#捡破烂一年挣了800亿#明明是金属材料的回收利用。其实这个事情，跟今年这个提案也一起看看就更容易理解。

【中国工程院院士、北京工商大学校长孙宝国带来《关于食品金属包装固废定向回收与原级资源化利用》的提案，他建议完善食品金属包装固废产业链回收再生利用相关法规，完善食品接触铝质易拉罐原级再生产业链标准体系等。……同时，建议国家财政用于《食品接触材料及制品的回收与原级再生利用研究》科技专项，支持食品接触材料原级再生利用过程中的关键技术突破等研究，实现食品接触材料的原级再生利用尽快在国内落地。】

金属材料，也包括塑料等等，回收再利用在未来的一个方向，资本可以入场[哈哈]#营养锋采# #微博健康公开课#

【脾虚人废一半，4天然养脾食材，吃出健壮脾】

别小看脾胃，脾虚人废一半，脾运化气血、承担消化，决定了食物营养能否被吸收，直接对身体体型起着决定作用。

脾胃虚的人一般离不开这些表现：面色暗黄没光泽、嘴唇淡白容易开裂、容易流口水、过于肥胖或过于消瘦、容易便秘等表现

今天分享4种天然养脾食材
山药：又叫淮山，味甘性平，补脾养胃，生津益肺。用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，尿频，虚热消渴等方面。

茯苓：性甘、淡，味道平和。具有利水渗湿，健脾宁心的作用。常用于水肿尿少、脾虚少食、便溏腹泻等方面。

莲子：性甘、涩，味道平和。具有补脾止泻，养心安神。常用与脾虚久泄、心悸失眠。

芡实：别名鸡头米，性味干涩平。脾止泻，祛湿止带。用于遗尿尿频，脾虚久泻。

怎么吃，让食材发挥更大的作用？
吃法1、四神汤，把4种食材一起洗干净，然后加水直接煮到食材裂开即可，喝汤也可以连通食物残渣一起吃下。

喜欢有肉味的，可以加入排骨一起煲汤，先把排骨洗干净，然后冷水下锅焯水，盛出来备用，然后把山药、茯苓等食材洗干净，跟排骨一起放入锅里，加入水先大火煮开，然后转小火煮至排骨软烂。

吃法2、做成四神豆浆，把4种食材洗净，然后放入豆浆机，加入800毫升的水，按下豆浆键即可。
推荐豆浆吃法，简单方便。 https://t.cn/8F03H8C

【减肥，真挺废家人的！】
最近我因为减肥，一度拒绝晚上吃饭，家里人担心我营养不够就让我加大早餐的丰盛度。
结果以前晚上才吃的菜现在都基本要在早上如约而至。
如：早上我需要吃2个白水蛋、一个酱肉包、一杯牛奶……一根玉米……还有牛腩
爱我的家人，一天变成了要做4顿饭，这会已经晚上10：30了，还在为我准备明天的早餐。我反思啊～～减肥不吃最减，但是我这种会不会太折腾家人了呢？
我到底还要不要坚持下去啊 不想家人折腾的累。
SoS：请大伙儿帮我做个决定吧，支持我继续减肥下去的评论区抠1.
支持我原地放弃减肥的评论区抠2.
（女♀目前净高158，109斤）
#美食[超话]##早餐[超话]##减肥等于整容[超话]##减肥# https://t.cn/R2WxuoH