【倒刺、脱皮、冻疮正在“侵蚀”你的双手，气温骤降该怎样护手？】

这几天降温神速 ，倒刺、脱皮、冻疮
也都纷纷找上了门，
虽然不是什么大问题，
但是十指连心，
也给人造成了很大的困扰。
今天，医馆君就和大家聊一聊
冬天护手的那些事——
【倒刺】
一到冬天，手上的倒刺就开始冒了出来。
关于手上长倒刺，很多人都认为是由于缺乏维生素、锌、钙等营养，所以一些人为了防止长倒刺会大量的补充维生素或者服用钙片。
其实，手指长倒刺通常和缺维生素无关。
那究竟是什么导致的倒刺呢？
造成倒刺的原因主要是皮肤干燥。
手指上的倒刺学名叫做「甲周倒刺」，甲周倒刺的形成，主要是因为角质层过于干燥而发生分离。如果近期参加劳动、球类体育活动、或者洗衣服等都会引发甲周倒刺。
一般情况下，手上长了倒刺你会如何处理呢？置之不理？剪掉？咬掉？还是……像下面一样拔掉？
到底该怎么处理手上的倒刺呢？
• 准备好温水，把有倒刺的手放水中浸泡5分钟，泡软后用指甲钳小心地从倒刺根部逐步修剪平整圆润；
• 如果担心过程中的感染问题，可以用酒精给手指以及指甲刀进行消毒；
• 最后，在手上涂抹一层护手霜，效果更佳。
如果遇到倒刺伤口已经出现发红、肿胀等感染的症状，需要保持伤口的清洁，没有好转的话，就需要去医院让医生检查，考虑是否使用抗生素软膏等方法来处理。
倒刺可以预防吗？当然可以！
日常生活中，倒刺是可以预防的：
1、在做家务的时候戴上橡胶手套，
2、洗手后及时在指甲周围涂上护手霜。
3、还有，经常使用洗甲水等产品，会加剧指甲附近皮肤的干燥情况，引发倒刺，要少用
【脱皮】
除了倒刺外，手脱皮也是冬季常见的一种现象，这又都是怎么回事呢？
手为什么会脱皮？
NO.1正常现象
许多人在接触肥皂或洗衣粉后，出现无缘无故手脱皮，脱完表面一层皮后，手又恢复原状，不痛不痒，没有炎症。这是正常现象，无须大惊小怪，日常生活中要注意少接触肥皂，洗衣粉等刺激性化学用品，同时服用维生素C。
NO.2气候干燥导致脱皮
冬季气温寒冷干燥，手不注意保养，容易脱水，造成死皮，建议冬季多喝开水，手用点护手霜保养一下。
NO.3缺少维生素
缺少维生素B也会导致手脱皮，因此建议日常生活中多吃蔬菜等。
NO.4手癣
先是一只手出现脱皮，进而扩散到双手，双脚，这种情况出现的脱皮是手癣导致的。主要症状有手掌出现红斑、瘙痒。因为手癣有很强的传染性，同时危害健康，因此建议及时治疗防止感染给亲人。
手脱皮了要怎么办？
遇到手脱皮的情况怎么办呢？这几个小偏方，不妨试一下：
把生姜切碎放白酒内泡24小时后，每天1~2次涂抹到患处。
用水果皮治疗脱皮其实还能给肌肤补充维生素，比如用削苹果剩下的果皮来搓擦患处，或者将新鲜的桔子皮挤出汁，涂擦在裂口处，用晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。
涂抹一些药膏，可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏，如果脱皮严重并伴有干燥疼痛者，可用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏。（仅供参考，个体病例请遵医嘱）
要注意的是，如果自己之前就出现脱皮这种情况，日常生活中要避免手部的劳损摩擦，多吃蔬菜，少吃辛辣的食物，经常涂护手霜等。

La Prairie 白鱼籽手霜
当初买这个是因为想淡淡手上的斑 这款比Sisley那款滋润 更适合冬季或者手比较干的人 用了一段时间手上的肤质有质的飞跃 但是并没有减轻我手上的斑 所以祛斑的效果应该还是看人吧 反正对我无效 个人觉得有一些美白的效果 使用期间手上完全没有倒刺 总的来说是一款好手霜 有spf值 适合放车里没事抹抹

tatcha手霜
蓝色膏体 属于滋润型手霜 有一定修复力 保湿力很好 并且保湿持久度也挺高 不会觉得过会儿又干了 我很喜欢晚上用 涂厚厚的抹开 第二天如果不是频繁洗手不会儿觉得特别干 小小一支也很适合随身带

穿上裙子，要M陪着上学，引开她的注意力倒是就不哭不叫了。到学校妈妈跟着一起上学，一起做操，都挺开心的中午总是说不想睡觉，拉着妈妈的手念了三个成语故事才睡觉。一醒来，就开始叫M。最近画十字，横线还不太有意识画，一上来就喜欢画圆圈。手上有个倒刺，总用另一手指去撩它还说painful，剪指甲的时候人不停晃动，不给你好好配合。