解决内心的恐惧,是找到活着意义的核心所在,如果一直被恐惧追着打,人的内心一直都是焦虑、不安、心慌的,没办法安住在当下。
玩,玩不安心;睡,睡不安心;
干,干不安心,吃,吃不安心。
你的内在小孩是在逃亡还是在创造?如果你的内在小孩安全感缺失,被恐惧追着打,你的内在小孩是一直在逃亡的。
因为你的人生是没有计划,没有目标的,随波逐流,走到哪算哪,没有任何的自驱力,每天都在熬,去死很害怕,不死不知道活着为了什么,每天浑浑噩噩的。
如果你的内在小孩安全感具足的,就能安住在当下,未雨绸缪,对未来3、5、10、20有个比较清晰计划,你就一直在创造,而不是逃亡。#原生家庭[超话]##原生家庭#
玩,玩不安心;睡,睡不安心;
干,干不安心,吃,吃不安心。
你的内在小孩是在逃亡还是在创造?如果你的内在小孩安全感缺失,被恐惧追着打,你的内在小孩是一直在逃亡的。
因为你的人生是没有计划,没有目标的,随波逐流,走到哪算哪,没有任何的自驱力,每天都在熬,去死很害怕,不死不知道活着为了什么,每天浑浑噩噩的。
如果你的内在小孩安全感具足的,就能安住在当下,未雨绸缪,对未来3、5、10、20有个比较清晰计划,你就一直在创造,而不是逃亡。#原生家庭[超话]##原生家庭#
周末小结
图1套圈套来的,内心是崩溃的,有了娃别的啥活物都不想养,不过既来之则安之,又投入了几十块钱[doge]希望好好活着
图2很久没去的凤凰公园,忙里偷闲又带娃消费了几十元。自从疫情反复和孩子爸格外小心,哪哪不敢带出去孩子们要憋坏了
图3第一次涂氟的妹妹,紧张的要把人家椅子抠破了,不过很顺利的就搞定了,看来她的确只是窝里横……
图4姐姐掉牙,还没掉了的新牙就长出来了,不得己只能打算去拔掉,头着拔牙n天我就有点焦虑,怕拔牙太血腥拔完牙姐姐会疼……直接上了火。结果这个牙是牙医忙里偷闲过来几秒钟拔下来的……快到她爸想拿手机记录一下都没拍到……白上火了我……拔完之后一下午,不耽误姐姐吃吃喝喝玩玩耍耍,早知道这么简单我就不用担心了……嗯,拔了牙不妨碍还是个豁牙小公主[doge][doge][doge] https://t.cn/ROhlqXK
图1套圈套来的,内心是崩溃的,有了娃别的啥活物都不想养,不过既来之则安之,又投入了几十块钱[doge]希望好好活着
图2很久没去的凤凰公园,忙里偷闲又带娃消费了几十元。自从疫情反复和孩子爸格外小心,哪哪不敢带出去孩子们要憋坏了
图3第一次涂氟的妹妹,紧张的要把人家椅子抠破了,不过很顺利的就搞定了,看来她的确只是窝里横……
图4姐姐掉牙,还没掉了的新牙就长出来了,不得己只能打算去拔掉,头着拔牙n天我就有点焦虑,怕拔牙太血腥拔完牙姐姐会疼……直接上了火。结果这个牙是牙医忙里偷闲过来几秒钟拔下来的……快到她爸想拿手机记录一下都没拍到……白上火了我……拔完之后一下午,不耽误姐姐吃吃喝喝玩玩耍耍,早知道这么简单我就不用担心了……嗯,拔了牙不妨碍还是个豁牙小公主[doge][doge][doge] https://t.cn/ROhlqXK
最干净的几句话,终生受用!
健康是最大的利益
人生在世,
最大的财富,
就是你还健康地活着。
没了健康,功名利禄都是浮云;
没了健康,半生奔波都是白费;
没了健康,再多钱财都是累赘;
没了健康,辛苦一生都是眼泪。
满足是最好的财产
计较多了,心情累了;
欲望大了,幸福少了。
人生百味,繁华万千,
终是过眼云烟,昙花一现。
知足常乐,才活的潇洒;
淡然于心,才优雅自在!
信赖是最佳的缘分
人与人之间,全靠一颗心;
情与情之间,全凭一寸真。
一辈子能有几个人真心对你?
真心对你,
是因为你值得交付;
人心就一颗,诚信只一次,
请加倍珍惜,别无视抛弃!
心安是最大的幸福
君子坦荡荡,小人长戚戚。
平日不做亏心事,半夜不怕鬼敲门。
心安的人,
坦坦荡荡、问心无愧,
走到哪里,都行得端坐得正!
餐餐吃得香,夜夜睡得好。
心安,一切安!
健康是最大的利益
人生在世,
最大的财富,
就是你还健康地活着。
没了健康,功名利禄都是浮云;
没了健康,半生奔波都是白费;
没了健康,再多钱财都是累赘;
没了健康,辛苦一生都是眼泪。
满足是最好的财产
计较多了,心情累了;
欲望大了,幸福少了。
人生百味,繁华万千,
终是过眼云烟,昙花一现。
知足常乐,才活的潇洒;
淡然于心,才优雅自在!
信赖是最佳的缘分
人与人之间,全靠一颗心;
情与情之间,全凭一寸真。
一辈子能有几个人真心对你?
真心对你,
是因为你值得交付;
人心就一颗,诚信只一次,
请加倍珍惜,别无视抛弃!
心安是最大的幸福
君子坦荡荡,小人长戚戚。
平日不做亏心事,半夜不怕鬼敲门。
心安的人,
坦坦荡荡、问心无愧,
走到哪里,都行得端坐得正!
餐餐吃得香,夜夜睡得好。
心安,一切安!
✋热门推荐