悲心即是周遍一切的本初智。了证自心本性时,将对一切凡俗有情众生自然生起悲心,因为他们尚未了证自性。平凡人所具有的平凡悲心,只会因特定的对象而生起。例如,看到有人受苦时,无论其因是疾病或穷困,你会对他的痛苦生起悲心。然而,了证自心本性的人都知道,不管贫富,甚或权势强如国王,只要尚未了证自心本性,皆有苦。唯有在了证自心本性以后,才能体验大乐,而尚未了证自心本性者,自然就要受苦。即使他们经历到些许快乐,之后却转变成痛苦。由了证自心本性而来的遍在悲心,不同于平凡的悲心。

【阅读 悦读 跃读 乐读——蚌埠田家炳中学“智慧大阅读工程”读书分享会】@安徽省教育厅

苏轼有言:“腹有诗书气自华,读书万卷始通神”。 知识是人类进步的阶梯,阅读则是了解人生和获取知识的重要手段和最好途径。根据市教育局关于《蚌埠市中小学(幼儿园)“大阅读工程”实施方案》精神,推动“书香校园”“书香家庭”和“书香城市”建设。为推进蚌埠田家炳中学“书香校园”建设,着力打造“智慧大阅读工程”阅读品牌, 2022年2月25日下午,蚌埠田家炳中学在报告厅举行了“阅读 悦读 跃读 乐读” ——“智慧大阅读工程”之读书分享会活动。

钱堃老师首先分享了她最近读的书籍《重症监护室的故事》。

推荐理由:这是一本关于生命、爱和责任的书籍,作者是重症监护室的主任医师,作者通过他的亲身经历,叙写了一个个具有生命力的故事,重症监护室的医疗团队倾尽所能,帮助病人度过生命的至暗时刻。许多病人最终康复出院,另一些不幸离世的病人也没有被忘记,正是他们的故事改变了我们对死亡的理解,也让我们更明白生命究竟意味着什么。

接着,同学们依次上台分享推荐书籍。他们以饱满的热情、生动的语言,深深打动了聆听比赛的师生。

书名:《追寻生命的意义》

姓名:陈笑冉

班级:高一(8)班

推荐理由:生命的意义在每个人、每一天、每一刻都是不同的,所以重要的不是是生命之意义的普遍性,而是在特定时刻每个人特殊的生命意义……

你不应该追问抽象的生命意义。每个人都有自己独特的使命。这个使命是他人无法替代的,并且你的生命也不可能重来一次。

《杀死一只知更鸟》

姓名:刘衡

班级:高二(7)班

推荐理由:生活里每个人或多或少都会有批判别人的时候,但是却很少有站在当事人角度上的批判,《杀死一只知更鸟》用孩子的视角对当时现实生活的种种弊病进行抨击,故事中小镇的人被世俗的偏见蒙蔽了双眼,遮住良心,是非不分,颠倒黑白,把无辜的人送上了断头台。人,生而平等。愿所有的傲慢都无所遁形,愿所有的偏见都能被洗清,愿所有的种族歧视都可以被淡化;愿我们不再杀死任何一只为人们歌唱的知更鸟,让知更鸟的歌声在公平、平等的晴空下更悦耳!

书名:《活着》

姓名:周露露

班级:高二(6)班

推荐理由:从大福大贵到赤贫如洗,物质生活巨大的变迁,经历了多次运动所带来的不幸,一次次目睹妻儿老小先他而去。主人公福贵的一生,恰恰是中国动荡不安的时代背景下,一位最底层农民,无奈地忍受社会所安排的一切。《活着》展现了一个又一个人死亡的过程,掀起了一波又一波苦难的波浪。活着本身很艰难,延续生命就得艰难的活着,正因为异常艰难,活着才具有深刻的含义。没有比活着更美好的事,也没有比活着更艰难的事。

书名:《雾都孤儿》

姓名:王婷婷

班级:高一(5)班

推荐理由:《雾都孤儿》是狄更斯的第二部长篇小说,这位年仅二十五岁的小说家真实的表现了当时伦敦贫民窟的悲惨。他抱着一个崇高的道德意图:抗议社会的不公,并唤起社会舆论,推行改革,使处于水深火热中的贫民得到救助,正因为如此,狄更斯历来被我国及前苏联学者界定为“英国文学上批判现实主义的创始人和最伟大的代表”。

当我想到一个九岁的孤儿——奥利弗,在伦敦被迫加入罪恶累累、堕落不堪的小偷、强盗、亡命之徒的行列之中,但他并未放弃,在他的心中仍向往这一个美好的生活,多次在好心人的帮助下,终于过上了自己所想过的生活,我觉得奥利弗很勇敢、很坚强。我们可曾想过,在世界上,还有许多孩子,正承受着巨大的痛苦,正和饥饿、寒冷、疾病作战;正面对失去亲人,漂泊流浪的生活。他们需要别人的帮助,但更需要不屈的精神,勇敢的精神。

书名:《玩偶之家》

姓名:乔宇

班级:高二(4)班

推荐理由:《玩偶之家》通过女主人公娜拉和丈夫海尔茂之间由相亲相爱转变为决裂的过程,探讨了资产阶级的婚姻问题,暴露男权社会与女性解放的矛盾冲突,进而想资产阶级社会的宗教,法律,道德提出挑战,鼓励人们尤其是妇女为挣脱传统观念的束缚,为争取自由平等而斗争,作品从家庭夫妇之间的矛盾冲突来揭示,对娜拉和海尔茂的不同性格,淋漓尽致的表达在作品之中。

书名:《遇见未知的自己》

姓名:宫玉萱

班级 :高一(3)班

推荐理由:我们应该学会倾听自己内心的声音,感受生命的重心,有强烈的方向感,因为真正的幸福,来源于对生命深刻的认识和理解。我们要有技巧,就能够使自己在恰当的时候,陷入沉思,感受孤独;又可以在恰当的时候,打开心怀,投入生活,变得真正的喜悦、和平。

书名:《呐喊》

姓名:朱子若

班级:高三(5)班

推荐理由:在鲁迅的《呐喊》里,人格的曙光,人权的晨辉,人性的朝霞,在那个腐化堕落时代发出了属于自己的光芒。但同时,黑暗压迫着愚昧的人们,邪恶在压迫着觉醒的善良。鲁迅描绘了这个善与恶最终决战的时代,描绘了在那个时代中的种种悲剧。这些悲剧的起源,从他的作品中便可看出端倪。作者从学洋务、学医、走科学救国之路,到推崇文艺,把文艺作为改变国民精神的武器,表现了他爱国主义思想和求索救国道路的精神历程。

书名:《大卫•科波菲尔》

姓名:周梅旋

班级:高二(1)班

推荐理由:作者通过在文中塑造一个比较上层的人物一生的经历,从而婉转的表现了人物在上层社会和下层社会的不同生活,借助科波菲尔的形象侧面烘托了作者对当时上层社会的憎恶和对下层百姓的凄苦无限同情,从而使我更像身临其境的同作者产生了无限的共鸣。

书名:《边城》

姓名:郭阳

班级:高二(3)班

推荐理由:小说以20世纪30年代川湘交界的边城小镇茶峒为背景,以抒情诗和小品文的优美笔触描绘了湘西地区特有的风土人情,借船家少女翠翠的纯爱故事,展现出了人性的善良美好。翠翠是纯真的女孩儿,傩送是正直的男孩儿。而也正是翠翠的纯真刺伤了那些深爱她的人,正是傩送的正直使他无法正视自己内心的愧疚。作者在营造这种温婉的意象之后,又亲手将其打破,成就了一个永远追不回的美好。读完这本书,虽然深深为茶峒明澈的风光吸引,为人们质朴洁净而感动。但却同时也感受到一种彻骨的凉薄。

"我一辈子走过许多地方的路,行过许多地方的桥,看过许多次数的云,喝过许多种类的酒,却只爱过一个当最好年纪的人"这是沈从文写给妻子张兆和的情书,也据说他的妻子就是书中女主角翠翠的原型。在最容易倾心的年华遇见了正当最好年纪的人。不仅是作者沈从文,也是翠翠,也希望是我们。

优秀的文学作品总是借助于各种方式,表达了人类社会的一些共同的基本准则,如正直、勇敢、忠诚、互助等,表达了人类最美好的感情以及对美和理想的永恒的追求。让阅读成为全民族的一种社会风气,让书香飘进生命中的每一天,让读书成为每一个家庭闲暇时间的“消费”方式,让阅读成为一种家风传承下去。

最终比赛结果:

一等奖 周梅旋 陈笑冉 乔宇 王雪婷 周露露

二等奖 刘衡 朱泽东 周镇涛 朱子若 刘欣然 宫玉萱

黄漫漫 王婷婷 丁婉婷 张小月 胡梦梦 许冉冉 (蚌埠田家炳中学)

#健康是新时代的家风#【#两癌防治# 宫颈癌不是性传播疾病 妻子感染不等于丈夫出轨】#家说健康# 随着人们健康知识的增长,女性对“两癌”——宫颈癌、乳腺癌越来越关注,也更加注重自己这两方面的健康。近来,不少以健康科普为主要内容的自媒体通过短视频平台发布了“婚育女性感染HPV就是丈夫外遇”的内容,造成不少女性的焦虑,甚至影响了夫妻关系和家庭的和谐。

一条短视频我抑郁了

近日,广西南宁的凌女士联系记者表示,由于连续两年体检查出感染了HPV,虽然去年5月体检复查时所有感染型都已经转阴,但是比起担心自己的身体健康,她更在意的是自己感染HPV是因为丈夫出轨了。

在与记者交流的过程中凌女士的言辞透露了她的焦虑和痛苦。“我在网上查了很久,好像大家都认为感染HPV就是夫妻双方的某一人出轨了,甚至一些社交媒体平台上知名的医生博主在自己做的科普文章和视频中也是这样说的。”凌女士介绍了自己在网络上查找相关内容的经历,“HPV不是通过性行为传播的吗?那肯定就是因为有了不洁的性行为啊,我肯定没有,现在我感染了,那肯定是我老公做了对不起我和孩子事情。我该怎么办呢?”

凌女士为此还咨询了当地医院的医生,“医生没有肯定这个说法,但是我觉得医生默认了。因为两年来我HPV感染的型号出现变化了。”

凌女士回忆,自己第一次做“两癌”筛查是在2019年,那时她对丈夫并没有产生这样的怀疑,但是2020年复查时发现感染的型号变了,她的想法也变了。“其实我老公一直对我很好,对家里也很照顾,只要在家还都会主动帮我照顾孩子做家务,理智上觉得他肯定没有做对不起我和孩子的事情,但是我的这些体检结果就像是扎进我心里的刺,怎么也拔不出去了。”

凌女士越焦虑就越在网上查阅信息,结果反而收到大量这样的内容,她看到很多内容都提到HPV虽然不是性病,但是通过阴道进入女性宫颈进而感染就是性传播,其他的途径不过是稳定社会环境让女性自欺欺人。2年多的时间里,凌女士备受煎熬,进而出现抑郁症早期的一些症状。

HPV不是性传播疾病

天津医科大学肿瘤医院妇科肿瘤科副主任医师马耀梅表示,HPV感染在女性中非常普遍,50%-80%的女性一生中都有感染史,但是80%-90%感染者都会在免疫系统的支持下自我清除,也就是医学上说的一过性。

不过,一过性需要较长的时间。通常,低危型HPV病毒需要4-8个月时间,高危型HPV病毒需要的时间更长,一般为12-18个月。所以,适龄女性的宫颈癌相关检查不宜频繁,1年检查一次为宜。从身体健康层面看也不必因为看到HPV检查阳性而焦虑、恐慌。

此外,HPV的感染途径很多,流行病学调查结果显示,HPV病毒在自然环境中存在较为普遍,接触污染过的马桶、浴池、浴缸、公共浴室的毛巾等都有可能导致女性感染,性行为并不是HPV的唯一传播途径。在临床上也有女童和尚未有性行为的女性感染HPV。已婚女性应理性、科学的对待自身HPV感染的情况,做好筛查。并通过正规医院和妇科肿瘤科医院了解正确的相关知识。

另外,免疫系统对HPV病毒的自我清除也和患者的年龄及身体健康情况相关,通常30岁以下的女性虽然感染率较高,但自我清除比例也更高,可以达到95%。

预防宫颈癌 筛查更有效

现在越来越多女性选择接种HPV疫苗来预防宫颈癌,就此马耀梅表示,目前国家认可使用的HPV疫苗在研发过程中主要是在9-19岁或者没有性生活的年轻女性中进行的相关临床研究。 由于缺乏对年龄更大的女性群体的实验数据,所以目前的HPV疫苗虽然对婚育适龄及已经感染过HPV病毒的女性也有一定的有效性,但还会大打折扣。

欧美等国家在HPV疫苗问世前已经进行了很多年宫颈癌筛查,至今已经50余年,从数据上看,婚育年龄的女性做好宫颈癌筛查就可以很好控制宫颈癌的发病率,有效在癌前变发生前就规律监控身体健康状况,并能够在发生癌前变时及时发现、及时治疗。

马耀梅提醒,各年龄女性都要注意生殖系统的个人卫生,前往公共浴池或温泉后,要注意清洁外阴,尽量不使用公共场合的毛巾等用品。在公共场合如厕时建议使用蹲踞式便器,使用马桶时可注意是否提供一次性马桶坐便垫,尽量避免外阴皮肤和公共卫生用品接触。

凌女士回忆,丈夫确实比较喜欢出去泡澡、泡温泉,得知此事,丈夫也主动表示以后尽量不前往公共洗浴场所,如果去了回家后也会注意个人卫生,保护好妻子的健康。


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