涵静说养育|几岁是最合适的死亡教育时间?
恰逢清明节前夕,我们抽空回老家扫墓,此时我孩子问我说:妈妈,是不是人死了就会埋在土里?人为什么会死?这个时候我意识到了需要对孩子进行一次死亡教育。
为什么要做死亡教育呢?
死亡教育是要帮助人们正确面对自我之死和他人之死,理解生与死是人类自然生命历程的必然组成部分,从而树立科学、合理、健康的死亡观;消除人们对死亡的恐惧、焦虑等心理现象,教育人们坦然面对死亡。
美国作家早崎绘里香在《生死功课》里说:“死亡教育和性教育同样重要,甚至死亡教育比性教育更加重要。因为,并不是每个人都有性。但是每个人都会有死亡。”
在国外,死亡教育已相当成熟。上世纪50年代开始,美国从幼儿园到大学都逐步开设了这门学科;在英国和德国的小学课堂上,殡葬业人员或护士会教授人死时发生的事,并让学生模拟遇到父母车祸身亡等情形时如何应对。
乔布斯说:死亡是最伟大的发明。
17岁时,乔布斯接受了死亡教育,明白了生命的意义。而后的33年,他每天早上都对着镜子问自己:“如果今天是生命的最后一天,我会做我准备要做的事情吗?”。每当连续太多天都得到“不”的答案时,他就知道自己必须有所改变了。
乔布斯每天都“向死而生”,把每一天都当成生命里的最后一天,去完成自己最想做的事。所以,他才能一次又一次创造科技的奇迹!
而在博大精深的中国文化中,“死”却是一件避而不谈的事情。对于缺失死亡教育的结果,是令人遗憾的。孩子对于死亡的无知懵懂,使得他们在遭受到长辈、朋友的死亡,甚至是宠物猫、兔子的死亡都难以承受痛苦。相反国内每年都会爆发出学生自杀事件,一个个悲痛的事例让人心酸,缺失死亡教育的孩子,一旦遇到挫折,就很容易自残、甚至是自杀,他们对生命完全没有敬畏感。
家长的初衷是好的,他们怕直言死亡会打击到孩子,可是这个善意的谎言被拆穿之后暴露的是对孩子缺少“死亡教育”的问题。
孩子几岁时进行死亡教育合适呢?
早在1948年,匈牙利心理学家玛丽亚·耐基(Nagy)在《发生心理学杂志》上发表了一篇学术文章,“儿童关于死亡的理论”。她调查了不同年龄阶段的儿童对死亡的认知状况,研究结果表明孩子对“死亡”的认知可以分为三个时期:
3-5岁:此时期的孩子认为“死亡”就好像睡觉或去很遥远的地方玩一样,只是不在身边,这种感觉在心理学上说的“分离焦虑”,孩子不能区别“死亡”与“分离”的差别。在这个阶段孩子不会刻意去问什么叫做“死亡”,而家长需要做的是为孩子营造一个相对安全稳定的生活环境,帮助孩子建立安全感。如果孩子遭遇到死亡事件时,家长可以委婉地告诉孩子:“小兔子睡着了,要睡很久很久才会起来”、“爷爷奶奶去天堂了,他们离开了。”
5-9岁:这阶段的孩子已经初步了解死亡意味着生命的结束,意味着不会再回来。但此时孩子会更加关心别人的死亡之后,他到哪里去了?他还能变成什么?他为什么要死?当孩子询问家长这个问题时,家长不应该回避,或者含糊回答孩子,家长的“避而不谈”会在孩子心生恐惧和不安,尤其是在亲人死亡之后。
9岁以上:这个阶段的孩子随着逻辑思维和认知能力的发展,逐渐对死亡有了成熟的认识,更加清楚认识到死亡的普遍性,是真实不可以避免的,而且会发生在自己身上。这时家长需要以更加清晰的语言告诉孩子,死亡不是一件可怕的时候,是每个人都必须要经历的。对于恐惧死亡,我们更应该做到尊重生命、热爱生命、珍惜生命。将孩子对死亡的恐惧引申到对“意义”“价值感”的追求之上。
不难发现,每个人对于“死亡”都有不同的觉察时期,而死亡教育不在于早晚,在于教育的方式,家长以怎样的方式引导孩子面对并且接受死亡,才是关键。
1、利用绘本跟影片,生动形象地解释“死亡”
家长有选择的陪同孩子一起阅读绘本或者影片,利用生动的绘图帮助孩子更好地理解、诠释死亡,而家长的陪同与引导会给予孩子安全感与力量,无形之中鼓励着孩子去体验、感悟死亡。
现在市面上有很多涉及“死亡教育”内容的少儿绘本,譬如《爷爷变成了幽灵》、《奶奶的护身符》、《汤姆的外公去世了》、《獾的礼物》、《我永远爱你》、《一片叶子落下来》、《Cry, Heart, But Never Break》(好好哭泣)等,都是很不错的教育范本。
也非常推荐大家去观看《寻梦环游记》这部电影,电影灵感来源于墨西哥传统节日“亡灵节”,亡在墨西哥人的眼中,死亡才是生命的最高意义,生与死互为补充才完成了一个生命周期。又比如《海洋之歌》和《寻找隐世快乐》利用影片来表达失去至爱亲人后心灵的苦难如何被救赎。
2、正向引导
在观看绘本之后,孩子可以初步了解到死亡的含义以及体验生死分离的痛苦,具有一定的心理准备,此时家长可以把握住机会,利用生活中的细节引导孩子正视生命。如花朵凋零、地上的落叶、动物的离去,让孩子明白生命始终有结束的一天,人的生命也是一样,不必过分看重生死,也不过分轻视生命价值。
家长可以鼓励孩子参加社工活动,由老师和医生会带领学生参加对老人和病人的照料,或是请他们讲述自己在祖父母去世前后,他们本身的经历。让孩子们体验每一人都应该而且有可能有尊严地走到生命的终点。
3、做好告别
对于一个告别者,最好的状态是拥有一个清醒的告别过程。
丹麦的作家写过这样一个绘本《爷爷变成了幽灵》,讲的是一位爷爷突发心脏病猝死,死后,他舍不得自己的小孙子奥斯本,就变成了幽灵,在夜晚来到了小奥斯本的房间,小奥斯本见到爷爷后非常惊喜,每天晚上都和爷爷玩耍,他看着爷爷从墙壁上穿来穿去,听爷爷发出幽灵的叫声,但是爷爷很不开心,他说他死前忘记了一件事。
小奥斯本努力地帮爷爷回忆他忘了什么事,他们想起去游乐场坐过山车,想起在花园里种过一棵大树,想起一起去看电影看到最后呼呼大睡,最后,爷爷突然想起来,他对小奥斯本说:“我忘记和你说再见了!”
“再见!”爷爷和小奥斯本都哭了。
即使是大人,看到这样的绘本内容还是很感动。我们经历过亲人、朋友的死亡,可以感受到离开的痛苦,我们害怕孩子承受不住这样的痛苦。但是请大家相信我们的孩子,他们有权利知道自己爱的人的事情,哪怕是离开了。所以,请让他们好好地做一场告别。
当身边人发生意外时,家长可以用较为委婉的语句告诉孩子:“谁谁生病了,TA很痛苦,现在TA即将离开我们,去一个没有痛苦的地方。我们一起跟TA做一场告别好吗?”家长可以鼓励孩子勇敢地面对面跟对方告别,或者是用书信的方式写下对对方的爱与留恋,让孩子明白对方只是换了一种方式陪在自己身边,应该学会放下,继续过自己的生活。
希望每一位家长跟老师都能正视死亡教育,也许就能帮助孩子对生命多一份理解,多一份敬畏,也多一份珍视。别逃避,我们谈论死,是为了珍视生!
恰逢清明节前夕,我们抽空回老家扫墓,此时我孩子问我说:妈妈,是不是人死了就会埋在土里?人为什么会死?这个时候我意识到了需要对孩子进行一次死亡教育。
为什么要做死亡教育呢?
死亡教育是要帮助人们正确面对自我之死和他人之死,理解生与死是人类自然生命历程的必然组成部分,从而树立科学、合理、健康的死亡观;消除人们对死亡的恐惧、焦虑等心理现象,教育人们坦然面对死亡。
美国作家早崎绘里香在《生死功课》里说:“死亡教育和性教育同样重要,甚至死亡教育比性教育更加重要。因为,并不是每个人都有性。但是每个人都会有死亡。”
在国外,死亡教育已相当成熟。上世纪50年代开始,美国从幼儿园到大学都逐步开设了这门学科;在英国和德国的小学课堂上,殡葬业人员或护士会教授人死时发生的事,并让学生模拟遇到父母车祸身亡等情形时如何应对。
乔布斯说:死亡是最伟大的发明。
17岁时,乔布斯接受了死亡教育,明白了生命的意义。而后的33年,他每天早上都对着镜子问自己:“如果今天是生命的最后一天,我会做我准备要做的事情吗?”。每当连续太多天都得到“不”的答案时,他就知道自己必须有所改变了。
乔布斯每天都“向死而生”,把每一天都当成生命里的最后一天,去完成自己最想做的事。所以,他才能一次又一次创造科技的奇迹!
而在博大精深的中国文化中,“死”却是一件避而不谈的事情。对于缺失死亡教育的结果,是令人遗憾的。孩子对于死亡的无知懵懂,使得他们在遭受到长辈、朋友的死亡,甚至是宠物猫、兔子的死亡都难以承受痛苦。相反国内每年都会爆发出学生自杀事件,一个个悲痛的事例让人心酸,缺失死亡教育的孩子,一旦遇到挫折,就很容易自残、甚至是自杀,他们对生命完全没有敬畏感。
家长的初衷是好的,他们怕直言死亡会打击到孩子,可是这个善意的谎言被拆穿之后暴露的是对孩子缺少“死亡教育”的问题。
孩子几岁时进行死亡教育合适呢?
早在1948年,匈牙利心理学家玛丽亚·耐基(Nagy)在《发生心理学杂志》上发表了一篇学术文章,“儿童关于死亡的理论”。她调查了不同年龄阶段的儿童对死亡的认知状况,研究结果表明孩子对“死亡”的认知可以分为三个时期:
3-5岁:此时期的孩子认为“死亡”就好像睡觉或去很遥远的地方玩一样,只是不在身边,这种感觉在心理学上说的“分离焦虑”,孩子不能区别“死亡”与“分离”的差别。在这个阶段孩子不会刻意去问什么叫做“死亡”,而家长需要做的是为孩子营造一个相对安全稳定的生活环境,帮助孩子建立安全感。如果孩子遭遇到死亡事件时,家长可以委婉地告诉孩子:“小兔子睡着了,要睡很久很久才会起来”、“爷爷奶奶去天堂了,他们离开了。”
5-9岁:这阶段的孩子已经初步了解死亡意味着生命的结束,意味着不会再回来。但此时孩子会更加关心别人的死亡之后,他到哪里去了?他还能变成什么?他为什么要死?当孩子询问家长这个问题时,家长不应该回避,或者含糊回答孩子,家长的“避而不谈”会在孩子心生恐惧和不安,尤其是在亲人死亡之后。
9岁以上:这个阶段的孩子随着逻辑思维和认知能力的发展,逐渐对死亡有了成熟的认识,更加清楚认识到死亡的普遍性,是真实不可以避免的,而且会发生在自己身上。这时家长需要以更加清晰的语言告诉孩子,死亡不是一件可怕的时候,是每个人都必须要经历的。对于恐惧死亡,我们更应该做到尊重生命、热爱生命、珍惜生命。将孩子对死亡的恐惧引申到对“意义”“价值感”的追求之上。
不难发现,每个人对于“死亡”都有不同的觉察时期,而死亡教育不在于早晚,在于教育的方式,家长以怎样的方式引导孩子面对并且接受死亡,才是关键。
1、利用绘本跟影片,生动形象地解释“死亡”
家长有选择的陪同孩子一起阅读绘本或者影片,利用生动的绘图帮助孩子更好地理解、诠释死亡,而家长的陪同与引导会给予孩子安全感与力量,无形之中鼓励着孩子去体验、感悟死亡。
现在市面上有很多涉及“死亡教育”内容的少儿绘本,譬如《爷爷变成了幽灵》、《奶奶的护身符》、《汤姆的外公去世了》、《獾的礼物》、《我永远爱你》、《一片叶子落下来》、《Cry, Heart, But Never Break》(好好哭泣)等,都是很不错的教育范本。
也非常推荐大家去观看《寻梦环游记》这部电影,电影灵感来源于墨西哥传统节日“亡灵节”,亡在墨西哥人的眼中,死亡才是生命的最高意义,生与死互为补充才完成了一个生命周期。又比如《海洋之歌》和《寻找隐世快乐》利用影片来表达失去至爱亲人后心灵的苦难如何被救赎。
2、正向引导
在观看绘本之后,孩子可以初步了解到死亡的含义以及体验生死分离的痛苦,具有一定的心理准备,此时家长可以把握住机会,利用生活中的细节引导孩子正视生命。如花朵凋零、地上的落叶、动物的离去,让孩子明白生命始终有结束的一天,人的生命也是一样,不必过分看重生死,也不过分轻视生命价值。
家长可以鼓励孩子参加社工活动,由老师和医生会带领学生参加对老人和病人的照料,或是请他们讲述自己在祖父母去世前后,他们本身的经历。让孩子们体验每一人都应该而且有可能有尊严地走到生命的终点。
3、做好告别
对于一个告别者,最好的状态是拥有一个清醒的告别过程。
丹麦的作家写过这样一个绘本《爷爷变成了幽灵》,讲的是一位爷爷突发心脏病猝死,死后,他舍不得自己的小孙子奥斯本,就变成了幽灵,在夜晚来到了小奥斯本的房间,小奥斯本见到爷爷后非常惊喜,每天晚上都和爷爷玩耍,他看着爷爷从墙壁上穿来穿去,听爷爷发出幽灵的叫声,但是爷爷很不开心,他说他死前忘记了一件事。
小奥斯本努力地帮爷爷回忆他忘了什么事,他们想起去游乐场坐过山车,想起在花园里种过一棵大树,想起一起去看电影看到最后呼呼大睡,最后,爷爷突然想起来,他对小奥斯本说:“我忘记和你说再见了!”
“再见!”爷爷和小奥斯本都哭了。
即使是大人,看到这样的绘本内容还是很感动。我们经历过亲人、朋友的死亡,可以感受到离开的痛苦,我们害怕孩子承受不住这样的痛苦。但是请大家相信我们的孩子,他们有权利知道自己爱的人的事情,哪怕是离开了。所以,请让他们好好地做一场告别。
当身边人发生意外时,家长可以用较为委婉的语句告诉孩子:“谁谁生病了,TA很痛苦,现在TA即将离开我们,去一个没有痛苦的地方。我们一起跟TA做一场告别好吗?”家长可以鼓励孩子勇敢地面对面跟对方告别,或者是用书信的方式写下对对方的爱与留恋,让孩子明白对方只是换了一种方式陪在自己身边,应该学会放下,继续过自己的生活。
希望每一位家长跟老师都能正视死亡教育,也许就能帮助孩子对生命多一份理解,多一份敬畏,也多一份珍视。别逃避,我们谈论死,是为了珍视生!
足够有钱的小哥哥总会有趣的
哪怕家里管得严一点 脑子笨一点
二十三十几年的时间不可能完全浪费了啊
应试和搬砖才是剥夺一个哪怕高智商的灵魂
所以少要求少欺负小狗勒
外面的世界千奇百怪
打发时间人类调研情绪支持都可以
但能放进被窝里的小狗
有且仅有一只[doge]
我缺的是人出门喝咖啡
打发手头的时间吗
不是
相册和房间都清不完
无聊是不存在的
缺的是高级与深度
最少也要聊聊Parliament
Sad Truth
阿司匹林比你身边的人更了解你
靠谱的医学或其他理论比狐朋狗友有效得多
能找到个一起吃抗生素的小哥哥就很好
除了天赋因素的决定性以外
年少时考试的突破天赋因素是乖/训练
赚钱的突破因素是找bug professionally
感知力首先是更大依赖于天赋
并且必须钱与脑均有余力的wandering
因此在天赋未崩坏的人群中
与挣钱力和应试力(努力)均呈现微弱负相关
因为失去了余力
16:50终于什么都舒坦了
睡好午觉买好奶茶戴上耳机开始工作?
实名废了_(:з)∠)_
不要嘲笑小狗狗了
两位奇幻母校近些年都遭遇一些风格转变
先者发展向金迷沉沦
后者发展向应试监狱
绯荔榭并不只是隔岸遥望人类的兴衰骤变
难免自身难保
“只记住你曾陪我 瑰麗如诗
你有多爱我何妨别让我知
年月划过的伤疤 留低多少变化
无需怕
用每一口气与力要你幸福 不必跌下
就算人来人往 不忘记 曾陪你
寒冬秋分好几个仲夏
曾被抚摸的一砖一瓦”
哪怕家里管得严一点 脑子笨一点
二十三十几年的时间不可能完全浪费了啊
应试和搬砖才是剥夺一个哪怕高智商的灵魂
所以少要求少欺负小狗勒
外面的世界千奇百怪
打发时间人类调研情绪支持都可以
但能放进被窝里的小狗
有且仅有一只[doge]
我缺的是人出门喝咖啡
打发手头的时间吗
不是
相册和房间都清不完
无聊是不存在的
缺的是高级与深度
最少也要聊聊Parliament
Sad Truth
阿司匹林比你身边的人更了解你
靠谱的医学或其他理论比狐朋狗友有效得多
能找到个一起吃抗生素的小哥哥就很好
除了天赋因素的决定性以外
年少时考试的突破天赋因素是乖/训练
赚钱的突破因素是找bug professionally
感知力首先是更大依赖于天赋
并且必须钱与脑均有余力的wandering
因此在天赋未崩坏的人群中
与挣钱力和应试力(努力)均呈现微弱负相关
因为失去了余力
16:50终于什么都舒坦了
睡好午觉买好奶茶戴上耳机开始工作?
实名废了_(:з)∠)_
不要嘲笑小狗狗了
两位奇幻母校近些年都遭遇一些风格转变
先者发展向金迷沉沦
后者发展向应试监狱
绯荔榭并不只是隔岸遥望人类的兴衰骤变
难免自身难保
“只记住你曾陪我 瑰麗如诗
你有多爱我何妨别让我知
年月划过的伤疤 留低多少变化
无需怕
用每一口气与力要你幸福 不必跌下
就算人来人往 不忘记 曾陪你
寒冬秋分好几个仲夏
曾被抚摸的一砖一瓦”
#三观不合到底指什么#
时间决定我们遇见谁,三观决定我们留下谁。
三观契合,相隔万里情相牵。三观不合,话不投机半句多。
体己话说给不懂的人,不过是凭添惆怅。真心话说给不解的人,不过是多些落寞。
别跟三观不一致的人争执,别向不关心你的人诉苦,别对不喜欢自己的人讨好。
合得来就处,合不来就散。别作践了自己,又为难了别人 。
三观不同,一句话都嫌多。人和人之间的磁场,或许就是沿着三观向外辐射。有人说一千句也拉不近距离,有人一个眼神,你就
常言道,道不同,不相为谋。人生苦短,何苦浪费时间,与不相干的人纠缠。
摸不透的心就算了,不必费力揣摩。看不清的人就罢了,不必劳神猜测。意气相投,就真心相处。看不惯的,便拂袖而去。大路朝天,各走一边。
人生路漫漫,越往前走,我们身边留下的就越是三观契合,志同道合的人。而那些三观不合的人,在分叉路口就已经与我们渐行渐远。
圈子不同,不必强融。三观不合,别瞎凑合。
(内容来自网络 作者佚名
时间决定我们遇见谁,三观决定我们留下谁。
三观契合,相隔万里情相牵。三观不合,话不投机半句多。
体己话说给不懂的人,不过是凭添惆怅。真心话说给不解的人,不过是多些落寞。
别跟三观不一致的人争执,别向不关心你的人诉苦,别对不喜欢自己的人讨好。
合得来就处,合不来就散。别作践了自己,又为难了别人 。
三观不同,一句话都嫌多。人和人之间的磁场,或许就是沿着三观向外辐射。有人说一千句也拉不近距离,有人一个眼神,你就
常言道,道不同,不相为谋。人生苦短,何苦浪费时间,与不相干的人纠缠。
摸不透的心就算了,不必费力揣摩。看不清的人就罢了,不必劳神猜测。意气相投,就真心相处。看不惯的,便拂袖而去。大路朝天,各走一边。
人生路漫漫,越往前走,我们身边留下的就越是三观契合,志同道合的人。而那些三观不合的人,在分叉路口就已经与我们渐行渐远。
圈子不同,不必强融。三观不合,别瞎凑合。
(内容来自网络 作者佚名
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