#宝妈分享[超话]# #家居好物种草# 春天换季特别容易出现过敏的情况[感冒]，特别是小象这样原本就有过敏性鼻炎的孩子，到了这个季节就得特别注意环境的空气质量了。所以，我们家早早就购入了这台小巨风空气净化器，到现在小象也几乎很少因为过敏性鼻炎打喷嚏咳嗽了！

为了选择一台性价比高、功能全、效果好的净化器，小象妈妈可没少下功夫。小巨风主打的就是除菌除病毒功能，净化其他那些过敏原、PM2.5以及甲醛，自然也不在话下。尤其是在疫情反复频发的当下，[加油]家里有它也更能让人安心。

作为一个颜值控，小象妈妈十分中意它简约大气的设计风格[好爱哦]，跟我们家的装修风格也很搭呢！最最最贴心的，还是小巨风的睡眠模式，晚上放在房间丝毫感觉不到它的存在，但是空气却在无形中被净化了。[赞]

[草泥马]午睡起床听到满满在和我妈小小嘴巴不停的说话，老妈最近痴迷坐着隔壁大爷的专车去挖荠菜，二十年前坐在老妈对面的那个小朋友是我，这个季节兴奋的跟着老妈和小伙伴跑到麦地里寻找最大的荠菜，和小伙伴的分享着彼此最漂亮的石头，傍晚的飘进心里柴火香气，最美的是浓烟，如期而至的春天想起来小时候的无虑，现在小伙伴都已经结婚怀宝宝，而我却因为小商没给我买肯德基生气[怒]

#健康养生# 【春天喝茶】

朋友送了我一些有机绿茶，我很喜欢，说说这个话题：

♦️咱们中国人特别讲究喝明前茶，这个是对的。
明前的茶是最嫩的尖尖，味道好，
但更主要是因为符合春季吃芽苗的讲究。
我曾说这个季节咱们吃菜要多选植物的芽苗来吃，比如说香椿，明前茶其实也是一样。

♦️不过绿茶偏凉，体寒/胃寒人士少喝，
空腹不喝。

♦️此外春季肝火上扬，大家普遍发现这个季节易怒了、脾气大了，
而肝克脾，所以春季最应该养脾，健脾养胃的请移步看脾胃贴。

♦️那些“春困”犯的很厉害的人大都属于脾气弱，
这类朋友就很适合喝点西洋参+枸杞，提升精神，补气健脾；
西洋参在这方面效果很好，特别是如果你还熬夜、工作压力大，就更适合了。

♦️其实中医原本这方面推荐的是红参最佳，
但实际出发，我和身边几个朋友喝红参都感觉不太好：
它热性很大，是不太舒服的那种“堵”，
我喝了觉得难受。
我如今体质不错，对滋补的食材几乎不会有这类感觉，唯独红参……
大家根据体质选，西洋参相对很温和，适应人群多；
如果你很受补，可以选红参试试。 https://t.cn/A66iW8nx