说了吧 有人接下班就是最幸福的小人[舔屏]忍住感冒的难受 这几天难受要么是不吃要么喝粥 今天下午饿的真的遭不住了…… 然后战了一堆烧烤之后战寿司 本来还说吃个炒螺蛳粉 哇靠 最后寿司都没吃的完（果然情侣间在最后吃不完的时候东西分的最清楚 每次 从大学城回来肚子都是撑的走的 这个烧烤的牛蛙和羊肉 真的太绝了！！好好吃！！寿司一如既往 稳定发挥 很不错 就是为什么每次小郑提出的想法 他还没说完我一定会推翻一定不同意 然后做完之后的事了 就又还是做回他刚刚提出的……everytime（比如今天这个寿司一开始他就说要打包 小小一店在六点多排队前面还有三十几桌 我想着等等吧 等个半个小时都吃上别的了 就又回去打包了[跪了]我都觉得自己无语哈哈哈哈
顺带把上次去大学城约会的发了哈哈哈 上次去大学城冷冷清清！可能大家还在过年[摊手]（我是怎么敢把素颜和妆后照片放一起的[黑线]然后系统又给我推去年今日 好巧不巧 也是吃日料
顺带把上次去大学城约会的发了哈哈哈 上次去大学城冷冷清清！可能大家还在过年[摊手]（我是怎么敢把素颜和妆后照片放一起的[黑线]然后系统又给我推去年今日 好巧不巧 也是吃日料
放弃iPhone 11，选择iPhone 13的三个理由
很多人都说：如果你用的手机是iPhone 11之后的机型，那么没必要升级iPhone 13，因为运行内存只有4GB，使用寿命差不多。不得不承认，运存只有4GB是苹果对iPhone 13最大的恶意，这决定了它不是一台能坚持许多年的钉子户手机。
但是尽管如此，在纠结了很长一段时间之后，我还是选择放弃了的iPhone 11，选择入手iPhone 13。理由很简单，我已经不再在乎iPhone 13到底能再战几年，我只在乎它能不能解决iPhone 11在生活中的痛点。
怎么定义“够用”和“不够用”呢？这个问题和手机配置无关，而是和个人需求有关。我对自己的个人画像是这样的：重度手游用户，喜欢刷视频、刷资讯，每天有8个小时以上在玩手机。
对我而言，iPhone 11的痛点有三个：手感过于沉重，续航需要一天两充，A13芯片驾驭不了原神。这三个痛点，在换成iPhone 13后，都得到了解决。
手感的区别
iPhone 11的重量是194克，戴上保护壳后达到200克以上，明显能让人感觉到沉重感。这股“沉重感”是无处不在的，尤其是在打游戏的时候，一个小时左右手掌就会开始酸痛。而iPhone 13的重量只有173克，这是个令人很舒适的重量，戴上保护壳也就180克不到。
这里有着20克的差距，对不怎么玩手机的人来说，20克只是稍微重一点而已。但是对长时期玩手机的人来说，20克的区别，其实感知是非常明显的。越是重度手机用户，对手机重量就越敏感。我试着打了一个小时LOL，没有任何酸痛感。
而且iPhone 13的机身要比iPhone 11小一圈，iPhone 13的尺寸是146.7mm×71.5mm×7.65mm，iPhone 11是150.9mm+75.7mm+8.3mm。iPhone 13整体给我的感觉是“恰到好处”，因为它虽然重量降低了不少，但是尺寸也变小了，所以反而会给人一种“有分量”的感觉。
续航的区别
青春版A15芯片在性能上的提升，并没有满血版来得痛快，反而是能效表现好了不少。极客湾也做了一个专门的测试，A15在开省电模式后，GPU性能和A13接近，但是功耗只有A13的39%。
CPU部分也同样很夸张，在开启省电模式后，A15的多核成绩是3519，功耗为3.62W。而A13的多核成绩是3568，功耗为6.53W。也就是说，在性能相近时，A15的CPU功耗只有A13的55%。
反映在实际体验上，就是iPhone 13的续航能力要远高于iPhone 11。我从早上9点开始用iPhone 13，直到晚上10点才用到1%，出门再也不用带充电宝。如果不是整天都打游戏的话，基本可以实现一天一充。
原神60帧可以玩，尽管只是中画质
之前用iPhone 11玩原神，是无论如何也不敢开60HZ的。因为开了60HZ后，连最低画质都会发热、降频。换成iPhone 13后我尝试了一下，全高画质+60HZ能玩，但是过十分钟左右就会发热、降频。
不过在开启省电模式后，iPhone 13完全可以驾驭中画质+60HZ，机身后盖仅仅只是微热。而且要注意的是，原神在iOS端的中画质，已经相当于安卓端的高画质了，体验非常良好。
至于王者荣耀、LOLM这类中轻度手游，则完全没有压力，后盖温度可以用“温凉”来形容。这么看来，对绝大多数60HZ游戏来说，青春版A15基本都能驾驭。
最后做个总结
以上是我认为从iPhone 11换成iPhone 13之后，最有价值的三个改变。说实话，我认为对重度手游玩家来说，搭载青春版A15是iPhone 13是值得换机的，理由有3点。
首先，iPhone 14升级到6GB运存尽管是板上钉钉的事，但是它用的还是A15芯片，而且没有升级高刷，不能在游戏体验上拉开差距，价格据说还要上涨100美元。在我看来，当下入手iPhone 13并不算晚，只要遇到好价格。
第二，虽然运存只有4GB，iPhone 13不是一台能再战5年的机器。但是A15在芯片能效上的改进，确实在日常体验上产生了质变——游戏帧率更稳了，也不用再担心出门要带充电宝，快充只有20W也不再是痛点。
第三，按照苹果的标准，一台新iPhone至少要维护3年以上，才会开始淘汰。到那个时候，标准版iPhone也普及了120HZ，手游也全面适配了高刷，你确定能忍住不换机的冲动吗？
总而言之，iPhone 13不是一代神机，但它是一款性价比很高的过渡品。只要是iPhone 11以及之前的老机型，都有升级的价值。对此你怎么看，欢迎一起分享你的观点。
很多人都说：如果你用的手机是iPhone 11之后的机型，那么没必要升级iPhone 13，因为运行内存只有4GB，使用寿命差不多。不得不承认，运存只有4GB是苹果对iPhone 13最大的恶意，这决定了它不是一台能坚持许多年的钉子户手机。
但是尽管如此，在纠结了很长一段时间之后，我还是选择放弃了的iPhone 11，选择入手iPhone 13。理由很简单，我已经不再在乎iPhone 13到底能再战几年，我只在乎它能不能解决iPhone 11在生活中的痛点。
怎么定义“够用”和“不够用”呢？这个问题和手机配置无关，而是和个人需求有关。我对自己的个人画像是这样的：重度手游用户，喜欢刷视频、刷资讯，每天有8个小时以上在玩手机。
对我而言，iPhone 11的痛点有三个：手感过于沉重，续航需要一天两充，A13芯片驾驭不了原神。这三个痛点，在换成iPhone 13后，都得到了解决。
手感的区别
iPhone 11的重量是194克，戴上保护壳后达到200克以上，明显能让人感觉到沉重感。这股“沉重感”是无处不在的，尤其是在打游戏的时候，一个小时左右手掌就会开始酸痛。而iPhone 13的重量只有173克，这是个令人很舒适的重量，戴上保护壳也就180克不到。
这里有着20克的差距，对不怎么玩手机的人来说，20克只是稍微重一点而已。但是对长时期玩手机的人来说，20克的区别，其实感知是非常明显的。越是重度手机用户，对手机重量就越敏感。我试着打了一个小时LOL，没有任何酸痛感。
而且iPhone 13的机身要比iPhone 11小一圈，iPhone 13的尺寸是146.7mm×71.5mm×7.65mm，iPhone 11是150.9mm+75.7mm+8.3mm。iPhone 13整体给我的感觉是“恰到好处”，因为它虽然重量降低了不少，但是尺寸也变小了，所以反而会给人一种“有分量”的感觉。
续航的区别
青春版A15芯片在性能上的提升，并没有满血版来得痛快，反而是能效表现好了不少。极客湾也做了一个专门的测试，A15在开省电模式后，GPU性能和A13接近，但是功耗只有A13的39%。
CPU部分也同样很夸张，在开启省电模式后，A15的多核成绩是3519，功耗为3.62W。而A13的多核成绩是3568，功耗为6.53W。也就是说，在性能相近时，A15的CPU功耗只有A13的55%。
反映在实际体验上，就是iPhone 13的续航能力要远高于iPhone 11。我从早上9点开始用iPhone 13，直到晚上10点才用到1%，出门再也不用带充电宝。如果不是整天都打游戏的话，基本可以实现一天一充。
原神60帧可以玩，尽管只是中画质
之前用iPhone 11玩原神，是无论如何也不敢开60HZ的。因为开了60HZ后，连最低画质都会发热、降频。换成iPhone 13后我尝试了一下，全高画质+60HZ能玩，但是过十分钟左右就会发热、降频。
不过在开启省电模式后，iPhone 13完全可以驾驭中画质+60HZ，机身后盖仅仅只是微热。而且要注意的是，原神在iOS端的中画质，已经相当于安卓端的高画质了，体验非常良好。
至于王者荣耀、LOLM这类中轻度手游，则完全没有压力，后盖温度可以用“温凉”来形容。这么看来，对绝大多数60HZ游戏来说，青春版A15基本都能驾驭。
最后做个总结
以上是我认为从iPhone 11换成iPhone 13之后，最有价值的三个改变。说实话，我认为对重度手游玩家来说，搭载青春版A15是iPhone 13是值得换机的，理由有3点。
首先，iPhone 14升级到6GB运存尽管是板上钉钉的事，但是它用的还是A15芯片，而且没有升级高刷，不能在游戏体验上拉开差距，价格据说还要上涨100美元。在我看来，当下入手iPhone 13并不算晚，只要遇到好价格。
第二，虽然运存只有4GB，iPhone 13不是一台能再战5年的机器。但是A15在芯片能效上的改进，确实在日常体验上产生了质变——游戏帧率更稳了，也不用再担心出门要带充电宝，快充只有20W也不再是痛点。
第三，按照苹果的标准，一台新iPhone至少要维护3年以上，才会开始淘汰。到那个时候，标准版iPhone也普及了120HZ，手游也全面适配了高刷，你确定能忍住不换机的冲动吗？
总而言之，iPhone 13不是一代神机，但它是一款性价比很高的过渡品。只要是iPhone 11以及之前的老机型，都有升级的价值。对此你怎么看，欢迎一起分享你的观点。
【天使驰援 大爱无疆 ——陕中附院医疗救护队西安抗疫工作侧记】
《看咸阳》讯：1月28日，距2022年春节只有3天时间了，飘扬的冬雪在迎接着一支医疗救护队数十名队员凯旋咸阳......
岁末寒冬，西安疫情形势严峻，驰援抗疫迫在眉睫。疫情就是命令，担当就是责任。2021年12月31日，陕西中医药大学附属医院立即抽调67名骨干医务人员，组建了一支驰援西安定点医院的专业医疗队。院党委副书记、副院长、曾经参战武汉抗疫的“老将”雷根平披甲上阵，带队出征。
陕中附院医疗队到达西安的当天晚上接到任务，接管西安市胸科医院十四病区。67名医务人员进行分组，每组2名医生、7名护士，分成四个班次昼夜奋战，每班次连续工作6个小时以上。往返酒店路途、穿脱防护服及交接班就需3个小时左右。回到酒店时的消毒、洗澡、洗衣服等，需要更多时间才能完成，算下来每个班次整整需要10个小时左右才能休息，每顿吃饭时间间隔则是更长一些。特殊时期，突显医者仁心之大爱天下。
医务人员穿上防护服操作不便，为了防止感染、不影响正常护理工作，多数人上班时不穿厚衣服，只穿一身秋衣和一件单薄的外套。面对病房40多个病人，每组上班的医生接班后，首先都要进行详细查房，尽可能避免因为自己的观察不细致，没有发现病人的病情变化而耽误治疗，并对情绪不稳定的病人反复耐心地进行思想开导和心理安慰，帮助他们树立战胜疾病的信心。对于护士，在没陪人、没护工、没清洁工的情况下，她们的工作量非常大。上班期间，要拖地、消杀、护理、倒垃圾，还要给患者领饭、送饭、分发，帮助年老患者用餐，照顾年幼患者吃饭服药。每个护士累得汗流浃背。病区内不设医护人员休息室，只能在楼道休息片刻，大家虽然湿透了衣服，但心却是热的。随队的张欢护士有一天由于胃部不适，加之饥饿劳累，她实在走不动了，就靠在病房楼道的墙角休息了一会儿，又投入到紧张的工作中去。 救护队下班脱防护服的要求是十分严格的，需要依次排队逐人而脱，不得互相接触以免感染。每班医务人员脱完防护服需要近两个小时。就这样，在滴水成冰的数九寒天，在守望相助的每一天，陕西中医药大学附属医院的救护队员，经历了一场严峻的考验，他们用道义的铁肩，践行着最铿锵有力的誓言！
朱晓娜是陕中附院脑病医院此次参加西安救援的一名队员，在西安抗疫守护期间，她收到了一位同学发来的微信："你们穿上防护服，有着世界上最挺拔的身板；你们戴上护目镜，有着人世间最美丽的容颜；你们把日月揽在胸怀，把期盼扛在双肩。要坚强，累了、苦了不要哭，我为你们守望相助点个赞！”其实，面对医护人员长时间佩戴口罩和护目镜的压迫，而导致面部皮肤损伤，忍住伤痛坚持工作的场景，面对老年患者和年幼患者无助的表情与期待，朱晓娜和她的队友们泪水往往控制不住。2022年1月4日清早查房时，病房里一个三岁的小女孩依偎在妈妈的怀里哭喊着："我不吃饭、不吃，我要岀去玩，就要岀去玩……。”此情此景，朱晓娜突然想起在她们出发的同一天，她的丈夫李天浩带领陕中二附院68名医务人员驰援西安市另一家定点医院——长安区医院。家里只有3岁多的女儿和12岁的儿子相依为伴……，瞬间她情绪失控转身走出病房，泪水夺眶而岀。然而，出征前脑病医院院长闫咏梅老师的叮嘱回响在她的耳边，“咱们脑病医院抽调的9名医务人员一定要坚强地挺住，你们家里的事就不用操心了，关键时候要勇于担当！”
担当显勇毅，救护是天职。在驰援抗疫西安的每一天，陕中附院的救护队员舍弃小家，奉献大爱。每天高强度的救护工作需要坚决做好自身防护。脱去防护服后，必须用酒精反复在脖子上使劲擦拭，由于酒精剌激皮肤过敏，队员们的嗓子干痒难受，也造成脖子皮肤干裂，但大家没有一个人叫苦叫累。
2022年1月6日，她们悉心救护的患者中首批7名治愈人员出院了，这是她们辛勤努力所取得的收获。此后，每天陆续都有几名患者岀院。当患者走出病房，面对日夜奋战在抗疫一线的咸阳救护人员时，双手抱拳深深躹躬，以表内心深处的感谢。这让救护队员门倍感欣慰。
元月中旬，西安疫情蔓延势头得到有效遏制，病例每天增加人数徘徊在个位数，但医务人员救治工作还得继续坚持。疫情指挥部为了合理整合救护力量，1月14日又通知将长安区医院的10名患者转到陕中附院医疗救护队管理的胸科医院病区进行治疗。中午一点钟正准备下班时接到指令，史捷主任便紧急部署，通知早班的各位医生继续留守，朱晓娜及其他值班的队员们加班守候，连轴转地工作到下午四点时，距离上次吃饭时间已经很长了，此时说话都感觉是一种体力消耗。肩负着联系、安排、管理等繁杂工作任务的史捷主任，由于紧张繁忙饥饿劳累，在下午5时许眼前瞬间乌黑站立不住，为了不影响工作，她洗净双手转身出去，在相对安全的地方吃了一颗巧克力支撑着，又立即返回岗位坚持工作到晚上8点多才回到酒店休息。
哪有什么“岁月静好”，只是有人在替你“负重前行”！
在没有军号和硝烟的抗疫“战场上”，陕中附院的救护队员行走在危险的边缘，以特有的担当捍卫着生命的尊严。在队长雷根平的带领下，没有辜负党和人民的重托，经过二十多天的奋战，以专业的素养和超人的毅力，打赢了这场抗疫防控阻击战！
西安，会永远地铭记你们，三秦大地会镌刻你们的人间大爱和感人故事......
（咸阳广电全媒体记者 苟妙侠 通讯员 朱晓娜 报道）
《看咸阳》讯：1月28日，距2022年春节只有3天时间了，飘扬的冬雪在迎接着一支医疗救护队数十名队员凯旋咸阳......
岁末寒冬，西安疫情形势严峻，驰援抗疫迫在眉睫。疫情就是命令，担当就是责任。2021年12月31日，陕西中医药大学附属医院立即抽调67名骨干医务人员，组建了一支驰援西安定点医院的专业医疗队。院党委副书记、副院长、曾经参战武汉抗疫的“老将”雷根平披甲上阵，带队出征。
陕中附院医疗队到达西安的当天晚上接到任务，接管西安市胸科医院十四病区。67名医务人员进行分组，每组2名医生、7名护士，分成四个班次昼夜奋战，每班次连续工作6个小时以上。往返酒店路途、穿脱防护服及交接班就需3个小时左右。回到酒店时的消毒、洗澡、洗衣服等，需要更多时间才能完成，算下来每个班次整整需要10个小时左右才能休息，每顿吃饭时间间隔则是更长一些。特殊时期，突显医者仁心之大爱天下。
医务人员穿上防护服操作不便，为了防止感染、不影响正常护理工作，多数人上班时不穿厚衣服，只穿一身秋衣和一件单薄的外套。面对病房40多个病人，每组上班的医生接班后，首先都要进行详细查房，尽可能避免因为自己的观察不细致，没有发现病人的病情变化而耽误治疗，并对情绪不稳定的病人反复耐心地进行思想开导和心理安慰，帮助他们树立战胜疾病的信心。对于护士，在没陪人、没护工、没清洁工的情况下，她们的工作量非常大。上班期间，要拖地、消杀、护理、倒垃圾，还要给患者领饭、送饭、分发，帮助年老患者用餐，照顾年幼患者吃饭服药。每个护士累得汗流浃背。病区内不设医护人员休息室，只能在楼道休息片刻，大家虽然湿透了衣服，但心却是热的。随队的张欢护士有一天由于胃部不适，加之饥饿劳累，她实在走不动了，就靠在病房楼道的墙角休息了一会儿，又投入到紧张的工作中去。 救护队下班脱防护服的要求是十分严格的，需要依次排队逐人而脱，不得互相接触以免感染。每班医务人员脱完防护服需要近两个小时。就这样，在滴水成冰的数九寒天，在守望相助的每一天，陕西中医药大学附属医院的救护队员，经历了一场严峻的考验，他们用道义的铁肩，践行着最铿锵有力的誓言！
朱晓娜是陕中附院脑病医院此次参加西安救援的一名队员，在西安抗疫守护期间，她收到了一位同学发来的微信："你们穿上防护服，有着世界上最挺拔的身板；你们戴上护目镜，有着人世间最美丽的容颜；你们把日月揽在胸怀，把期盼扛在双肩。要坚强，累了、苦了不要哭，我为你们守望相助点个赞！”其实，面对医护人员长时间佩戴口罩和护目镜的压迫，而导致面部皮肤损伤，忍住伤痛坚持工作的场景，面对老年患者和年幼患者无助的表情与期待，朱晓娜和她的队友们泪水往往控制不住。2022年1月4日清早查房时，病房里一个三岁的小女孩依偎在妈妈的怀里哭喊着："我不吃饭、不吃，我要岀去玩，就要岀去玩……。”此情此景，朱晓娜突然想起在她们出发的同一天，她的丈夫李天浩带领陕中二附院68名医务人员驰援西安市另一家定点医院——长安区医院。家里只有3岁多的女儿和12岁的儿子相依为伴……，瞬间她情绪失控转身走出病房，泪水夺眶而岀。然而，出征前脑病医院院长闫咏梅老师的叮嘱回响在她的耳边，“咱们脑病医院抽调的9名医务人员一定要坚强地挺住，你们家里的事就不用操心了，关键时候要勇于担当！”
担当显勇毅，救护是天职。在驰援抗疫西安的每一天，陕中附院的救护队员舍弃小家，奉献大爱。每天高强度的救护工作需要坚决做好自身防护。脱去防护服后，必须用酒精反复在脖子上使劲擦拭，由于酒精剌激皮肤过敏，队员们的嗓子干痒难受，也造成脖子皮肤干裂，但大家没有一个人叫苦叫累。
2022年1月6日，她们悉心救护的患者中首批7名治愈人员出院了，这是她们辛勤努力所取得的收获。此后，每天陆续都有几名患者岀院。当患者走出病房，面对日夜奋战在抗疫一线的咸阳救护人员时，双手抱拳深深躹躬，以表内心深处的感谢。这让救护队员门倍感欣慰。
元月中旬，西安疫情蔓延势头得到有效遏制，病例每天增加人数徘徊在个位数，但医务人员救治工作还得继续坚持。疫情指挥部为了合理整合救护力量，1月14日又通知将长安区医院的10名患者转到陕中附院医疗救护队管理的胸科医院病区进行治疗。中午一点钟正准备下班时接到指令，史捷主任便紧急部署，通知早班的各位医生继续留守，朱晓娜及其他值班的队员们加班守候，连轴转地工作到下午四点时，距离上次吃饭时间已经很长了，此时说话都感觉是一种体力消耗。肩负着联系、安排、管理等繁杂工作任务的史捷主任，由于紧张繁忙饥饿劳累，在下午5时许眼前瞬间乌黑站立不住，为了不影响工作，她洗净双手转身出去，在相对安全的地方吃了一颗巧克力支撑着，又立即返回岗位坚持工作到晚上8点多才回到酒店休息。
哪有什么“岁月静好”，只是有人在替你“负重前行”！
在没有军号和硝烟的抗疫“战场上”，陕中附院的救护队员行走在危险的边缘，以特有的担当捍卫着生命的尊严。在队长雷根平的带领下，没有辜负党和人民的重托，经过二十多天的奋战，以专业的素养和超人的毅力，打赢了这场抗疫防控阻击战！
西安，会永远地铭记你们，三秦大地会镌刻你们的人间大爱和感人故事......
（咸阳广电全媒体记者 苟妙侠 通讯员 朱晓娜 报道）
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