俄乌之战，突显普京的野心。
首先是把克里米亚划到俄罗斯的版图上，然后承认顿涅斯克、卢甘斯克独立。让小弟乖乖听话，不听话就打屁股。不听话就分裂你。

结局一：只要乌克兰一心要加入北约，普京觉得这是损害到俄罗斯的国家利益，然后就用武力分裂乌克兰。最坏的结局是乌克兰东部分裂为很多小国家，都是亲俄派，通用俄语。乌克兰西部通用乌克兰语，执拗地加入了北约。最终乌克兰分裂为N个国家。这是美国和欧洲国家想看到的。

结局二：乌克兰主权和领土完整，俄罗斯归还了克拉米亚地区，顿涅斯克和卢甘斯克回归乌克兰，乌克兰完全中立或者去军事化，乌克兰承认永不结盟，永远中立。成为东西方之间的桥梁。这符合俄罗斯利益，也符合乌克兰利益。爱好和平的国家都希望看到这样的结局。

结局三：乌克兰长期战争，最后打的一穷二白。俄罗斯打垮了，乌克兰也打垮了，然后重建。这是美国和欧洲国家想看到的，美国就是想通过乌克兰拖垮俄罗斯，全面封锁俄罗斯。

#武汉##汉口# 果然戏剧一鸣堂堂主张一天和果然戏剧总监方思予（方路梦）邀请，在汉口循礼门南国中心果然剧场聚，聊戏剧表演和剧本策划等与新时代城市戏剧业密切相关话题。戏剧爱好者我和戏剧工作者他们（导演编剧演员三位一体），从古今东西方戏剧史到武汉地方特色戏剧（包括曲艺），聊得深透、聊得在点（武汉方言切中主题意思），“高手”对话，彼此切磋！谢谢思予小妹妹让我认识兴趣相投的朋友！祝果然戏剧在武汉城市文化圈演艺事业兴旺发达[心][鲜花][鲜花][鲜花] https://t.cn/A6chQbQ7

红豔酸甘的洛神，其花萼富含多元养分，在入秋后正迎来产季；无论是新鲜入菜或是乾燥泡成茶饮，还是做成蜜饯都令人垂涎，色泽鲜红且带着馥郁清新的酸香滋味，在东西方料理中都能见其踪迹，更是爱好食酸的饕客们在餐桌上必不可少的心头好

据中医的解释，洛神花属性寒凉，味酸，花、根、种子皆可入药，能降血压、清热解毒、清心降火、生津止咳、活血补血、养颜美容、利尿去浮肿等。趁着盛产期，刚好能一解秋燥引起的身心不快，以下就彙整「5个洛神的优点」，一起安养身心，随时保持最佳状态！

❶畅通管道清道夫
含有丰富的原儿茶酸，可有助降低血脂，抑制血小板的凝集，进而减少血栓形成之风险

❷常保青春气色佳
其含类黄酮素，具优异抗氧化力，可有助于清除自由基，并能延缓老化与修復皮肤，提升保水力与红润度

❸养血循环助代谢
其富含维生素A、C和铁、钠、苹果酸等元素，可促进血液循环代谢和造血功能，对于活血及补血具有良好的正向帮助

❹酚工合作肝肝好
裡头的总多酚类物质可有利降低肝脏的氧化伤害，并减少因发炎与细胞坏死所造成的肝脏损伤，且有助减缓肝功能指数异常，具护肝之益处

❺活络动脉护健康
当血管中的低密度脂蛋白（俗称坏胆固醇）一旦被氧化，就会引起发炎反应，后续聚集的白血球在血管内堆积，就容易产生动脉粥状硬化。而当中的花青素，则具备抑制低密度脂蛋白被氧化的作用，并降低血管病变的可能，用以减缓及预防动脉粥状硬化之危机

#洛神停看听#
⚠️因其口感偏酸，加工製品常加入大量糖分调味，建议选择摄取新鲜洛神为宜

⚠️因洛神茶属性寒凉，风寒、腹泻、孕妇、生理期间或体质偏寒者，皆因谨慎饮用

⚠️饮用洛神花茶后，宜用清水漱口，以避免天然酸性物质造成牙齿珐琅质的负担与色素沉淀

⚠️其具利尿作用，肾脏耗弱者不宜喝多；且因其具降血压效能，血压偏低者亦不宜饮用过量；而肠胃不适者，也建议适量饮用，以免引起肠胃不适

#凯钧话重点##5个洛神的优点#