晚上喝水盖子没盖好
一拿水杯哗啦撒了一床
最近真的很倒霉非常倒霉
突然又想起自己昨天书包拉链没拉
今天毛毛虫爬到了自己的书包上
今天晚上水又撒了一被子
而且最近学的教基也背不进去
各种各种加在一起突然觉得好难过
最近是真的很不开心
什么阳光向上又积极全都是假的自己骗自己罢了
好难过过了这段时期就会好的一定会好起来的

#墨墨说说# 【会影响你生活的14个心理效应】之毛毛虫效应

将毛毛虫们首尾相接，围一圈放在花盆边缘，花盆不远的地方撒一些松叶，毛毛虫夜以继日地绕着花盆转圈，最终因饥饿和精疲力尽相继死去。

当我们的工作遭遇挫折或陷入停顿时，应努力寻求突破。不能只关注做了多少工作，还要关注做出多少成果，也就是‌‌“效益‌‌”。

毛毛虫效应:为什么觉得自己在去年明明很努力，却依然没长进?法国心理学家约翰·法伯做过一个实验:将毛毛虫首尾相接，围成一圈放在花盆边缘，在不远的地方撒一些松叶作为它们的食物。然而，毛毛虫夜以继日地不停绕着盆转圈，没有因为饥饿转向食物，最终精疲力竭，相继死亡。很多人总是用“做了多少”来评价工作质量的优劣，并不关注结果。他们盲目地跟随着既定的路线，从未想过重新思考“重生”的方向。这是“埋头拉车”，一味追求前进，但大多方向不明。终有一天倾尽所有才发现，做的都是无用功，而满足感全都来自自我感
动。在新的工作生活来临之际，每个人也需要寻找到自己的突破口。如果觉得停滞不前，不要再埋头苦干，试着抬起头，看看周围是否有更广阔的天地、更开阔的视野。个体心理学创始人阿尔弗雷德说，“我们的烦恼和痛苦都不是因为事情的本身，而是因为我们加在这些事情上的观念。””全新的开始，认清自己的心，聪明前行。