#空气巴巴分享# 【怎样有效沟通】
1、向上沟通要：敬畏领导，但不卑不亢，给领导出选择题而不出问答题，多出多选题，而少出单选题，汇报要主动；
2、水平沟通：要换位思考，不固守本位，要体谅要谦让，要主动配合和协助；
3、往下沟通：以爱为入口，以敬畏规则为出口，不高高在上的口吻，多引导员工思考。

2019/20赛季视频助理裁判(VAR)规则

1️⃣新赛季380场联赛都将使用VAR，一名合格的裁判将会在斯托克利公园VAR中心密切关注比赛动向。VAR持续监控比赛，只会在4种情形下出现“明显错误”或“严重漏判“时才对比赛进行干预：1.进球；2.点球判罚；3.直接出示红牌；4.判罚对象有误

2️⃣无论出现哪种情况，最终决定权都属于场内裁判，VAR不作出任何决定，仅仅为场内裁判提供建议。一旦比赛因VAR出现延误，球场大屏幕将会播放相关比赛画面，球场广播也会及时通知现场球迷。如果VAR推翻现场裁判的判罚，场内大屏幕还可以播放决定判罚依据的视频，向球迷解释改判的理由

#竞彩# #竞彩推荐#【竞彩推荐：埃梅主场平庸 弗拉往绩占优】

周三008

球队：埃梅莱克VS弗拉门戈

时间：2019-07-25 08:30

比赛地点：埃梅莱克

场次：解放者杯1/8决赛首回合

比赛分析：本周中，埃梅莱克将在1/8决赛首回合主场迎战弗拉门戈，客队实力明显更强。另外，埃梅莱克一直以来都存在着主场乏力的问题，自2017年4月以来，埃梅莱克在战罢的9个解放者杯主场只取得了1胜2平6负的糟糕战绩，期间甚至5场比赛没能破门，而今年小组赛3个主场2平1负，唯一这场失利恰好就是负于巴甲球队克鲁塞罗，如今面对实力更强的弗拉门戈，埃梅莱克需要更努力才行。尽管弗拉门戈在上轮巴甲客场1比1战平科林蒂安，但各项赛事近10场却也取得了6胜4平0负的不错战绩，近15场8胜6平1负。自2012年以来，弗拉门戈和埃梅莱克在本项赛事过往交手6场，弗拉门戈5胜0平1负占优，上赛季小组赛阶段作客，弗拉门戈曾2比1胜出，2014年小组赛作客亦以同样的比分成为赢家。此外，自今年5月以来，弗拉门戈各项赛事近8个客场虽说只赢2场，但与此同时却也收获多达5场平局，由此可见弗拉门戈客场表现比较顽强。

总结：两队近6次交锋，埃梅莱克1胜0平5负，进6球，失12球。