#健康保卫战# 【4种鼾声应该看医生[挖鼻][挖鼻]】#大爷鼾声如雷竟一夜呼吸暂停263次#真正危险的打鼾是睡眠呼吸暂停引起的,它有以下4个特征:
1.打鼾程度:比如打鼾声音特别大,关上门都能听得到。
2.疲倦:晚上睡很香,可白天时常会感觉头晕乏力,很是疲倦,白天嗜睡,记忆力下降。
3.呼吸暂停:睡觉时鼾声突然停止,要过好半天才会听到“噗”一声吐出一口气,有时甚至会因为喘不过气来,突然被憋醒。
4.高血压:是否患过高血压,或是正在服用治疗高血压的药物。
如果以上4项中,你有两个或是两个以上,说明患睡眠呼吸暂停的风险很高,需要尽快到医院进行睡眠呼吸监测。睡眠时,如果从呼吸突然暂停时开始数数,超过10个数(大约10秒钟)才恢复呼吸,或一个小时内有5次呼吸暂停,就建议去医院就诊。(生命时报)
1.打鼾程度:比如打鼾声音特别大,关上门都能听得到。
2.疲倦:晚上睡很香,可白天时常会感觉头晕乏力,很是疲倦,白天嗜睡,记忆力下降。
3.呼吸暂停:睡觉时鼾声突然停止,要过好半天才会听到“噗”一声吐出一口气,有时甚至会因为喘不过气来,突然被憋醒。
4.高血压:是否患过高血压,或是正在服用治疗高血压的药物。
如果以上4项中,你有两个或是两个以上,说明患睡眠呼吸暂停的风险很高,需要尽快到医院进行睡眠呼吸监测。睡眠时,如果从呼吸突然暂停时开始数数,超过10个数(大约10秒钟)才恢复呼吸,或一个小时内有5次呼吸暂停,就建议去医院就诊。(生命时报)
【4种鼾声应该看医生[挖鼻][挖鼻]】#生活技巧马起来# 真正危险的打鼾是睡眠呼吸暂停引起的,它有以下4个特征:
1.打鼾程度:比如打鼾声音特别大,关上门都能听得到。
2.疲倦:晚上睡很香,可白天时常会感觉头晕乏力,很是疲倦,白天嗜睡,记忆力下降。
3.呼吸暂停:睡觉时鼾声突然停止,要过好半天才会听到“噗”一声吐出一口气,有时甚至会因为喘不过气来,突然被憋醒。
4.高血压:是否患过高血压,或是正在服用治疗高血压的药物。
如果以上4项中,你有两个或是两个以上,说明患睡眠呼吸暂停的风险很高,需要尽快到医院进行睡眠呼吸监测。睡眠时,如果从呼吸突然暂停时开始数数,超过10个数(大约10秒钟)才恢复呼吸,或一个小时内有5次呼吸暂停,就建议去医院就诊。
1.打鼾程度:比如打鼾声音特别大,关上门都能听得到。
2.疲倦:晚上睡很香,可白天时常会感觉头晕乏力,很是疲倦,白天嗜睡,记忆力下降。
3.呼吸暂停:睡觉时鼾声突然停止,要过好半天才会听到“噗”一声吐出一口气,有时甚至会因为喘不过气来,突然被憋醒。
4.高血压:是否患过高血压,或是正在服用治疗高血压的药物。
如果以上4项中,你有两个或是两个以上,说明患睡眠呼吸暂停的风险很高,需要尽快到医院进行睡眠呼吸监测。睡眠时,如果从呼吸突然暂停时开始数数,超过10个数(大约10秒钟)才恢复呼吸,或一个小时内有5次呼吸暂停,就建议去医院就诊。
【4种鼾声应该看医生[挖鼻][挖鼻]】#大爷鼾声如雷竟一夜呼吸暂停263次#真正危险的打鼾是睡眠呼吸暂停引起的,它有以下4个特征:
1.打鼾程度:比如打鼾声音特别大,关上门都能听得到。
2.疲倦:晚上睡很香,可白天时常会感觉头晕乏力,很是疲倦,白天嗜睡,记忆力下降。
3.呼吸暂停:睡觉时鼾声突然停止,要过好半天才会听到“噗”一声吐出一口气,有时甚至会因为喘不过气来,突然被憋醒。
4.高血压:是否患过高血压,或是正在服用治疗高血压的药物。
如果以上4项中,你有两个或是两个以上,说明患睡眠呼吸暂停的风险很高,需要尽快到医院进行睡眠呼吸监测。睡眠时,如果从呼吸突然暂停时开始数数,超过10个数(大约10秒钟)才恢复呼吸,或一个小时内有5次呼吸暂停,就建议去医院就诊。(生命时报)
1.打鼾程度:比如打鼾声音特别大,关上门都能听得到。
2.疲倦:晚上睡很香,可白天时常会感觉头晕乏力,很是疲倦,白天嗜睡,记忆力下降。
3.呼吸暂停:睡觉时鼾声突然停止,要过好半天才会听到“噗”一声吐出一口气,有时甚至会因为喘不过气来,突然被憋醒。
4.高血压:是否患过高血压,或是正在服用治疗高血压的药物。
如果以上4项中,你有两个或是两个以上,说明患睡眠呼吸暂停的风险很高,需要尽快到医院进行睡眠呼吸监测。睡眠时,如果从呼吸突然暂停时开始数数,超过10个数(大约10秒钟)才恢复呼吸,或一个小时内有5次呼吸暂停,就建议去医院就诊。(生命时报)
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