刚看到一个研究:增加社交可以降低我们对高糖食物的渴望。
该研究以实验小白鼠为对象,观察小白鼠在不同环境下的体重和活动量。
独居的小白鼠,比起群居小白鼠更需要蔗糖与尼古丁刺激。研究人员认为社交孤立的压力会使小白鼠产生压力,进而增加对高糖与刺激物的依赖。
而当独居小白鼠回到群居生活,这些现象便得到改善。
研究人员认为同样的结论也能推导到人类身上,社交连结可以降低我们的压力和情绪反应,不那样关注高糖饮食或尼古丁需求,提升身心健康。
看完这个研究,我充满疑惑。
毕竟我仅有的社交活动都是吃吃吃吃吃,这波能成功减肥也是因为离开亚洲、离开吃饭好朋友们,于是体重就直线下降了!!!
我想知道,真的有人因为远离社交生活,就开始发胖了吗???
我怎么想都应该是反过来啊!!!
P.S. 图为今日份甜点时间。
该研究以实验小白鼠为对象,观察小白鼠在不同环境下的体重和活动量。
独居的小白鼠,比起群居小白鼠更需要蔗糖与尼古丁刺激。研究人员认为社交孤立的压力会使小白鼠产生压力,进而增加对高糖与刺激物的依赖。
而当独居小白鼠回到群居生活,这些现象便得到改善。
研究人员认为同样的结论也能推导到人类身上,社交连结可以降低我们的压力和情绪反应,不那样关注高糖饮食或尼古丁需求,提升身心健康。
看完这个研究,我充满疑惑。
毕竟我仅有的社交活动都是吃吃吃吃吃,这波能成功减肥也是因为离开亚洲、离开吃饭好朋友们,于是体重就直线下降了!!!
我想知道,真的有人因为远离社交生活,就开始发胖了吗???
我怎么想都应该是反过来啊!!!
P.S. 图为今日份甜点时间。
这个加班的周六早上看完了莫言《晚熟的人》(是的 特娘的三个周末没休息了)
[微风]人只有知道自己无知后,才能从骨子里谦和起来,不再恃才傲物,不再咄咄逼人,所以说人总是越活越平和,我们称之为成长。成长,就是慢慢地像尊重自己一样,尊重他人。承认自己的无知并不等于否定自己而是为了改善自己。
[微风]人类的幸福是建立在痛苦基础上的,美好的事物之所以美好,是因为丑陋事物的存在。
[微风]人只有知道自己无知后,才能从骨子里谦和起来,不再恃才傲物,不再咄咄逼人,所以说人总是越活越平和,我们称之为成长。成长,就是慢慢地像尊重自己一样,尊重他人。承认自己的无知并不等于否定自己而是为了改善自己。
[微风]人类的幸福是建立在痛苦基础上的,美好的事物之所以美好,是因为丑陋事物的存在。
巴塞罗那大学文化遗产旅游管理专业
文化遗产旅游管理硕士学位(官方硕士学位)将培养在旅游领域发展人文学科的专业人士。管理这些知识将使您能够在各个方面改善、创新和发展旅游与文化遗产之间的关系:地理、历史、文学、语言、人类学和社会学。
该硕士专业将为您提供:
- 为与领土和有形和无形遗产相关的旅游活动创造附加值所需的知识和工具。
- 让该部门的专业人士参与课堂。
- 参观文化遗产空间。
- 了解与文化旅游相关的专业领域和研究的当前趋势。
- 获得双重途径:研究员和专业人士能够在文化遗产旅游管理领域工作和研究。
- 获得旅游博士学位。
在该硕士中,应用“边做边学”的方法论,寻求与文化遗产资源所呈现的知识管理现实的联系。
在创新领域,学生有机会通过所谓的 Live Project 提出解决方案、改进和新建议,这是一个旨在让学生更接近该行业现实的欧洲项目。并且有强制性的做法来了解该部门的现实。
专业名称:文化遗产旅游管理
学分:60 ECTS
语言: 西班牙语/英语
授课方式:面授
文化遗产旅游管理硕士学位(官方硕士学位)将培养在旅游领域发展人文学科的专业人士。管理这些知识将使您能够在各个方面改善、创新和发展旅游与文化遗产之间的关系:地理、历史、文学、语言、人类学和社会学。
该硕士专业将为您提供:
- 为与领土和有形和无形遗产相关的旅游活动创造附加值所需的知识和工具。
- 让该部门的专业人士参与课堂。
- 参观文化遗产空间。
- 了解与文化旅游相关的专业领域和研究的当前趋势。
- 获得双重途径:研究员和专业人士能够在文化遗产旅游管理领域工作和研究。
- 获得旅游博士学位。
在该硕士中,应用“边做边学”的方法论,寻求与文化遗产资源所呈现的知识管理现实的联系。
在创新领域,学生有机会通过所谓的 Live Project 提出解决方案、改进和新建议,这是一个旨在让学生更接近该行业现实的欧洲项目。并且有强制性的做法来了解该部门的现实。
专业名称:文化遗产旅游管理
学分:60 ECTS
语言: 西班牙语/英语
授课方式:面授
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