22年的第一场。剧情就还好。演员…不太想评价。
大脸猫飞奔到大门口接她闺女。问看的咋样。小孩说太吓人了。里面有个吃垃圾的怪人!
咱还是小剧场走起吧。看看小红帽小鲤鱼啥的吧
各位学霸妈凑了一个正月的书单。一股脑的下了单。付了款觉得有点多。收到再说吧。最近在看绿山墙。还挺有意思。
钢琴试听。差点把我笑晕。聊了一会老师问皮猴儿:现在你觉得你还想学钢琴吗?皮猴儿说:我都把学琴这事告诉我朋友了,再不学了也太没面子了!
头回见把自己架上去下不来的哈哈哈哈哈哈
大脸猫飞奔到大门口接她闺女。问看的咋样。小孩说太吓人了。里面有个吃垃圾的怪人!
咱还是小剧场走起吧。看看小红帽小鲤鱼啥的吧
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钢琴试听。差点把我笑晕。聊了一会老师问皮猴儿:现在你觉得你还想学钢琴吗?皮猴儿说:我都把学琴这事告诉我朋友了,再不学了也太没面子了!
头回见把自己架上去下不来的哈哈哈哈哈哈
防脱吃什么?
①铁质
铁质是头发生长所必须的矿物元素,同时也是合成黑色素所必须的矿物元素。
因此,多吃含铁质丰富的食物对头发是有好处的。
黑豆、黄豆、带鱼、虾、蛋类、熟花生、菠菜、香蕉、鲤鱼、胡萝卜、马铃薯等食物中富含铁质,可选择食用碘质。
②头发的光泽与甲状腺的作用息息相关
海带、紫菜、牡蛎等食物中富含的碘质能够增强甲状腺的功能,对头发的健美有利,要多吃海带中的碘极为丰富,此元素为人体内合成甲状腺素的主要原料,而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。
③植物蛋白
营养学家说头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。
根据研究表明,脱发的人的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。
因此,应多吃一些黑芝麻、大豆、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。
④碱性蔬菜水果
长期过量地食用糖类及脂肪类食物,使得代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留体内,会产生大量的酸毒素,这是容易导致脱发的一大因素。
可以适当的多吃一些。绿色蔬菜的种类繁多,例如菠菜、芹菜、韭菜、圆辣椒、大青菜,油麦菜,绿芦笋等。
①铁质
铁质是头发生长所必须的矿物元素,同时也是合成黑色素所必须的矿物元素。
因此,多吃含铁质丰富的食物对头发是有好处的。
黑豆、黄豆、带鱼、虾、蛋类、熟花生、菠菜、香蕉、鲤鱼、胡萝卜、马铃薯等食物中富含铁质,可选择食用碘质。
②头发的光泽与甲状腺的作用息息相关
海带、紫菜、牡蛎等食物中富含的碘质能够增强甲状腺的功能,对头发的健美有利,要多吃海带中的碘极为丰富,此元素为人体内合成甲状腺素的主要原料,而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。
③植物蛋白
营养学家说头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。
根据研究表明,脱发的人的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。
因此,应多吃一些黑芝麻、大豆、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。
④碱性蔬菜水果
长期过量地食用糖类及脂肪类食物,使得代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留体内,会产生大量的酸毒素,这是容易导致脱发的一大因素。
可以适当的多吃一些。绿色蔬菜的种类繁多,例如菠菜、芹菜、韭菜、圆辣椒、大青菜,油麦菜,绿芦笋等。
#Liyuu[超话]#太好听了叭!鲤鱼姐辛苦了,恭喜演唱会圆满结束!鲤鱼姐真的好稳,就跟吃了CD一样(笑),整场下来我都完全无法从鲤鱼姐的歌声中脱身,说说我印象最深刻的几个地方吧,第一个是少儿频道(笑),鲤鱼姐带大家学跳舞,对我们要求太高了喂!鲤鱼姐发话下次要检查,有点慌。接着,鲤鱼姐她睡了,演唱会上摆张床,唱完小歌就碎觉,然后是DJ鲤鱼!鲤鱼姐点名跳舞,伴舞小姐姐们真的太帅啦!这66我花的不踏实,能不能再补一张以致敬意(笑),还有安可环节,鲤鱼姐还是没忍住心之汁水,哭的鲤花带鱼,鲤鱼姐不哭不哭呜呜呜。
从失业偶像,到如今在个人演唱会的舞台上闪闪发光,鲤鱼姐一路以来肯定付出了太多汗水与努力。见证这一切在此刻实现,我感到非常的激动兴奋,鲤鱼姐可以说是我第一个投入全身心的热爱的偶像了,不管是鲤鱼姐从光海的一员到成为Liella!里的大姐姐,还是鲤鱼姐圆了以前当歌手的梦,这都变成了我学业上,生活上的榜样与不断前进的动力,鲤鱼姐改变的同时散发的光芒同样影响着我们。不管你今后会遇到多少困难,多少的不开心,请记住,我们会陪你一起走下去,好吗?
实在是太激动了,也不知道还要说些什么,也不知道自己说了些什么,嘿嘿,那么在这里我就祝鲤鱼姐事业顺利!顿顿有喜茶喝!(这里插一嘴,我是一边喝喜茶一边看鲤鱼姐演唱会的)
从失业偶像,到如今在个人演唱会的舞台上闪闪发光,鲤鱼姐一路以来肯定付出了太多汗水与努力。见证这一切在此刻实现,我感到非常的激动兴奋,鲤鱼姐可以说是我第一个投入全身心的热爱的偶像了,不管是鲤鱼姐从光海的一员到成为Liella!里的大姐姐,还是鲤鱼姐圆了以前当歌手的梦,这都变成了我学业上,生活上的榜样与不断前进的动力,鲤鱼姐改变的同时散发的光芒同样影响着我们。不管你今后会遇到多少困难,多少的不开心,请记住,我们会陪你一起走下去,好吗?
实在是太激动了,也不知道还要说些什么,也不知道自己说了些什么,嘿嘿,那么在这里我就祝鲤鱼姐事业顺利!顿顿有喜茶喝!(这里插一嘴,我是一边喝喜茶一边看鲤鱼姐演唱会的)
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