我不想再回复消息了，想做一个社交废人。我好像经常秒回别人，一方面固然是无聊玩手机，一方面也是为了维持友谊的需要。而我现在发现我维持一段关系要投入的精力从我得到的收益小的多。这使我很不自在，要把更多精力放在自身身上。不再热衷于“秒回”，我甚至要做到“不回”，不去迎合他人的看法。不再水群，不去帮冷场的群友暖场子，因为到最后群里说话好像都是我。
要专注自身，静下心好好想想以后该怎么办
要专注自身，静下心好好想想以后该怎么办
《关于为什么喜欢帮助好朋友葩葩这件事的反思》
（每日一反思，虽然下面内容有点像在吹彩虹屁，但是确实不是在夸她，而是一段友谊正常的样子）
我虽然是以平等的尊重对待每一个人，也会很热心的帮助路人或者身边人，但是会格外的对我的朋友“偏心”一点，对朋友会特别照顾和关心，被报以夸奖的时候会觉得特别开心，特别是对好朋友葩葩格外的好，我思考并总结了以下原因：
葩葩几乎只在实在孤立无援的情况下才会向我求助。我跟葩葩已经认识快四年了，虽然会帮她整理家做卫生等等但是其实并没有很频繁地帮助她，而且大部分时候都是我主动问她需不需要帮助，她总是说很多次不用，实在等到最后没有办法了才会向我求助，关于这点首先是我比较喜欢遇到问题首先是自己尝试解决而不是遇到问题直接寻求他人的帮助，有两个原因：1是我自己是这样的人，他人同样的做法会使我具有归属感和认同感2是我认为这种人会更加独立不愿意给他人带来麻烦3是我认为这样的行为会体现出有更强的自我思考能力。而且这之中的第2点会某些程度上激起我的逆反心理，别人不需要我的帮助，我就会更想帮助她，别人总是频繁的遇到问题就寻求我的帮助，我就不会想帮助她。而且葩葩会先自己解决问题，解决不了再去寻求她人的帮助，即使我们认识好几年了关系很铁，但是她依然不愿意总是麻烦我，在帮助完她之后她也会给予很开心的夸奖，虽然只是小小的帮助她也会记在心里，然后请我喝水或者其他小请客，说明她并不认为朋友给予她的帮助是理所当然的，且在这方面会保持恰到好处的边界感，让人觉得很舒适（我之前也曾经对一个朋友特别好过，但是因为那位朋友认为我对她的好好像是理所应当的，几乎只有我对她单方面的好，我觉得任何感情都应该是互相的，而且即使不说出口也会有一种默契，于是在这段友情中我觉得很疲惫选择了退出）
我认为友情中共同的兴趣爱好或者选择都只是为友情锦上添花，真正友谊的基础是需要的时候给予帮助，不需要帮助的时候给予尊重，交流与思维在同一个频道，且无法金钱和创造价值的衡量的。
（每日一反思，虽然下面内容有点像在吹彩虹屁，但是确实不是在夸她，而是一段友谊正常的样子）
我虽然是以平等的尊重对待每一个人，也会很热心的帮助路人或者身边人，但是会格外的对我的朋友“偏心”一点，对朋友会特别照顾和关心，被报以夸奖的时候会觉得特别开心，特别是对好朋友葩葩格外的好，我思考并总结了以下原因：
葩葩几乎只在实在孤立无援的情况下才会向我求助。我跟葩葩已经认识快四年了，虽然会帮她整理家做卫生等等但是其实并没有很频繁地帮助她，而且大部分时候都是我主动问她需不需要帮助，她总是说很多次不用，实在等到最后没有办法了才会向我求助，关于这点首先是我比较喜欢遇到问题首先是自己尝试解决而不是遇到问题直接寻求他人的帮助，有两个原因：1是我自己是这样的人，他人同样的做法会使我具有归属感和认同感2是我认为这种人会更加独立不愿意给他人带来麻烦3是我认为这样的行为会体现出有更强的自我思考能力。而且这之中的第2点会某些程度上激起我的逆反心理，别人不需要我的帮助，我就会更想帮助她，别人总是频繁的遇到问题就寻求我的帮助，我就不会想帮助她。而且葩葩会先自己解决问题，解决不了再去寻求她人的帮助，即使我们认识好几年了关系很铁，但是她依然不愿意总是麻烦我，在帮助完她之后她也会给予很开心的夸奖，虽然只是小小的帮助她也会记在心里，然后请我喝水或者其他小请客，说明她并不认为朋友给予她的帮助是理所当然的，且在这方面会保持恰到好处的边界感，让人觉得很舒适（我之前也曾经对一个朋友特别好过，但是因为那位朋友认为我对她的好好像是理所应当的，几乎只有我对她单方面的好，我觉得任何感情都应该是互相的，而且即使不说出口也会有一种默契，于是在这段友情中我觉得很疲惫选择了退出）
我认为友情中共同的兴趣爱好或者选择都只是为友情锦上添花，真正友谊的基础是需要的时候给予帮助，不需要帮助的时候给予尊重，交流与思维在同一个频道，且无法金钱和创造价值的衡量的。
巴萨外租至阿斯顿维拉的巴西中场库蒂尼奥接受了ESPN巴西频道的专访，他谈到了重返英超、此前从利物浦转会至巴萨的经历、目前在老队友杰拉德麾下踢球、以及对巴西国家队世界杯前景展望等方面。
关于重返英超联赛
库蒂尼奥：“我对此很高兴，我的意愿是回归英格兰赛场，再次在英超踢球，我很高兴我能有这个机会。”
“这是我所希望的，我每天都在努力的踢球，给我捍卫的俱乐部带来好的成绩。当然，我真的很想回到英超，我现在在一家让我很开心的大俱乐部。作为一个团队而言，所有的球员都在尽自己最大的努力去实现我们的目标。我总是努力尽量让事情顺利进行，我想要的是能和我捍卫的俱乐部融洽相处，不过有的时候却不会发生，而且这无法解释。”
后悔从利物浦转会加盟至巴萨吗？
“不后悔，某些时刻我们必须做出决定，我的一个重大梦想就是为巴萨踢球，那一刻我做出了决定，我报以极大的感激和尊重，感谢效力多年的利物浦经历以及我们建立的友谊。但是在那一刻，我做出了一个决定，我对此不后悔。”
关于和杰拉德的关系
“我一直都很钦慕他，和他一起踢球是我的荣幸。现在我有他当我的教练，再加上他的经历，他的训练课内容一直很好，要求也很高。他有着很大的抱负，我很高兴能够来到这里，我希望能够通过我们的团队实现我们的目标来回应他的高度期望。对我来说，作为一名球员能参与他的职业生涯是一种荣誉，而现在，我能够在他麾下踢球，我感到更加荣幸。”
“我对他有一种钦佩和尊重，我希望我有机会再和他一起共事。他是一位对所有球员都很开放的人，在团队中也有着很大的影响力。”
“我觉得每个人都喜欢被善待，喜欢待在一个让他们感觉到被欣赏的地方。在那里他们可以帮助他，他们希望事情能顺利进行。就像我所说的，无论我捍卫哪支球队，我都会尽我最大的努力，但是你在一个你觉得需要你的地方，你就会就会尽你最大的努力。”
关于阿斯顿维拉目前的状态（采访发生在本周六维拉赢球之前，上一轮维拉0-1输给沃特福德）
“我们不喜欢最近的比赛结果，这不是我们想要的，我认为此前的失利是因为小的细节没处理好，我们需要改正并在接下来做得更好，我们都知道这一点。足球的益处是：每当周六来临的时候，我们都有着一个新的机会去做得更好，这是我们一直在讨论的事情。我们希望借着下一场比赛，扭转球队势头。”
关于得到巴西国家队的征召
“我并不感到惊讶，我并不是才被征召进入巴西队，我此前是巴西队成员很长一段时间了。此前我因为重伤，没有进入国家队，很长一段时间没有参加比赛，但是我后来康复了。当然我要感谢教练和足协，感谢他们在我受伤的时候给予我的支持，感谢他们对我的信任。”
“能够入选巴西队激励了我，让我感到很开心。对我来说，能够回归巴西国家队，能够进球，对我有着非常重要的意义。我很感激，但我并不惊讶，因为我此前就是其中的一员，而且有一段时间了。”
关于世界杯
“踢世界杯永远都是一个梦想，不幸的是，在2018年即便是我们当时有一个很好的团队，我们并没有夺得冠军。我们当然有着竞争成为世界冠军的梦想，这是我们的目标。目前距离世界杯越来越近了，准备工作也已经接近了尾声阶段。而在那之前会发生很多事情，但我会尽我最大的努力捍卫我的国家。”
（你会去参加世界杯吗？）“我不能告诉你答案，这是教练的选择问题，我被选中会感觉到开心，我此前被征召过几年了，而球队也会有新成员的涌现。在最后被征召的电话打响前还有很多的事情会发生，但我的目标是参加世界杯。希望我在俱乐部度过美好的一年，并且能参加年底的世界杯。”#巴萨#
关于重返英超联赛
库蒂尼奥：“我对此很高兴，我的意愿是回归英格兰赛场，再次在英超踢球，我很高兴我能有这个机会。”
“这是我所希望的，我每天都在努力的踢球，给我捍卫的俱乐部带来好的成绩。当然，我真的很想回到英超，我现在在一家让我很开心的大俱乐部。作为一个团队而言，所有的球员都在尽自己最大的努力去实现我们的目标。我总是努力尽量让事情顺利进行，我想要的是能和我捍卫的俱乐部融洽相处，不过有的时候却不会发生，而且这无法解释。”
后悔从利物浦转会加盟至巴萨吗？
“不后悔，某些时刻我们必须做出决定，我的一个重大梦想就是为巴萨踢球，那一刻我做出了决定，我报以极大的感激和尊重，感谢效力多年的利物浦经历以及我们建立的友谊。但是在那一刻，我做出了一个决定，我对此不后悔。”
关于和杰拉德的关系
“我一直都很钦慕他，和他一起踢球是我的荣幸。现在我有他当我的教练，再加上他的经历，他的训练课内容一直很好，要求也很高。他有着很大的抱负，我很高兴能够来到这里，我希望能够通过我们的团队实现我们的目标来回应他的高度期望。对我来说，作为一名球员能参与他的职业生涯是一种荣誉，而现在，我能够在他麾下踢球，我感到更加荣幸。”
“我对他有一种钦佩和尊重，我希望我有机会再和他一起共事。他是一位对所有球员都很开放的人，在团队中也有着很大的影响力。”
“我觉得每个人都喜欢被善待，喜欢待在一个让他们感觉到被欣赏的地方。在那里他们可以帮助他，他们希望事情能顺利进行。就像我所说的，无论我捍卫哪支球队，我都会尽我最大的努力，但是你在一个你觉得需要你的地方，你就会就会尽你最大的努力。”
关于阿斯顿维拉目前的状态（采访发生在本周六维拉赢球之前，上一轮维拉0-1输给沃特福德）
“我们不喜欢最近的比赛结果，这不是我们想要的，我认为此前的失利是因为小的细节没处理好，我们需要改正并在接下来做得更好，我们都知道这一点。足球的益处是：每当周六来临的时候，我们都有着一个新的机会去做得更好，这是我们一直在讨论的事情。我们希望借着下一场比赛，扭转球队势头。”
关于得到巴西国家队的征召
“我并不感到惊讶，我并不是才被征召进入巴西队，我此前是巴西队成员很长一段时间了。此前我因为重伤，没有进入国家队，很长一段时间没有参加比赛，但是我后来康复了。当然我要感谢教练和足协，感谢他们在我受伤的时候给予我的支持，感谢他们对我的信任。”
“能够入选巴西队激励了我，让我感到很开心。对我来说，能够回归巴西国家队，能够进球，对我有着非常重要的意义。我很感激，但我并不惊讶，因为我此前就是其中的一员，而且有一段时间了。”
关于世界杯
“踢世界杯永远都是一个梦想，不幸的是，在2018年即便是我们当时有一个很好的团队，我们并没有夺得冠军。我们当然有着竞争成为世界冠军的梦想，这是我们的目标。目前距离世界杯越来越近了，准备工作也已经接近了尾声阶段。而在那之前会发生很多事情，但我会尽我最大的努力捍卫我的国家。”
（你会去参加世界杯吗？）“我不能告诉你答案，这是教练的选择问题，我被选中会感觉到开心，我此前被征召过几年了，而球队也会有新成员的涌现。在最后被征召的电话打响前还有很多的事情会发生，但我的目标是参加世界杯。希望我在俱乐部度过美好的一年，并且能参加年底的世界杯。”#巴萨#
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