#心灵空间[超话]#
【心事】
心事,一个人静静的呆着,一双眼轻轻的闭着,一颗心默默的想着。不愿见人说累,有多累自己扛着;不愿逢人诉苦,有多苦自己尝着;不愿遇人就哭,痛,自己藏着。人生中,总是累多于美,不得不面对;感情里,总是疼超过醉,难免有心碎。理不清的是非,只能独自去品味;剪不断的错对,只有暗自流下泪。

深夜总是会爆发一些负面的情绪。想起那些说我没受过苦的人,自以为很优越的人,以为自己尝遍疾苦,以为自己看透人间,真特么搞笑,温室里的人总以为撒点水都是大风大浪,哭着喊着要糖吃,稍微伺候不周到就开始抱怨这些那些,呵,眼界低的可怕还把自己当做舍己其誰。我只想说,呵,tui,恶心 https://t.cn/RMD022d

都说健身的人喜欢撸铁不喜欢有氧
但是...在我前几天解锁了十公里后

尝过有氧的甜 再也不想吃无氧的苦
因为之前一直都是以无氧为主
把自己练成了强壮的胖子

这几天着重搞搞有氧后 今天去夹胸
本来弄的12.5kg 然后夹了十个没劲
以为是自己变成了虚弱的胖子
没想到定睛一看 原来上面还有两坨2.5kg的铁
所以就是15kg了哈哈哈哈
以前在大王家里夹5kg都是纹丝不动
原来做有氧对做力量也有促进作用哈哈哈哈

好了!艾瑞巴蒂我们一起动起来!!


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