【孟子养气的修养工夫】

《南怀瑾•孟子与告子》

【其日夜之所息,平旦之气,其好恶与人相近也者几希;则其旦昼之所为,有梏亡之矣。梏之反复,则其夜气不足以存;夜气不足以存,则其违禽兽不远矣。人见其禽兽也,而以为未尝有才焉者,是岂人之情也哉?】

现在,孟子讲到养心的工夫。他说:不论山上的树木也好,人的身体生命也好,心里的思想也好,要给一个宁静休息的生长阶段。

这个“息”字要注意,后来中国的道家,把呼吸的气叫做“息”,就是根据《易经》上“盈虚消息”的“息”而来。后来佛家天台宗修小止观,叫做修息。呼吸并不是“息”,是当呼吸调匀充满了,在不呼不吸之间的那一段,叫做“息”。所以我经常告诉学佛修道做工夫的,去观察刚生下来的婴儿,躺在那里睡觉,一呼一吸,胸口起伏,在此呼吸时,不一定是睡着了。真正睡着时,是胸口起伏突然停止了下下,不呼也不吸,这个时候就是“息”。生命的成长就在“息”这一阶段,所以修止观、做工夫、养气,乃至修瑜珈术,作呼吸观,最重要的是这个“息”。

所以孟子做工夫的体会,也告诉我们,不管植物、动物,生命的成长,就在“其日夜之所息”,真正的休息,就是放下一切不管。休就是放下,息就是一切平静下来,不管、不动,就是休息,这是做工夫最重要的。念佛的也好,参禅打坐的也好,修止观的也好,修道家也好,修密宗也好,大原则就是“息”,不到“息”的阶段,工夫就白做了。如果只是一肚子的妄想,这样想想,那样搞搞,有人吸气把空气吸到丹田,那有什么用?丹田那里,是腹腔中的大肠的部位,把气灌到大肠,通大便而已,那并不是“息”。“息”者心念静止,呼吸静止,才叫做“息”。不要以为这只是理论,这就是工夫,孟子做到了,他如果没有做到这步工夫,就说不出来。

尤其他讲到“平旦之气,其好恶与人相近也者几希”,令人感叹!读前面他与告子的辩论,只有哑然失笑,夫子是夫子,圣人是圣人,但读到这里,不禁肃然起敬,孟子到底是圣人的修养,与众不同,工夫非常踏实。

什么是“平旦”?就是标准时间的凌晨零分。再正确一些,就是地球自转,当我们所处的位置,正好对准半夜的时候,就是“平旦”,假如把地球当作一个西瓜,在我们自己所处的位置下刀,一刀笔直地切进去,在出刀的那一面正对准太阳的时候,就是我们进刀这一面的“平旦”。这就是进入正子时的时候,也是当地标准时间。夜间十一时至凌晨一时为子时,而十一点至十二点为夜子时,十二点零分至一时为正子时。现在,全国实行的标准时间,不是夏令日光节约时间,是中原标准时间。

所谓中原标准时间,过去有时是以北京的时间,有时是以南京的时间为准,但中国幅员广大,离开中原东西方,当地时间与中原时间就会有差距,距离越远,时间差距就越大。如台湾和日本两地的标准时间,就会相差一小时,如果到了新疆、蒙古、西藏,就会相差一个时辰以上,所以最标准的时间,是当地的标准时间。现在拨电话到气象局对时,方便多了,但所报出的时间,仍然是中原标准时间,与当地标准时间,仍有或多或少的差距,如花莲与台北的时间,就有实质上的差距。

过去在大陆,因为幅员广大,都是采用当地的标准时间,大家对时,采用放午炮的方法。有许多城市,每到当地正午,或用古炮或用铁铳,放一声午炮,轰然一声巨响,城郊皆闻,大家便在这时对正各自的钟表。当地标准时间的求得,是用日晷测日影而得。所谓日晷,现在台北新公园博物馆后面有一个,那是固定的,假如经过地震等等移动了位置,可能还会发生偏差。最可靠的日晷,是用我们五千年前就已经发明的指南针制成,在指南针上,正对着南北向,放一根线于日光下,看到这线的影子,完全与指南针吻合时就是正午时,也就是钟表上的中午十二时正。这样对准的时间,就是当地的标准时间,用当地的标准时间来计算时辰,最为正确。

这是以一天的时间来计算十二个时辰,一年的十二个月,亦以子、丑、寅、卯……十二地支来表明昼夜的消长盈亏,而这一种昼夜消长的计算,又以二十四节气最为标准。所以宋代深通《易经》的《河图》《洛书》,先天象数之学的邵康节说,“冬至子之半”,月令上十一月的冬至节,是正子月的开始,修道的,学佛的,做工夫的,要特别注意邵氏的诗:

冬至子之半
天心无改移
一阳初动处
万物未生时

在月令上是冬至节,在一天中是正子时,这时就是“息”。人内心做到无念,空灵的,不是不知道,而是没有加上想,没有妄念,呼吸达到不呼也不吸的境界,这是生命的正子时。做工夫如能随时做到这样的境界,那么随时都在“活子时”的当中,这样自然会长生不老,返老还童了。这时是“天心无改移”,自己的心也不动,天心与人心合一,是天人合一境界。“一阳初动处”就是一阳生,有人以为打坐时,身上东跳西跳就是阳气;那不是阳气,是神经反应,“平旦之气”就是一阳初动这个气。

到了这个时候,不善也不恶,不好也不坏,所谓“其好恶与人相近也者几希”,人做工夫到这个境界,对于道的了解,也就差不多懂了。

他又说:“则其旦昼之所为,有梏亡之矣。梏之反复,则其夜气不足以存。”由此了解到,所有白天的行为,都是残戕我们自己生命的,白天的欲望、妄想特别多,非常忙碌,之后又用酒色两把斧头砍自己,生活等于死人戴了刑具,在那里受罪,所以出家人就不受这个罪,身上不戴枷了,家者枷也,在道家来说,就是一只笨猪,上面盖一个东西就是家;如果结婚,就在“家”字旁边加一个“女”字,牵着这只笨猪。如果把中国字都拆开来解释,就毫无味道了。

孟子说:人有许多烦恼,等于戴许多刑具,反反复复的,就是“生活”,至于“夜气”——就是“平旦之气”,生活在都市中更可体会到,深夜中到旷地上,就感觉到“夜气”非常清凉、宁静。当然,白天心身都过度劳累的人,这时叫他起床,头脑昏昏的,只有“昏气”,哪里会有“夜气”。所以孟子又说:“夜气不足以存,则其违禽兽不远矣。”行为的修养,心理的修养,心身内部不能保存这一股清明之气的时候,孟子没有说离死不远,只能说跟禽兽差不多了。他这不是骂人,实际上人本来是动物的一种,他说,一般人看坏人,虽然形体上是一个人,实质上不过是一个动物,和禽兽差不多,只是以“人”称之而已。

孟子的思想中心,人之所以为人,什么叫圣人?什么是有道之士?就是自己有这个修养;没有这个修养的话,人性天然的善,天然的清明便丧失了,只能算是一个动物而已;既然是一个动物,就无所谓才能与不才能的问题了,这是违反了人之真性情的道理。

我们看到《孟子》这一段,由修养的工夫,讲人心人性本善的问题,非常敬佩。这是圣人之所以为圣人,他的确经过了高度的修养而达到这种境界,所以后面的《尽心》篇,讨论明心见性的道理,同这一章专门讲养气工夫的道理,的确都是非常切实的。

#蕅益大师# 佛说阿弥陀经要解
姚秦三藏法师鸠摩罗什译
清西有沙门蕅益智旭解
原夫诸佛悯念群迷,随机施化。虽归元无二,而方便多门。然于一切方便之中,求其至直捷、至圆顿者,则莫若念佛求生净土。又于一切念佛法门之中,求其至简易、至稳当者,则莫若信愿专持名号。是故净土三经并行于世,而古人独以《阿弥陀经》列为日课。岂非有见于持名一法,普被三根,摄事理以无遗,统宗教而无外,尤为不可思议也哉!古来注疏,代不乏人,世远就湮,所存无几。云栖和尚着为《疏钞》,广大精微。幽溪师伯述《圆中钞》,高深洪博。盖如日月中天,有目皆睹,特以文富义繁,边涯莫测,或致初机浅识,信愿难阶。故复弗揣庸愚,再述《要解》。不敢与二翁竞异,亦不必与二翁强同。譬如侧看成峰,横看成岭,纵皆不尽庐山真境,要不失为各各亲见庐山而已。将释经文,五重玄义。
第一释名。此经以能说所说人为名。佛者,此土能说之教主,即释迦牟尼。乘大悲愿力,生五浊恶世。以先觉觉后觉,无法不知,无法不见者也。说者,悦所怀也。佛以度生为怀,众生成佛机熟,为说难信法,令究竟脱,故悦也。阿弥陀,所说彼土之导师,以四十八愿,接信愿念佛众生生极乐世界,永阶不退者也。梵语阿弥陀,此云无量寿,亦云无量光。要之功德智慧,神通道力,依正庄严,说法化度,一一无量也。一切金口,通名为经。对上五字,是通别合为题也。教行理三,各论通别,广如台藏所明。
第二辨体。大乘经皆以实相为正体。吾人现前一念心性,不在内,不在外,不在中间。非过去,非现在,非未来。非青黄赤白,长短方圆。非香,非味,非触,非法。觅之了不可得,而不可言其无。具造百界千如,而不可言其有。离一切缘虑分别,语言文字相。而缘虑分别,语言文字,非离此别有自性。要之离一切相,即一切法。离故无相,即故无不相,不得已强名实相。实相之体,非寂非照,而复寂而恒照,照而恒寂。照而寂,强名常寂光土。寂而照,强名清净法身。又照寂强名法身,寂照强名报身。又性德寂照名法身,修德寂照名报身。又修德照寂名受用身,修德寂照名应化身。寂照不二,身土不二,性修不二,真应不二,无非实相。实相无二,亦无不二。是故举体作依作正,作法作报,作自作他。乃至能说所说,能度所度,能信所信,能愿所愿,能持所持,能生所生,能赞所赞,无非实相正印之所印也。
第三明宗。宗是修行要径,会体枢机,而万行之纲领也。提纲则众目张,挈领则襟袖至。故体后应须辨宗。此经以信愿持名为修行之宗要。非信不足启愿,非愿不足导行,非持名妙行不足满所愿而证所信。经中先陈依正以生信,次劝发愿以导行,次示持名以径登不退。信则信自,信他,信因,信果,信事,信理。愿则厌离娑婆,欣求极乐。行则执持名号,一心不乱。信自者,信我现前一念之心,本非肉团,亦非缘影;竖无初后,横绝边涯;终日随缘,终日不变。十方虚空微尘国土,元我一念心中所现物。我虽昏迷倒惑,苟一念回心,决定得生自心本具极乐,更无疑虑。是名信自。信他者,信释迦如来决无诳语,弥陀世尊决无虚愿,六方诸佛广长舌决无二言。随顺诸佛真实教诲,决志求生,更无疑惑。是名信他。信因者,深信散乱称名,犹为成佛种子,况一心不乱,安得不生净土。是名信因。信果者,深信净土,诸善聚会,皆从念佛三昧得生,如种瓜得瓜,种豆得豆,亦如影必随形,响必应声,决无虚弃。是名信果。信事者,深信只今现前一念不可尽故,依心所现十方世界亦不可尽。实有极乐国在十万亿土外,最极清净庄严,不同庄生寓言。是名信事。信理者,深信十万亿土,实不出我今现前介尔一念心外,以吾现前一念心性实无外故。又深信西方依正主伴,皆吾现前一念心中所现影。全事即理,全妄即真,全修即性,全他即自。我心遍故,佛心亦遍,一切众生心性亦遍。譬如一室千灯,光光互遍,重重交摄,不相妨碍。是名信理。如此信已,则娑婆即自心所感之秽,而自心秽,理应厌离。极乐即自心所感之净,而自心净,理应欣求。厌秽须舍至究竟,方无可舍。欣净须取至究竟,方无可取。故《妙宗》云:取舍若极,与不取舍亦非异辙。设不从事取舍,但尚不取不舍,即是执理废事。既废于事,理亦不圆。若达全事即理,则取亦即理,舍亦即理。一取一舍,无非法界。故次信而明愿也。言执持名号一心不乱者,名以召德,德不可思议,故名号亦不可思议。名号功德不可思议,故使散称为佛种,执持登不退也。然诸经示净土行,万别千差。如观像、观想、礼拜供养、五悔六念等,一一行成,皆生净土。唯持名一法,收机最广,下手最易。故释迦慈尊,无问自说,特向大智舍利弗拈出,可谓方便中第一方便,了义中无上了义,圆顿中最极圆顿。故云:清珠投于浊水,浊水不得不清;佛号投于乱心,乱心不得不佛也。信愿持名,以为一乘真因。四种净土,以为一乘妙果。举因则果必随之,故以信愿持名为经正宗。其四种净土之相,详在《妙宗钞》,及《梵网玄义》,兹不具述。俟后释依正文中,当略示耳。(未完待续)

【 我看搞不好就乱弹琴了 】◎界诠法师
观听做恶戒。 这是叫离放逸行。 现在这条戒你要去讲就很困难了。 我们看看哈: “若佛子, 以恶心故, 观一切男女等斗”,就是看人家打仗:“ 军阵兵将劫贼等斗”。 上面是斗 。有些地方斗牛, 像福鼎以前有一个斗牛场, 两只公牛在那斗, 斗输了,那就赌多少钱。 那是很残忍的 。真的,没有人性的这种。 那有人打仗, 我们去观看, 然后在那里, 我们都会生起说:“ 再往前打!不会打, 踹他会不会?”…… 会不会这样?“ 往死里打”…… 这个与慈悲心完全就相违了。
上面是斗争的事,下面别二是娱乐的事:“亦不得听吹贝”底下都是种种乐器啊,贝就是螺的一种,“鼓”,都知道,蒙两层皮的鼓,“角”或者是牛角象角,能吹响的,“琴瑟”这是属于弦乐,“筝笛箜篌”筝笛是属于管,箜篌,据说也是一种弦,有二十四弦。“歌叫伎乐之声。”唱歌啊,歌伎乐啊等等,都不可以,沙弥律仪,沙弥戒本身就有,不能自己作种种伎乐以及故往观听。现在也有不少出家人学弹琴啊,这样,我看搞不好就乱弹琴了,不好。这个在菩萨戒里面是不允许做的,为什么不允许做呢?等下再说。接下来第三,是杂戏,种种杂戏,赌博之类,游玩的,这都属于,这些杂戏,下面一共下来有九种,都是属于赌博输赢这个范围,“不得樗(chū)蒲”这有些是印度的,有些是用在中国现本有的一些名称来解释的,这样的啊,“摴蒲”简单说就赌钱,销赃。现在社会赌钱的花样很多,过去也没那么多,现在越来越多花样,简单说赌钱,“摴蒲”。“围棋”就是我们现在黑白两种那种叫做围棋,有多少多少目啊那种下法,“弹棋”,说是汉代宫人里面用叫做妆奁戏,到底是什么个样子也不知道,先是“波罗赛戏”,波罗赛戏就是象棋,“弹碁”是叫做妆奁戏,“六博”叫做双陆戏,搞什么东西我们也不懂,什么叫双陆。“拍球”在各家注解里面,说是踢球,用脚踢的,然后用手拍的球,过去那个时代球也不是太多,现在玩球的东西很多,沙滩上玩球,水里还玩球的,这是拍球。所以有人说我们煅炼身体,买个球玩玩,这里不允许拍球,拍球不可以。“掷石投壶”这两个本来是一样东西,古时候是用石头来扔,现在人用矢,弓箭那一类的做法,“八道行城”说是小儿戏那种,就是纵横有八路,纵横有八条,怎么去玩这个事情,这个其实我们也未必有看过,当时尤其西域流行这种玩法,这是属于杂戏赌博之类。第四,是卜筮,卜筮是种种作卦、问卦、搞神奇的一些活动,“爪镜”是干嘛的呢?用一种药把它涂在指甲上,然后通过念咒,指甲上会发光,或者能现图像,或者用照,指甲会发光,拿去照人家,这样达到吉凶的说法。“蓍草”也就是一种易卦之类的,易卦,过去说草,中国早期说蓍草是在文王坟墓里面长出来的一种草,很大,他说这种草来作卜易,是非常的准,这我们这个经书,印度也有这种草,可以作卜易来用的。“杨枝”说是樟柳神,他说五月初五,在樟树下或者在柳树下,弄个什么像,然后在那里念种种咒语,这个像它就会很灵,这就是杨枝。“钵盂”是搅水的做法,这个事情现在民间还有做,这个水倒在碗里面,或者用筷子插在那里,它能插的住不是?有这种说法,见过没?有人是这么做过,他这里讲的是搅水碗法,把水倒在碗里面。
“髑髅。”是叫做耳报法,他通过那个死人的骨头拿来念咒语。他有一种灵验——在耳边说,说的是吉啊、凶啊,有这些事情来作卜筮。卜,通常用龟,龟壳来作的;筮是用草,或者用树枝,来作这个卜筮,分开说。
第五,“不得作盗贼使命。”盗贼使命,为劫贼作使命——他叫你去哪里啊,看看怎么样……这个事情做不得。
“一一不得作。若故作者。犯轻垢罪。”
那么,为什么我们不能作?——做这些事情,唱歌、玩、赌博的事情,就会有输、赢、放荡,与菩提心不相应。一旦唱歌,你听到一些唱歌,放着音响,我们身上自然会摇晃。我们到店里去,那店员他自己放那个音乐,他自己的身上会摇起来。那就会失去威仪,放荡修道,都是不可以。
但是在其它本里面可以开,开这些唱歌,歌舞可以做供养三宝,是可以。现在佛教里面,很多出家人的乐团不是?大合唱,穿着齐整的海青衣啊,排起来也蛮好看,作供养三宝想。这里面说是开缘。
那么唱歌这些,俗人是开的,在家可以,出家尽量不要做。一个寺院修道的,出家人歌舞升平,那就不好。这个地方也唱歌,那个地方也唱歌,那就有点乱,心没有办法安住在道上。念佛也好,修禅啊,诵经啊,心都无法安在道上——因为那个东西一唱起来,心都很容易被它影响,勾引去了,所以不可以。
在其它的菩萨戒本里面说,如果是见机或者利益的情况下,有开缘,有一定的开缘。比如说《圆觉经》里面不是有拈取标记法?——我要修什么法,那么多法,不知修哪一个?他就用来骰子来甩,抽签的,这是标记法。


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