好喜欢好喜欢这张图
不知道是因为白色风车
还是因为都匀山顶
还是因为那年夏天懒懒的风
还是因为他跟在他身后
还是因为山顶上小小的两个人
还是因为快要杀青的剧组
还是因为穿着现代装还带着古代妆发
还是因为初见这张图的惊讶
还是因为他唱着白色风车和他说记住这一刻
原来山顶是一起去的
原来也和粉丝一样是一步一步爬上去的
原来手机环着拍摄的视频里是有他的
原来真的有一个夏天是忘不掉的
…

#猴子的训练碎碎念# 2022.3.5
#野蛮部落##喜欢趣跑##跑野[超话]#
本周训练状态继续持续低迷，周三的强度课3个1公里，没有一个跑进计划配速其实已经是个不详的预兆了…所以这几天也懒懒的没有写日志，昨天更是早早躺平，在Jog和Rest之间选了Rest…

先来说说这个好玩的比赛吧，杯挑战赛其实源于铁蛋上高原前我俩吃火锅时的随意一提，那个时候是想着有个5v5的对抗赛，黑马那边是大鱼铁蛋国波翼鹏小强为首的A组选手，我们这边则是魔都三菜加费多再加个谁。后来因为各种原因黑马VS部落的团体对决没有达成，继而演变成了我俩菜鸡的互啄，败者还得给胜者擦鞋[苦涩]说说成绩吧，1553，时隔三年PB了仿佛笑话的一秒钟，完全没有达成目标，跑得非常非常不好，本来想着目标是能跑到1530-1540之间，再怎么样能1550里的，但是实际跑下来根本跑不动，第四圈就开始拉垮，跑到后面非常迷糊，节奏和技术动作今天都非常糟糕。高原下来的贫血铁蛋则跑出了15:23的PB，领先我足足有半分钟[苦涩]掉速后后面几圈都艰难得咬在76秒多，根本进不到76里面，太菜太菜了…最后的结果小哈用了“的确很糟糕”和“黑暗”两个词来形容，也算是给我最近的训练状态狠狠地敲了敲警钟吧。真的是一个非常不愉快的PB[黑线]

不过还是感谢莫名其妙来到现场的加油助威小伙伴，我是没搞懂怎么会有那么多人的…还有孙总和龙哥在直播，感觉终点处密密麻麻人，你们真是看热闹不嫌事大啊！[打脸]不过成绩跑得真的很不好，但还是玩得很开心吧，也看到了许久不见的铁蛋。

和小伙伴们结束后聚餐期间，约定夏天的下一场场地对决，到时候再一决雌雄吧！特哥，小哈，猴子需要你们[害羞]我想和你们一起擦鞋（手动狗头）

豆腐乳配芝麻油
就是我心里无可拆分的cp
这一碗不控制着，我家晚上一餐的量
你觉得什么时候感觉豆腐乳最好吃
桔自己是，肉烧萝卜的汤泡饭
每一粒米都浸泡到汤汁，扒拉一大口
再夹上一小块不多不少啥好软糯的豆腐乳
脑子里就一个字，绝！满足到人都懒懒的
此时此刻拿山珍海味，都不想思考的
对了，肉烧萝卜出锅前一定要放点蒜叶
必须是蒜叶，葱花不行
这是不是老天爷自然时令的特意馈赠呢
萝卜是冬天季节，大蒜叶也是
连无添加的豆腐乳也就冬天才能制作
这绝对是冥冥中安排好的！