牙龈萎缩和正畸黑三角并非严格不可逆

#伯爵冷知识# 为什么成年人矫正牙齿动不动就出现黑三角（牙龈萎缩）呢？原因是——

我们都变老了，当年龄超过25岁之后，牙周膜的恢复再生能力拉胯了➠一旦我们口腔不卫生，牙结石过多，或正畸移动速度不合理，诱发牙周膜发炎受损，那么靠近牙槽嵴上部的牙周膜原先位置就空了出来➠

此时，成年人的牙周膜康复和再生速度根本抢不过平平无奇的牙龈扩张速度➠牙龈用摧枯拉朽的速度占据了原先牙周膜的地盘➠图④⑤

而人类牙槽嵴的高度维持就靠牙周膜，失去牙周膜的支撑，牙槽嵴就会失去生长发育基础（成骨破骨细胞的激发和营养供给）➠

牙槽嵴开始萎缩➠牙龈随后也被迫遵从医学上的“生物学宽度”进行萎缩（牙槽嵴顶部到牙龈顶部维持恒定的2.04毫米到3毫米，即便拿刀切掉牙龈，它依然很快长回2.04毫米的高度差）➠图②③

所以我们经常听说牙龈萎缩黑三角不可逆，毕竟牙槽嵴一旦受损，就非常非常难恢复，想要在那么小的牙槽嵴上再植骨重建，非常麻烦，费钱费人费技术，而且还得靠运气。

比如2019年，科学家用3D打印钛网顶替萎缩吸收的牙槽嵴的方式，阻挡牙龈的占位，为牙周膜的生长时间和空间争分夺秒。

还有其他的自体骨胶原和富血小板纤维蛋白来保存牙槽嵴等等，都特别麻烦，效果一般，而且是针对拔牙后的牙槽嵴。

因此我们可以看出来，牙槽嵴并不是没有办法恢复，黑三角牙龈萎缩了也不是无力回天，只不过就是技术麻烦费劲，需要碰运气，包括现在的骨皮质切开术和植骨术，其实效果看天，掏多少银子也不行。

现在的技术就这样，没办法，如果能等到干细胞疗法的成熟，那个更好。

PS：年轻朋友和成年朋友，最好是一年洗一次牙，然后平时保持好牙齿卫生，吃完饭后立刻漱口（在外面不方便刷牙的时候，多次清水漱口要比刷牙更有意义）、刷牙（吃了酸性大的饮食后先漱口，等十来分钟再刷牙）、用牙线（经济条件允许可以有超声波水牙线，对预防牙结石有效果）和漱口水，尽量避免牙周炎，我们人类口腔里最宝贵的其实是牙周膜，它是牙齿改建的基础。

原来就算是提前预料的结局，在真的来临时也一样好哭
绝症也好空难也是一旦当死亡离我这么近的时候人的一切就显得好无助
我一向都是一个悲观主义者，依靠着那些活在当下及时行乐安慰我自己
其实每一次面临遗书的强大冲击时我都会想“在我嘻嘻哈哈的一天中又有一个生命陨落了，我的快乐好像瞬间变得很罪恶起来了”
我会持续性进入一种自我emo的时刻也只有靠自己走出来的状态
主观性避免看很多东西他人的快乐也好像与我无关
在一个普通的星期一，所有人都心里有着自己的期盼，踏上了这一架本是书写更多故事的飞机，都只是为了生命竭尽全力生活的人，却永永远远地停留在这个春日的午后
什么最好哭啊，平凡人的一生啊，日复一日的日子里，以为熬出了头看到了曙光，下一秒就会被淹没在苗头
“对我而言，无论是改签提前准备惊喜的恋人，还是一家人去参加亲人葬礼，又或者是好不容易考上研去迎接更好的人生的大学生，无非都是在这都不好过的日子里拼命挣扎好好爱世界的普通人，最见不得见不得最后都没有被人坚定珍惜过的感觉”
真希望好好爱世界的人，在属于他们的梦里，下一次以后每一次都会被世界温暖到，我们一定要一起去看花开
我贫瘠的语言描述不出对这些事物真实发生的感慨，其实往往而言代入感想到自己的才会戳到我最柔软的心灵
比如疫情比如精神支柱比如我的过去
但我仍许愿在今年疫情反复战争未歇的时候，所有人平平安安就好
看到小屿的故事真的好难过啊贴近到我本身的一切冲突都会让我拉扯撕裂好久
我不得不承认一个下贱的事实“我从来只敢在半夜发很多碎碎念，无关紧要地希望不为人知，以及只有看到痛苦的事物发生才学会要好好活着”
再多美好日子的欣赏只是我的一个幻想而已，我本身就是一个很痛苦主义者，对我来说，我没有期盼过未来，虽然我好像越来越好，但我还是觉得我活着就好，如果快乐那更好
没什么勇气说很多负能量好像在维持很多文字温柔热爱生活的人设
当然也不会有人知道我也只是一个会掉很多眼泪会有很多情绪的普通人罢了
想起之前写给自己的存稿就是“尊重一下我这个人会有的一切吧，会有人很强大吗，越强大的人其实内心越敏感”
我是一个在所有生活阶段里都需要精神支柱依存的人
因为在现实里对我来说强撑已经很困难了
今天在外面被痛经疼晕两眼一黑我也没有表达想求助同学的意愿
也许就是剥不开这个心给很多人看也接受没有人给到的善意
因为我本来就如此能撑过去就自己忍受走过如果不行那就晕倒吧也没什么好留念的
然后我就会发现我自己真的可以很强大，强大到我没有在任何人面前掉过眼泪，也没有表达过我彻底的不舒服
但是互联网不一样，精神支柱不一样，在这里我可以卸下我所有的铠甲
所以真的会很感谢一直可以有一个树洞供我去分享我的琐碎日子
听与不听对我来说也没什么差
当我写下这段话时真的又紧张又害怕希望你们永远不要看到或者是根本不会看到这里吧
熟悉我的人都知道我的父母对我很好，他们很相爱也很爱我，只希望我健健康康平平安安，从来不会给我很大压力
可是每一次这种时候都会把我拉回我高考前的时候精神崩溃到退了学不想读书把自己关在房间里我爸妈求我“只要我活下去”的场景
那时还不觉得活着有什么好的，我又看不到我的未来，还不如早点解脱
现在明白了我也是可以有未来的，我还有那么多值得的人没有看到，为什么不好好生活呢
我也是依靠着我的精神支柱，依靠着想继续见他的心才走到了现在
我的生活缺少不了这份爱，哪怕是份畸态不被尊重的爱，我也要把它守护得很好
没有人可以形容一切我喜欢过的事物带给我的力量
所以后来不管怎样，熟悉我的人都会很尊重
是我生的力量，也是我快乐的很多意义
我做不了中途下车的人，所以如果可以真的想爱你们很久很久
不管是谁，希望你们知道，既已出现，每一份温暖的力量，都能肉眼可见地感受到
“我愿意做一个文字书写者也是如此，因为无论怎样，想用自己不被照耀微弱的光去温暖到能看见的每一个人”
其实说再多日子再难也得过，停留在抱怨这步就是我的不对，一定要学会与自己和解，也一定要学会治愈自己然后治愈好多人
能感受到光，当然也要努力成为一束光
所以收起我的棱角我还是对我很多好朋友们说愿意做你最后一个私人树洞
也许是真的，因为经历很多，见不得人不好
因为有过遗憾，不想让别人也和我一样懊悔
也许不会有人听进去但我还是想碎嘴子几句
“因为淋过雨，所以想给别人撑把伞”
我真的也很庆幸，在我每一个难熬的阶段
我都能找到属于我自己的一束光，真的
发完很多emo的疯后其实也释然了
真的没什么的我也以我走过的人生保证
未来一定会更好的，不管现在怎样
大家都在用尽全力地活着，你们我们都要
再难过明天起来又是新的一天了
太阳一样会从东边升起
我们也都要奔赴更好的人生去过很好的生活
人总不能一直沉浸在悲痛里的
所有的悲痛其实都是在告诉我们
活着的人都要替很多人继续爱这个糟透了的世界，去看这一生关于很多的风景
一辈子那么长又那么短
上天也不会让你每一天都很难过
美好的事物总有一天会发生在你身上
平淡的日子也总会泛着光
山高水阔，我们都往前走吧
磨多少遍棱角我还是一样清醒地活着
有着自己的目标
仍然想做一个温柔又强大的人
不仅被照耀，而且与光同尘
做我这平淡日子里只属于自己的小太阳

现在是3月25日，星期五，22:25(遇到你之后真的好喜欢“5”这个数字)，今天风很大，吹来了我的20岁，渐渐明白了，其实当什么都不再期待的时候，可能是一切都变得顺利的时候，好好生活，说不定好运气就在前方等候候着，我们都不是天赋异禀的人，所以不要停止步伐，去追逐更多有意义的事吧！and要记得开心！
关于生日愿望No.1，讲个故事吧，麻烦上天你自己体会下，今天练s弯，教练说明天忘一个点，一脚就给我踹地上去，嘻嘻，我明天少吃点，不给教练增加负担～