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宝宝辅食添加后应该如何喂养?
在宝宝约6月龄时,家长们在继续母乳喂养的基础上开始为他引进固体食物。
7~12月龄的宝宝所需能量约1/3~1/2来自辅食,13~24月龄约1/2~2/3得能量来自辅食。
但为了保证蛋白质及钙等重要营养素的供给,添加辅食初时,不应急于减少奶量,奶类仍然是宝宝的主要营养来源。
随着宝宝咀嚼和消化能力成熟,辅食的份量逐渐增加,奶量便可逐步减少。1岁后,营养均衡多样化的辅食已能替代奶成为主角,为宝宝提供各种营养素。
奶类虽然不是主食,但母乳仍为宝宝提供理想的营养及抗体。
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