盆底肌是你的“幸福肌”，新妈妈产后盆底肌修复不容忽视!

很多孕妈产妇都不知道盆底肌的重要性，甚至不知道产后要做盆底肌评估，如果不合格还需做盆底肌修复。对于新妈妈而言会疑惑盆底肌是什么？为什么要做盆底肌恢复训练？不做盆底肌修复又会有怎样的后果？

妈妈们在怀孕的时候，由于胎儿的发育长时间压迫到盆底肌，导致盆底肌变得松弛、失去弹性，在生产时用力还会造成韧带损伤，最终导致盆底功能受损，一系列产后问题接踵而至。

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