘形，才不会出现难以控制的局面。
市场每天都有波动，也有大量的机会，但不一定都是属于交易员自己的机会。假如怕失去机会，就可能频繁操作，从而导致频繁亏损，心态紊乱，造成恶性循环。
没有哪一个交易员能抓住绝大部分机会，只有耐心等待看得懂的机会下单，成功率才会高，由此得到市场奖励，心态也才会更好。
缠论走势与缠论走势类型
缠论走势与缠论走势类型之间的关系就是包含从属关系，主要是名称叫法的问题。
01：缠论走势：简单的理解就是你在股票软件上看到的K线图，它们就是走势。
缠论走势只是一种K线图的名称叫法。我们平时所讲的分解某支股票的缠论走势图，就是这样了。而缠论走势类型，其实也是一种叫法问题。
02：缠论走势类型：其实就是禅师对我们平时所讲的上涨、下跌、盘整的一个具体划分。因此，缠论走势类型就是指（盘整+趋向），而趋向又分为：上涨+下跌。因此，缠论走势类型就是指股票的三种状态，即：盘整、下跌、上涨。因为缠论交易点是围绕缠论中枢进行的，因此，缠论走势类型也是按照中枢的数量来定义的。即
盘整：指有一个缠论中枢的缠论走势图。
趋向（上涨+下跌）：指有两个同级别且没有接触的两个（含）以上的缠论中枢的缠论走势图。
具体如下图所示，所存在的缠论走势类型，就是标准的盘整。因为经过缠论中枢扩展后仅有一个缠论大级别中枢。
同样，下图股票日线缠论走势图上,所存在的缠论走势类型，也是标准的盘整，因为有一个中枢A的存在， 中枢A+中枢B只是一个离开段，也就是小级别的趋向（上涨）。
换而言之，在整个走势图上是盘整，但局部缠论走势图上出现趋向（上涨）。
解析分时图的秘诀
1、均价线支撑做多：
当价格在均价线以上运行时，每次回调都受到均价线的支撑，使均价线不断上移，分时上涨量能较大，分时回调量能明显缩小，说明市场做多意愿充足。
如下面的分时图和K线走势，价格低开后，每次冲高回落都无法突破均价线，使价格在均价线以上运行，价格远离智能辅助线，有超跌反弹的可能，同时捕捞季节出现金叉，随后几天出现一小波反弹。
2、平台上移做多：
当价格横盘平台区间不断向上移动，分时的量能持续放大，说明市场做多意愿强烈。
如下面的分时图和K线走势，价格平开后在均价线附近运行，形成一个震荡平台，然后拉升脱离均价线构筑第二个震荡平台，分时量能明显放大，尾盘出现一波拉升形成第三个高位平台，量能进一步放大。
同时K线向智能辅助线移动，捕捞季节翻红进入强势区域，随后价格震荡四天后出现调整，回调阶段量能没有明显放大，随后蓄势进行了一波超过50%的拉升。
为什么散户总是爱买“低价股”？
散户是那些在股票市场上投入资金相对较少的人群，缺乏特别的股市专业知识，和大户相比，他们的投入相对少很多。他们的方式一般是广撒网，有赚有赔。
对于部分散户而言，资金少，门槛低，更具有选择性。市场对于公司资产质量的评价按照市净率衡量，市净率低也说明下跌空间低，风险相对较小。
就低股价而言，目前形势可能不太好，但如果一旦出现转折，上升空间就会相当大，散户会凭这样的感觉买入。
低股价便宜钱少。每个人都希望用最少的钱办最好的事。
还有个心理，就是A股一只牛长熊短，就高股价而言，散户心存畏惧心理，害怕买入后出现大幅回调。
低股价是打新的好伙伴。因为打新是按照市值进行的，你有多少的股票才可以匹配相应的打新机会。这时更多偏好打新的就会选择低股价。
买“低价股”是大多数散户的共性。
低价股则看似股价低，很安全。可是其中大部分低价股都是垃圾股，发展前景不好。现在看似几元钱很低，但是它们以后可能会股价更低，甚至低到1元以下！亏到让人崩溃。
总之，不会看上市公司的基本面，不懂最基本的证券知识是绝大多数散户爱买低价股的根本原因。
#方老视点[超话]#今年春节还能回家吗？各地最新政策一文速览
#老方话民生#
春节将近，根据中国政府网等公布的最新数据不完全统计，截至到2022年1月13日，全国各地更新了最新返乡政策。
北京：有1例以上本土病例所在地旅居史人员严格限制进（返）京
人员进（返）京须持48小时内核酸检测阴性证明和“北京健康宝”绿码，14日内有1例以上（含1例）本土新冠病毒感染者所在地旅居史人员严格限制进（返）京。
天津：非必要不离津
非必要不离津，确需离津的须经单位或社区审批，持48小时内核酸检测阴性证明和健康码绿码。2022年1月1日至3月15日，天津市实施全部外地来返津人员查验48小时内核酸检测阴性证明核验制度，14天内具有中高风险地区旅居史人员实施抵津后14天集中隔离。
上海：鼓励在沪过节，非必要不离沪
除返乡探亲、必要公务等以外，非必要不离沪，鼓励在沪过节，尽量减少人员流动。对有高风险地区旅居史来沪返沪人员，一律实施14天集中隔离健康观察，实行4次新冠病毒核酸检测；对有中风险地区旅居史来沪返沪人员，一律实施14天严格的社区健康管理，实行2次新冠病毒核酸检测。
浙江杭州：中高风险地区来返浙人员隔离“14+7”天
对国内疫情中高风险地区所在地区来浙返浙人员，实施“14+7”健康管理措施，即先实施14天集中隔离医学观察，继续实施7天居家健康观察。入浙时需核验48小时内新冠病毒核酸检测阴性证明。
河北石家庄：所有来返石人员须持48小时内核酸
自1月9日起，所有来石返石人员须持48小时内核酸检测阴性证明，并向所在单位、社区（村）报备。对未持有48小时内核酸检测阴性证明的旅客，统一安排在站内进行现场核酸检测，待采集完成后，旅客可正常离站。现场核酸采集费用由旅客自行承担。
河南郑州：中高风险地区来返郑人员隔离“14+7”天
对自中高风险地区所在乡镇或者街道来（返）郑人员落实“14+7”隔离措施，即14天集中隔离医学观察、7天居家健康监测；省外非涉疫地区入（返）郑人员，需持有48小时内核酸检测阴性证明。
江苏南京：非必要不出境、非必要不离宁
非必要不出境、非必要不离宁。来自或途经国内疫情中高风险地区的来宁返宁人员，需持有48小时内核酸检测阴性证明。落实14天集中隔离观察，解除集中隔离观察后，应纳入社区网格化管理，并居家健康监测7天。
江西南昌：应在返昌后24小时内开展1次核酸检测
假日返乡人员、跨省出行人员应在返昌后24小时内开展1次的核酸检测。中高风险地区来（返）昌人员管控实行“14天集中隔离＋7天居家健康监测”，集中隔离期间隔日开展核酸检测。
广东广州：高风险地区来（返）穗人员实施“集中隔离14天”
对有高风险地区旅居史的来（返）穗人员实施“集中隔离14天”。对国内有本土疫情发生的外省（自治区、直辖市）来（返）穗人员，抵穗后在机场、火车站或24小时内尽早就近做一次核酸检测，并自我健康监测14天。其他省（自治区、直辖市）外来（返）穗人员抵穗后应48小时内主动做一次核酸检测。
海南海口：涉疫地区需持有48小时内2次核酸
14天内有涉疫区旅居史的来琼返琼人员，凭48小时内2次（间隔≥24小时）核酸检测阴性报告办理登机（车、船）手续。
14天内有高、中风险区旅居史人员，在入琼口岸集中隔离14天，并于第1天和第13天分别采样进行免费核酸检测。隔离期满核酸检测阴性后，再进行7天的居家健康监测，结束时再进行1次免费核酸检测。
广西南宁：建议所有抵桂人员进行1次核酸检测
对来自国内中高风险地区返桂来桂人员，须提前至少24小时向目的地社区（村、屯）及单位报备，在抵桂后12小时内向所在地社区（村、屯）及单位报告。对来自14天内有本土新冠病例省份的返桂来桂人员，需持48小时内核酸检测阴性证明方能入桂。建议所有返桂来桂人员抵桂后，再进行1次核酸检测。
福建福州：高中风险地区来（返）福州市人员需集中医学观察14天
对高中风险地区所在地市所有来（返）福州市人员均要求持48小时内核酸检测阴性证明。对高中风险地区来（返）福州市人员严格实施集中医学观察14天，并在医学观察第1天、第14天各进行一次核酸检测，检测结果为阴性者方可解除医学观察。
湖北武汉:中高风险地区抵汉人员，集中隔离14天，居家观察14天
国内中高风险区所在地区来（返）本地人员，集中隔离医学观察至离开当地满14天，集中隔离医学观察期满后，实施居家医学观察14天。对来自无本土疫情省份的人员，查验48小时核酸检测阴性证明，不能提供的，到住地24小时内开展1次核酸检测。
湖南长沙：所有来（返）湘人员均需持48小时内核酸检测阴性证明
所有来（返）湘人员均需持48小时内核酸检测阴性证明入湘，有本土病例（含无症状感染者）报告省份的来（返）湘人员，抵湘后24时之内再进行一次核酸检测，并自我健康监测14天。
贵州贵阳：中高风险地区入黔人员隔离“14+14”天
对国内中高风险地区入黔人员实施“14+14+12”管控措施，即14天集中隔离＋14天居家健康监测＋12次核酸检测。所有从省外来（返）黔人员，需进行14天自我健康监测。
四川成都：中高风险地区来（返）川人员需居家隔离
对中高风险地区来（返）川人员实行居家隔离直至离开风险区满14天，不具备居家隔离条件的实行集中隔离。对14天内有疫情发生所在县（市、区）旅居史的来（返）川人员，要求提供48小时内核酸检测阴性报告，不能提供报告的在24小时内就近完成核酸检测。
重庆：高、中风险区来渝返渝人员施行集中隔离医学观察
对高、中风险区来渝返渝人员施行集中隔离医学观察，第1、4、7、10、14天各做次核酸检测。对高风险区所在县（市、区）的其他低风险区来渝返渝人员，施行7天居家隔离＋7天健康监测（第1、7、10、14天各做1次核酸检测）。
云南昆明：本土疫情城市入昆人员需开展1次核酸检测
红码集中隔离14天，4次核酸检测。黄码7天居家监测，3次核酸检测。14天内有本土疫情城市入昆人员开展1次核酸检测。
安徽合肥：所有返（抵）人员均需48小时内核酸检测阴性证明
外省返（抵）人员，无论是中高风险区还是低风险区人员均需要提供48小时内核酸检测阴性证明以及安康码绿码查验。回肥过节的高风险岗位人员，还需脱离工作岗位14天以上，并提前向目的地社区（村）报备。
山西太原：非必要不前往中高风险地区
非必要不前往中高风险地区，如必须前往，返并后按规定落实隔离医学观察。14天内自高风险地区返（抵）并人员一律实施14天集中隔离医学观察，自中风险区返（抵）并人员一律实施14天居家或集中隔离医学观察，有中、高风险地区所在地级市的其他低风险地区返（抵）并人员一律实施7天居家或集中隔离医学观察。
山东济南：中高风险地区人员暂缓来鲁
中、高风险地区所在县（市、区）人员暂缓来鲁。确需来鲁的，抵达后进行7天集中隔离和7天居家健康监测。
中、高风险地区所在地级市的其他县（市、区）人员非必要不来鲁，确需来鲁的须持48小时内核酸检测阴性证明，抵达后进行1次核酸检测。
陕西西安：对非必要离市人员进行劝返
非必要不离市，交管部门在“一场五站”和国省干道、高速路口等加强查验，对非必要离市人员进行劝返。确因特殊原因需离开西安的，除持有48小时内核酸检测阴性证明外，还要提供单位（街道）证明及相关审批手续。
所有省外来返我市人员需提供48小时内核酸检测阴性证明。对中高风险地区来返人员，落实14天集中隔离观察，期间开展4次核酸检测。
甘肃兰州：严格限制人员前往中、高风险地区
严格限制人员前往中、高风险地区。对国内中高风险区所在地市其他县中（市区）和14天内出现1例以上（含）本土确诊病例所在县（市区）的来兰人员，查验48小时内核酸阴性证明，进行健康码核验、体温检测。
辽宁沈阳：中高风险地区来（返）人员一律实施14天集中隔离
将国内中高风险地区及发现本土阳性病例所在县（市、区）、直辖市的街道作为重点管控地区，来（返）人员一律实施14天集中隔离医学观察，期间进行2次核酸检测。
黑龙江哈尔滨：须持48小时内核酸检测阴性证明
离哈、抵哈均须持48小时内核酸检测阴性证明，凭健康码绿码通行。对有中高风险地区旅居史的抵返哈人员，实行“14天集中隔离医学观察+7天居家隔离医学观察”的管控措施。
吉林长春：建议48小时内主动进行一次核酸检测
建议省外返（来）长人员持48小时内核酸检测阴性证明或抵长48小时内主动进行一次核酸检测。涉疫地区来（返）长人员，须持48小时内核酸检测阴性证明。14日内有中高风险地区旅居史的人员要立即主动向社区、单位以报告，并配合落实14天隔离医学观察。
宁夏银川：入宁后48小时内完成1次核酸检测
入宁时须持48小时内核酸检测阴性证明，入宁后48小时内再完成1次核酸检测并做好自我健康监测，落实常态化疫情防控措施，两周内不聚集、不聚餐、不到人员密集和密闭空间公共场所。14日内中高风险地区旅居史返宁入宁人员，采取14天集中隔离医学观察措施。
青海西宁：严格落实“健康码”“行程码”双码联查
低风险地区来青返青人员，须严格落实“健康码”“行程码”双码联查和测温，持有48小时内的核酸检测阴性证明；有中高风险地区旅居史的来（返）青人员，除需扫码、测温和持有48小时内的核酸检测阴性证明外，须严格落实14天集中隔离医学观察。所有来青返青人员须第一时间主动向单位和社区报备，接受社区健康管理。
内蒙古呼和浩特：高风险地区来（返）人员“14天集中隔离+5次核酸检测”
从高风险地区所在旗县（市、区）来（返）呼的人员一律实施“14天集中隔离+5次核酸检测”的管控措施。中高风险地区及所在旗县（市、区）人员严格限制来（返）呼和浩特市。中高风险地区所在盟市的其他旗县（市、区）人员非必要不允许来（返）呼和浩特市，确需出行的须持48小时内核酸检测阴性证明来（返）呼和浩特市，并进行健康监测14天。
新疆乌鲁木齐：非必要不前往国内中高风险地区
非必要不前往国内中高风险地区。有疫情报告地区所在省（自治区、直辖市）人员需持48小时内核酸检测阴性证明＋测温＋核验“绿码”后正常通行，其他低风险地区人员测温＋核验“绿码”，正常通行。
西藏拉萨：无本土病例的进藏人员须持3日内核酸检测阴性报告
所有区外无本土病例的省（自治区、直辖市）进藏来（返）拉人员须持3日（72小时）内核酸检测阴性报告（证明）、行程卡绿码、藏易通绿码。中风险地区旅居史人员实行7日集中隔离（期间3次核酸检测）+7日健康追踪管理，无异常后方可自由流动。高风险地区旅居史人员实行14日集中隔离（期间5次核酸检测）+7日健康追踪管理，无异常后方可自由流动。（人民日报）#带着微博走天下#
#老方话民生#
春节将近，根据中国政府网等公布的最新数据不完全统计，截至到2022年1月13日，全国各地更新了最新返乡政策。
北京：有1例以上本土病例所在地旅居史人员严格限制进（返）京
人员进（返）京须持48小时内核酸检测阴性证明和“北京健康宝”绿码，14日内有1例以上（含1例）本土新冠病毒感染者所在地旅居史人员严格限制进（返）京。
天津：非必要不离津
非必要不离津，确需离津的须经单位或社区审批，持48小时内核酸检测阴性证明和健康码绿码。2022年1月1日至3月15日，天津市实施全部外地来返津人员查验48小时内核酸检测阴性证明核验制度，14天内具有中高风险地区旅居史人员实施抵津后14天集中隔离。
上海：鼓励在沪过节，非必要不离沪
除返乡探亲、必要公务等以外，非必要不离沪，鼓励在沪过节，尽量减少人员流动。对有高风险地区旅居史来沪返沪人员，一律实施14天集中隔离健康观察，实行4次新冠病毒核酸检测；对有中风险地区旅居史来沪返沪人员，一律实施14天严格的社区健康管理，实行2次新冠病毒核酸检测。
浙江杭州：中高风险地区来返浙人员隔离“14+7”天
对国内疫情中高风险地区所在地区来浙返浙人员，实施“14+7”健康管理措施，即先实施14天集中隔离医学观察，继续实施7天居家健康观察。入浙时需核验48小时内新冠病毒核酸检测阴性证明。
河北石家庄：所有来返石人员须持48小时内核酸
自1月9日起，所有来石返石人员须持48小时内核酸检测阴性证明，并向所在单位、社区（村）报备。对未持有48小时内核酸检测阴性证明的旅客，统一安排在站内进行现场核酸检测，待采集完成后，旅客可正常离站。现场核酸采集费用由旅客自行承担。
河南郑州：中高风险地区来返郑人员隔离“14+7”天
对自中高风险地区所在乡镇或者街道来（返）郑人员落实“14+7”隔离措施，即14天集中隔离医学观察、7天居家健康监测；省外非涉疫地区入（返）郑人员，需持有48小时内核酸检测阴性证明。
江苏南京：非必要不出境、非必要不离宁
非必要不出境、非必要不离宁。来自或途经国内疫情中高风险地区的来宁返宁人员，需持有48小时内核酸检测阴性证明。落实14天集中隔离观察，解除集中隔离观察后，应纳入社区网格化管理，并居家健康监测7天。
江西南昌：应在返昌后24小时内开展1次核酸检测
假日返乡人员、跨省出行人员应在返昌后24小时内开展1次的核酸检测。中高风险地区来（返）昌人员管控实行“14天集中隔离＋7天居家健康监测”，集中隔离期间隔日开展核酸检测。
广东广州：高风险地区来（返）穗人员实施“集中隔离14天”
对有高风险地区旅居史的来（返）穗人员实施“集中隔离14天”。对国内有本土疫情发生的外省（自治区、直辖市）来（返）穗人员，抵穗后在机场、火车站或24小时内尽早就近做一次核酸检测，并自我健康监测14天。其他省（自治区、直辖市）外来（返）穗人员抵穗后应48小时内主动做一次核酸检测。
海南海口：涉疫地区需持有48小时内2次核酸
14天内有涉疫区旅居史的来琼返琼人员，凭48小时内2次（间隔≥24小时）核酸检测阴性报告办理登机（车、船）手续。
14天内有高、中风险区旅居史人员，在入琼口岸集中隔离14天，并于第1天和第13天分别采样进行免费核酸检测。隔离期满核酸检测阴性后，再进行7天的居家健康监测，结束时再进行1次免费核酸检测。
广西南宁：建议所有抵桂人员进行1次核酸检测
对来自国内中高风险地区返桂来桂人员，须提前至少24小时向目的地社区（村、屯）及单位报备，在抵桂后12小时内向所在地社区（村、屯）及单位报告。对来自14天内有本土新冠病例省份的返桂来桂人员，需持48小时内核酸检测阴性证明方能入桂。建议所有返桂来桂人员抵桂后，再进行1次核酸检测。
福建福州：高中风险地区来（返）福州市人员需集中医学观察14天
对高中风险地区所在地市所有来（返）福州市人员均要求持48小时内核酸检测阴性证明。对高中风险地区来（返）福州市人员严格实施集中医学观察14天，并在医学观察第1天、第14天各进行一次核酸检测，检测结果为阴性者方可解除医学观察。
湖北武汉:中高风险地区抵汉人员，集中隔离14天，居家观察14天
国内中高风险区所在地区来（返）本地人员，集中隔离医学观察至离开当地满14天，集中隔离医学观察期满后，实施居家医学观察14天。对来自无本土疫情省份的人员，查验48小时核酸检测阴性证明，不能提供的，到住地24小时内开展1次核酸检测。
湖南长沙：所有来（返）湘人员均需持48小时内核酸检测阴性证明
所有来（返）湘人员均需持48小时内核酸检测阴性证明入湘，有本土病例（含无症状感染者）报告省份的来（返）湘人员，抵湘后24时之内再进行一次核酸检测，并自我健康监测14天。
贵州贵阳：中高风险地区入黔人员隔离“14+14”天
对国内中高风险地区入黔人员实施“14+14+12”管控措施，即14天集中隔离＋14天居家健康监测＋12次核酸检测。所有从省外来（返）黔人员，需进行14天自我健康监测。
四川成都：中高风险地区来（返）川人员需居家隔离
对中高风险地区来（返）川人员实行居家隔离直至离开风险区满14天，不具备居家隔离条件的实行集中隔离。对14天内有疫情发生所在县（市、区）旅居史的来（返）川人员，要求提供48小时内核酸检测阴性报告，不能提供报告的在24小时内就近完成核酸检测。
重庆：高、中风险区来渝返渝人员施行集中隔离医学观察
对高、中风险区来渝返渝人员施行集中隔离医学观察，第1、4、7、10、14天各做次核酸检测。对高风险区所在县（市、区）的其他低风险区来渝返渝人员，施行7天居家隔离＋7天健康监测（第1、7、10、14天各做1次核酸检测）。
云南昆明：本土疫情城市入昆人员需开展1次核酸检测
红码集中隔离14天，4次核酸检测。黄码7天居家监测，3次核酸检测。14天内有本土疫情城市入昆人员开展1次核酸检测。
安徽合肥：所有返（抵）人员均需48小时内核酸检测阴性证明
外省返（抵）人员，无论是中高风险区还是低风险区人员均需要提供48小时内核酸检测阴性证明以及安康码绿码查验。回肥过节的高风险岗位人员，还需脱离工作岗位14天以上，并提前向目的地社区（村）报备。
山西太原：非必要不前往中高风险地区
非必要不前往中高风险地区，如必须前往，返并后按规定落实隔离医学观察。14天内自高风险地区返（抵）并人员一律实施14天集中隔离医学观察，自中风险区返（抵）并人员一律实施14天居家或集中隔离医学观察，有中、高风险地区所在地级市的其他低风险地区返（抵）并人员一律实施7天居家或集中隔离医学观察。
山东济南：中高风险地区人员暂缓来鲁
中、高风险地区所在县（市、区）人员暂缓来鲁。确需来鲁的，抵达后进行7天集中隔离和7天居家健康监测。
中、高风险地区所在地级市的其他县（市、区）人员非必要不来鲁，确需来鲁的须持48小时内核酸检测阴性证明，抵达后进行1次核酸检测。
陕西西安：对非必要离市人员进行劝返
非必要不离市，交管部门在“一场五站”和国省干道、高速路口等加强查验，对非必要离市人员进行劝返。确因特殊原因需离开西安的，除持有48小时内核酸检测阴性证明外，还要提供单位（街道）证明及相关审批手续。
所有省外来返我市人员需提供48小时内核酸检测阴性证明。对中高风险地区来返人员，落实14天集中隔离观察，期间开展4次核酸检测。
甘肃兰州：严格限制人员前往中、高风险地区
严格限制人员前往中、高风险地区。对国内中高风险区所在地市其他县中（市区）和14天内出现1例以上（含）本土确诊病例所在县（市区）的来兰人员，查验48小时内核酸阴性证明，进行健康码核验、体温检测。
辽宁沈阳：中高风险地区来（返）人员一律实施14天集中隔离
将国内中高风险地区及发现本土阳性病例所在县（市、区）、直辖市的街道作为重点管控地区，来（返）人员一律实施14天集中隔离医学观察，期间进行2次核酸检测。
黑龙江哈尔滨：须持48小时内核酸检测阴性证明
离哈、抵哈均须持48小时内核酸检测阴性证明，凭健康码绿码通行。对有中高风险地区旅居史的抵返哈人员，实行“14天集中隔离医学观察+7天居家隔离医学观察”的管控措施。
吉林长春：建议48小时内主动进行一次核酸检测
建议省外返（来）长人员持48小时内核酸检测阴性证明或抵长48小时内主动进行一次核酸检测。涉疫地区来（返）长人员，须持48小时内核酸检测阴性证明。14日内有中高风险地区旅居史的人员要立即主动向社区、单位以报告，并配合落实14天隔离医学观察。
宁夏银川：入宁后48小时内完成1次核酸检测
入宁时须持48小时内核酸检测阴性证明，入宁后48小时内再完成1次核酸检测并做好自我健康监测，落实常态化疫情防控措施，两周内不聚集、不聚餐、不到人员密集和密闭空间公共场所。14日内中高风险地区旅居史返宁入宁人员，采取14天集中隔离医学观察措施。
青海西宁：严格落实“健康码”“行程码”双码联查
低风险地区来青返青人员，须严格落实“健康码”“行程码”双码联查和测温，持有48小时内的核酸检测阴性证明；有中高风险地区旅居史的来（返）青人员，除需扫码、测温和持有48小时内的核酸检测阴性证明外，须严格落实14天集中隔离医学观察。所有来青返青人员须第一时间主动向单位和社区报备，接受社区健康管理。
内蒙古呼和浩特：高风险地区来（返）人员“14天集中隔离+5次核酸检测”
从高风险地区所在旗县（市、区）来（返）呼的人员一律实施“14天集中隔离+5次核酸检测”的管控措施。中高风险地区及所在旗县（市、区）人员严格限制来（返）呼和浩特市。中高风险地区所在盟市的其他旗县（市、区）人员非必要不允许来（返）呼和浩特市，确需出行的须持48小时内核酸检测阴性证明来（返）呼和浩特市，并进行健康监测14天。
新疆乌鲁木齐：非必要不前往国内中高风险地区
非必要不前往国内中高风险地区。有疫情报告地区所在省（自治区、直辖市）人员需持48小时内核酸检测阴性证明＋测温＋核验“绿码”后正常通行，其他低风险地区人员测温＋核验“绿码”，正常通行。
西藏拉萨：无本土病例的进藏人员须持3日内核酸检测阴性报告
所有区外无本土病例的省（自治区、直辖市）进藏来（返）拉人员须持3日（72小时）内核酸检测阴性报告（证明）、行程卡绿码、藏易通绿码。中风险地区旅居史人员实行7日集中隔离（期间3次核酸检测）+7日健康追踪管理，无异常后方可自由流动。高风险地区旅居史人员实行14日集中隔离（期间5次核酸检测）+7日健康追踪管理，无异常后方可自由流动。（人民日报）#带着微博走天下#
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