不要对还未发生的事情担心、害怕、恐惧、焦虑，与其在负面情绪中内耗，不如把心带回当下，善观缘起，因上努力。

佛教教人放下，但要放下的对象不是责任、担当，而是内心对人、事、物的执著、设定与期待。

每个人的生命状态都是缘起、无常的，是无数起心动念、身语意业的累积。不用纠结于眼前的不顺遂、不圆满，重要的是从当下开始如何选择、改变并坚持。做自己生命的主人！

我们对世界和生命的认识往往来自经验。而经验大多具有片面性，仅适用于一时、一地和特定的情形。想要获得对宇宙人生究竟且透彻的认识，还是要从圆满证悟者——佛陀那里来。

——觉醒法师

（新浪微博）

上师如意宝
接近圆寂时，
在“极乐法会”的开示里，
给我们后人留下了四点要求，
这也是上师在大众中的最后一次讲话。
 
这四点要求分别是：
 
一、诚心祈祷阿弥陀佛，发愿往生极乐世界；

二、发菩提心，以慈悲心来对待众生（以善心对待众生，也是法王的一个遗嘱）；

三、尽量守持一分戒以上，这一分戒也主要指不杀生；

四、末法时代，观音心咒转经轮度化众生的缘起非常成熟，
每个修行人要经常使用。
 
大城市里的在家人，一辈子闭关是不现实的，一辈子闻思修行也有一定的困难，
但如果你是个虔诚的佛教徒，
就应当尽量吃素，
假如这种因缘不具足，至少也要不杀生。

然后对大大小小的众生，发起慈悲菩提心。

再加上经常用转经轮，祈祷阿弥陀佛，

这四点并不太难，

每个心中有佛的善男信女，应该可以做得到。
 
————索达吉堪布宣讲

一生所求，爱与自由，与你温柔
可惜​感情的世界没有输赢，只是太认真就会失去自我，我曾经是一个不谈感情更不会爱的人，直到那一年我以为遇到的人会爱我如初疼我入骨，但这一切都是我以为，些年的感情和种种原因，耗尽了大半青春，人生有多少个七年，在错的时间遇到对的人，是缘起还是孽缘，一路走来，吵吵闹闹分分合合，终究会是什么结果。