睡觉前的两只鼠子是酱紫滴
瘦昔：我要运动，我要玩儿单杠噻！！！奶酪，你瞅瞅！我这么瘦就是爱运动咧！赶紧学着点儿，减肥哦！(边“运动”边想办法碾压胖酪某铲屎官认为瘦昔挺那啥子滴)
胖酪:(一把将瘦昔摁倒在地)让你运动，让你运 动，碎觉，碎觉觉辽！
瘦昔被胖酪暴揍ing……
怪不得我家酪膘肥体壮
......
第二天早上，两只鼠子还是会依偎在一起睡觉觉滴↓↓↓(图一)
然鹅，瘦昔在寄几碎觉觉时像个糯米团子~
Look！这是不是一坨糯米团子捏？(图二)
莫得结尾 (T＿T)
ps：白色的仓鼠叫奶昔，瘦
黄色的仓鼠叫奶酪，胖
（小盆友写的，也编辑好了，但是发微博上，编辑好的模样变了。。。）
#一起家庭教育#
瘦昔：我要运动，我要玩儿单杠噻！！！奶酪，你瞅瞅！我这么瘦就是爱运动咧！赶紧学着点儿，减肥哦！(边“运动”边想办法碾压胖酪某铲屎官认为瘦昔挺那啥子滴)
胖酪:(一把将瘦昔摁倒在地)让你运动，让你运 动，碎觉，碎觉觉辽！
瘦昔被胖酪暴揍ing……
怪不得我家酪膘肥体壮
......
第二天早上，两只鼠子还是会依偎在一起睡觉觉滴↓↓↓(图一)
然鹅，瘦昔在寄几碎觉觉时像个糯米团子~
Look！这是不是一坨糯米团子捏？(图二)
莫得结尾 (T＿T)
ps：白色的仓鼠叫奶昔，瘦
黄色的仓鼠叫奶酪，胖
（小盆友写的，也编辑好了，但是发微博上，编辑好的模样变了。。。）
#一起家庭教育#
肾虚可以吃那些食补及原因
肾虚的症状有哪些
1、腰痛:腰痛的根本在于肾虚,能分为内伤及劳损。内伤肾虚是先天不足或疲劳过度而造成的。劳损肾虚则是体力负担过重或者长期同一姿势而导致的肾气损伤。肾虚吃什么食物补
2、畏寒怕冷是肾虚常见病症:畏寒怕冷往往跟腰膝酸软、少气懒言、口淡不渴等症状同发,有的时候四肢冰冷,这些症状的发生表示肾虚已经来到,需要您及时补肾。#健康# #每日健康小知识# #饮食养生#
3、肾虚还会出现头晕无力及失眠多梦的症状:肾是人体重要器官之一,此器官负责其他脏腑的滋养和温煦,如果其他器官久治不愈则会伤及脏腑,尤其是很多慢性疾病都会伴随肾虚症状而发生,因此需要及时治疗。
4、夜尿繁多大都是肾虚导致的:人一般夜尿的次数在2次以上,如果每小时一次,且尿量超过白天尿量则是肾虚的特点。
5、便秘:便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症,影响工作、生活,苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常,但其根源是肾虚,因为肾开窍于二阴,主二便,大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。
女人肾虚的原因
1、情绪无常引起的肾虚。情绪无常如多愁善感、抑郁等会使身体内分泌异常,会影响肾脏功能的正常运作。肾虚吃什么食物补
2、女人肾虚是什么原因?办公环境与生活环境很差引起肾虚。环境不好,空气中的有害物质会诱发肾脏器官等的免疫功能降值。时间一长,会引起肾虚。
3、自身免疫力差。如果你是一个不爱运动的人,平时没有什么生病的迹象,但是不要以为你身体很健康。如果免疫力差,那些疾病侵入你身体会很容易。
4、女人自身生理原因。女性身体是一个复杂的系统尤其是生理系统,膀胱炎、尿道炎都会引发女人肾虚,所以不能小视女人生殖系统的疾病。
肾虚吃什么食物补
1、葡萄
中医学认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明,葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。当然要特别提醒的是,葡萄性偏凉,胃寒的人要小心,一次不要吃得太多。肾虚吃什么食物补
2、桑葚
桑葚被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。除此之外,经常服用桑葚还可以美容养颜、延缓衰老。
3、黑枣
说起枣子,大家可能一下子就想起红枣。而据研究发现,红枣注重补血,但是黑枣注重补肾,中医有记载,黑枣味甘涩,性寒,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素,其中以含维生素C和钙质、铁质最多,有补益脾胃,养肾阴血的功效。
4、栗子
我国历代医学家均把栗子看成是益气、健脾、补肾、强身的滋补佳品。汉朝医学家陶弘景说:“栗益气、厚肠胃、补肾气,令人耐饥”。唐代医学家孙思邈说:“栗,肾之果也,肾病宜食之;生食治腰、脚不遂。”
5、山药
山药性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。如明·李时珍指出:山药“益肾气,健脾胃。”《本草正》亦载:“山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。”所以,凡肾虚之人,宜常食之。
肾虚的症状有哪些
1、腰痛:腰痛的根本在于肾虚,能分为内伤及劳损。内伤肾虚是先天不足或疲劳过度而造成的。劳损肾虚则是体力负担过重或者长期同一姿势而导致的肾气损伤。肾虚吃什么食物补
2、畏寒怕冷是肾虚常见病症:畏寒怕冷往往跟腰膝酸软、少气懒言、口淡不渴等症状同发,有的时候四肢冰冷,这些症状的发生表示肾虚已经来到,需要您及时补肾。#健康# #每日健康小知识# #饮食养生#
3、肾虚还会出现头晕无力及失眠多梦的症状:肾是人体重要器官之一,此器官负责其他脏腑的滋养和温煦,如果其他器官久治不愈则会伤及脏腑,尤其是很多慢性疾病都会伴随肾虚症状而发生,因此需要及时治疗。
4、夜尿繁多大都是肾虚导致的:人一般夜尿的次数在2次以上,如果每小时一次,且尿量超过白天尿量则是肾虚的特点。
5、便秘:便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症,影响工作、生活,苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常,但其根源是肾虚,因为肾开窍于二阴,主二便,大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。
女人肾虚的原因
1、情绪无常引起的肾虚。情绪无常如多愁善感、抑郁等会使身体内分泌异常,会影响肾脏功能的正常运作。肾虚吃什么食物补
2、女人肾虚是什么原因?办公环境与生活环境很差引起肾虚。环境不好,空气中的有害物质会诱发肾脏器官等的免疫功能降值。时间一长,会引起肾虚。
3、自身免疫力差。如果你是一个不爱运动的人,平时没有什么生病的迹象,但是不要以为你身体很健康。如果免疫力差,那些疾病侵入你身体会很容易。
4、女人自身生理原因。女性身体是一个复杂的系统尤其是生理系统,膀胱炎、尿道炎都会引发女人肾虚,所以不能小视女人生殖系统的疾病。
肾虚吃什么食物补
1、葡萄
中医学认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明,葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。当然要特别提醒的是,葡萄性偏凉,胃寒的人要小心,一次不要吃得太多。肾虚吃什么食物补
2、桑葚
桑葚被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。除此之外,经常服用桑葚还可以美容养颜、延缓衰老。
3、黑枣
说起枣子,大家可能一下子就想起红枣。而据研究发现,红枣注重补血,但是黑枣注重补肾,中医有记载,黑枣味甘涩,性寒,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素,其中以含维生素C和钙质、铁质最多,有补益脾胃,养肾阴血的功效。
4、栗子
我国历代医学家均把栗子看成是益气、健脾、补肾、强身的滋补佳品。汉朝医学家陶弘景说:“栗益气、厚肠胃、补肾气,令人耐饥”。唐代医学家孙思邈说:“栗,肾之果也,肾病宜食之;生食治腰、脚不遂。”
5、山药
山药性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。如明·李时珍指出:山药“益肾气,健脾胃。”《本草正》亦载:“山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。”所以,凡肾虚之人,宜常食之。
眼神决定格局
孟子曰：“存乎人者，莫良于眸子。眸子不能掩其恶。胸中正，则眸子瞭焉；胸中不正，则眸子眊焉。听其言也，观其眸子，人焉廋哉？”，这句话讲的是观察一个人，再没有比观察他的眼睛更好的了。眼睛不能掩盖一个人的丑恶。心中光明正大，眼睛就明亮；心中不敞亮，眼睛就昏暗不明，躲躲闪闪。人体工程学认为“十分面相，七分看眼。”眼睛，不仅是心灵的窗口，更是健康与运势的显示器。看眼睛，知运势！
中国人对眼睛有着极深的研究，宋代《麻衣相法》所说：“眼如日月要分明，凤目龙睛切要清。最怕黄晴兼赤脉，一生凶害活无成。浮大羊睛必主凶，身孤无著货财空。细深多是无心腹，眼视之人不可逢。”《麻衣相法》认为，目秀而长贵比君王。目长如寸可辅佐圣主。目如凤鸾必做高官。龙睛凤目必享重禄。目光威烈众人归顺。目尾上翘福禄不断。目大而光收成丰登。目短眉长田粮厚丰。目光如电贵不可言。眼似虎盼神圣不可冒犯。黑白分明人必聪慧……你如果回想一下你所见过的古代人物画像，只要是圣人、神仙、佛道、帝王、名臣、武将、学士的开相，无一不以此为标准。
人的眼相是十分丰富的，千变万化，以中国文化来论述，眼睛明亮禀性聪慧，正直善良，眼睛有神而威是众人依附，威不可犯。斜眼看人则心术不正。女性若是两眼水汪汪，会遇桃花劫。不论男女，鱼尾纹愈多则愈好色。如果说指纹是世界上独一无二的痕迹，在世上很难找到相同的眼，上面所说的只不过是道其概要，难以道尽其精微。古时，医学不像现在这么发达，思维难免有些偏薄，但“目光斜视、眼睑浮肿、眼球充血”等外相，都是眼部疾病所致，眼病会影响人们的日常生活与行为面相，不单单会给人留下不好的联想与判断，对其自身的运势也深受其影响。
眼睛作为心灵的窗户，不仅是直接反射出我们的性格和运气，与我们的生理健康更有着密切的关系。我们常说，运动可以增强人的体能，让人更健康。但体育锻炼并不是人人喜欢，对于不爱运动的人，我可以教你一招人体工程学的转睛法，以眼睛转动来替代体能运动。这也是我所倡导的人体工程学非物质养生中的一大法门。
孟子曰：“存乎人者，莫良于眸子。眸子不能掩其恶。胸中正，则眸子瞭焉；胸中不正，则眸子眊焉。听其言也，观其眸子，人焉廋哉？”，这句话讲的是观察一个人，再没有比观察他的眼睛更好的了。眼睛不能掩盖一个人的丑恶。心中光明正大，眼睛就明亮；心中不敞亮，眼睛就昏暗不明，躲躲闪闪。人体工程学认为“十分面相，七分看眼。”眼睛，不仅是心灵的窗口，更是健康与运势的显示器。看眼睛，知运势！
中国人对眼睛有着极深的研究，宋代《麻衣相法》所说：“眼如日月要分明，凤目龙睛切要清。最怕黄晴兼赤脉，一生凶害活无成。浮大羊睛必主凶，身孤无著货财空。细深多是无心腹，眼视之人不可逢。”《麻衣相法》认为，目秀而长贵比君王。目长如寸可辅佐圣主。目如凤鸾必做高官。龙睛凤目必享重禄。目光威烈众人归顺。目尾上翘福禄不断。目大而光收成丰登。目短眉长田粮厚丰。目光如电贵不可言。眼似虎盼神圣不可冒犯。黑白分明人必聪慧……你如果回想一下你所见过的古代人物画像，只要是圣人、神仙、佛道、帝王、名臣、武将、学士的开相，无一不以此为标准。
人的眼相是十分丰富的，千变万化，以中国文化来论述，眼睛明亮禀性聪慧，正直善良，眼睛有神而威是众人依附，威不可犯。斜眼看人则心术不正。女性若是两眼水汪汪，会遇桃花劫。不论男女，鱼尾纹愈多则愈好色。如果说指纹是世界上独一无二的痕迹，在世上很难找到相同的眼，上面所说的只不过是道其概要，难以道尽其精微。古时，医学不像现在这么发达，思维难免有些偏薄，但“目光斜视、眼睑浮肿、眼球充血”等外相，都是眼部疾病所致，眼病会影响人们的日常生活与行为面相，不单单会给人留下不好的联想与判断，对其自身的运势也深受其影响。
眼睛作为心灵的窗户，不仅是直接反射出我们的性格和运气，与我们的生理健康更有着密切的关系。我们常说，运动可以增强人的体能，让人更健康。但体育锻炼并不是人人喜欢，对于不爱运动的人，我可以教你一招人体工程学的转睛法，以眼睛转动来替代体能运动。这也是我所倡导的人体工程学非物质养生中的一大法门。
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