能量与容量和质量相关，低能量在不充电的情况下，继续输出很快就会变负能量。人应当尽力避免低能量或长期接触低能量，低能量会逐渐（也可能快速）消耗能量，最终变成负能量。能量亏空损害质量进而减少容量，容量越小能量越低，之后再翻身可不是容易的。能量即福报，多大能量，多大福报，多少能量，多少福报.。

【早安心语】挤点时间，找点空闲，眺望远方，仰望青天，换个心情，歇歇常看手机的眼。在消停的那些时光里尽量地沉淀，再沉淀；待沉淀下来之后，就好好地消除积聚已久的负能量。为了生活，我们要发奋图强、积极向上。所以我们要剔除私心杂念，消除一些内心积怨，给自己的生活蓄积充电，让思想减压，给生活减负，让人生轻装上路，让今后的日子越来越舒服。面对现实，要内强心理，外强家园，固我长城。人生是自己的，命运由自己选择，前途由自己决定，难熬的日子唯自挺，疼痛的伤痕唯自愈。不仰望别人，不羡慕他人；要奋起，自奋蹄，别奢侈指望，谁都指望不上。靠天靠地，靠来靠去不如靠自己……您好 · 早安！

找一点你属于自己的时间，消化掉最近的负能量，想清楚一些事情，哪怕什么都不做，就躺着发呆，都是一种蓄积充电。

学会剔除掉一些看似光鲜亮丽但实则无用的事情，就是给人生减负，也是让自己变舒服的过程。

只有内在的自我坚固如山，才能学会面对这熙攘的世界，兵来将挡水来土掩。

人类的悲欢并不相通，最难熬的日子只能独自挺过来，过往的痛苦经历唯有自愈。

指望别人，不如依靠自己；等待救助，不如寻找出路。

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