并非你不够努力，也不是你不够好，主要还是你用错了方式。挽回，不能按照常规套路出牌，毕竟吸引他是一个从无到有的过程，但建立在分手事实前提下的二次吸引，却是一个从负到无再到有的过程。#婚姻应不应该设置有效期# 目前来看，你总在考虑着要如何让他再一次迷恋上你，但从未想过，要如何缓解他的负面情绪。道歉并非良策，真正的好办法，就是暂时接受他的分手要求，让你们换一种身份相处，即使做不成情侣，但还能当朋友，保持足够的交流，总比成为陌生人要好的多吧？当你们的关系缓和，再考虑重新吸引他。但是，要如何让前任再一次为你心动呢？#分手失恋怎么如何挽回前男友前女友前任分离小三修复情感挽回婚姻挽救家庭#

【环球网报道 记者 尹艳辉】据“中央社”、《联合报》等台媒报道，针对面对不明飞机进入台“空域”，台防务部门表示将用信号弹示警，国民党“立委”江启臣今天（15日）质疑“很奇怪”，台“行政院长”苏贞昌辩解称，台湾的难处在不愿意开第一枪，苏贞昌还放言若对台发动第一击，大陆绝无幸存机会。对此，有岛内网友提起他的“扫帚论”，讽刺他“嘴炮第一”。

报道称，台“立法院”15日继续进行施政总质询。国民党“立委”江启臣质询称，近期台湾空防让人忧心，春节期间不明机进入东引空域，台防务部门没有任何反应，最近却对官兵实施信号枪操作训练。面对不明机进入空域，防务部门的作为竟然只是发信号枪，不知道的还以为是在求救。

对此，列席备询的苏贞昌称，台湾的难处就是不愿意开第一枪。《联合报》提到，面对江启臣追问，万一对方不是要来试探，是真要打你？苏贞昌声称，“那第一击就是他喔，我们不愿意，他如果攻击我们，就是第一击了，他绝对没有幸存的机会。”

对于苏贞昌的这番说辞，岛内网友很快泼了一盆冷水，称他“嘴炮第一”。

想克服它，我该怎么办?
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除了周围人的肯定外，教你4招“自救”法则：

1、列出你不喜欢的事项

准备好本子，一一罗列你不喜欢做的事情，比如：不接受替别人加班、不接受别人总迟到等...

再当你遇到类似的事情时，心里要有底，再继续接下来的“动作”——拒绝！

2、表达自我，是很正常的事情

刚开始可以先从身边的小事开始，学会表达自己的意愿。

和朋友、同事聊天的时候，可以主动尝试用“我”来开始对话：

“我觉得......”

“我想要......”

不要着急，慢慢改变，总有一天你可以变成能无负担去表达自己的人！

3、给自己思考时间

面对一些你不喜欢的人，不喜欢的要求时，不要马上答复，要给自己几秒钟思考的时间：

在心里考量一下值不值得我这样做？从自身的角度去做选择。

4、懂得用语言技巧，巧妙化解“绑架”

" 我理解你……但是我…… "

“虽然我很想帮你，但我还有其他的事情......”

先说出对他的理解，再为自己的感受辩护，这样会更好拒绝，对方也会更加理解。

同样被讨好的我们也要注意：

讨好者就像信用卡，你享受他们的好，后面都是要还的，要是透支了，可要加倍利息哦。

如果你是一位讨好者，那你要知道：无论别人多爱你，无论你对别人做了什么：

你，不！欠！他的！

你不需要那么大公无私的燃烧自己，照亮别人！请把讨好型人格变成——讨好自己型人格