为什么会突然就心情不好?莫名的情绪低落。
可能是患上了抑郁症,也可能是因为存有恶劣心境障碍,就是在遇到一些事情的刺激之后,出现了情绪低落的表现。以重度抑郁发作这种常见的抑郁发作类型为例,他的心境是不愉快的,这是最常见的一种症状,常常会觉得莫名的情绪低落。即使和平时经常玩得好的同伴在一起的时候,或者是听到好消息的时候,他的这种心情都不会有明显的改变,而且这种心情与一般的悲伤有所区别,他有时会提到:所有的精神活动都好像遮了一层乌云一样,有些人能够掩饰这种心情,至少在短期之内可以掩饰他的情绪低落,使朋友或者父母同学很难发现,但是自己的真实的体验其实是心情很不好的。
都希望大家能够守得云开见月明,乌云退散[心]
爱自己,爱生活#心理学#

#世界读书日# 《人间至味》汪曾祺

世界上有好多好吃的呀,一定要好好保护牙齿和胃[爱你]全国各地都有好吃的,嘻嘻要去好多地方。啊好想吃高邮鸭蛋哦,初中学的时候就想吃,没想到都现在了还没吃上哈哈哈。

不止是爱吃,背后更是爱生活。在困难躲难的时候,随便铺的一张蒲团那是浪漫主义的夜晚。对草木虫鱼感兴趣的人,必定也对生活很感兴趣呀,不好意思我就是这样的人哟嚯,这么说我是一个有趣的人已经被汪曾祺官方认定了[doge]传苏东坡有一首诗:“无竹令人俗,无肉令人瘦。若要不俗与不瘦,除非天天笋烧肉。”汪也不知道是不是真的,反正他说苏东坡有时候会写这种打油诗。我倒是一直不喜欢吃笋,但是我印象里去年吃过一次觉得很美味。说来好奇怪,经常自己小时候不吃的时候突然有一天觉得那个东西超级美味。今天刚好看到他说忍这个话题。“事忍过则喜”,他说他不赞同。“忍”和“难得糊涂”是书法拓本最多的,这是一种非常庸俗的人生哲学。

不过他确实很爱吃,根据我针对这本书的不完全统计,他对好的的描述有:至今难忘,甚佳,甚美,很甜,不厌其多,亦佳,清蒸最好,更胜一筹,真是难得,无与伦比,如入画境,人间至味,都好吃,照吃不误……饭馆名字也好听:东月楼,映时春,雕花楼,松鹤楼……

我觉得不可理解哈哈哈哈好好笑

昨天和妈妈聊天,和妈妈一起讨论小哲的文章,妈妈看完良久,撒娇似嗔怪我:你看看人家小哲,多爱爸爸妈妈,你就从来不表达这些,心里只有工作只有小哲。

其实这不是我妈第一次和我这么撒娇了,在家里我和我妈的角色常和一般家庭不一样,是反过来的。小时候只要我一撒娇,我妈就会什么都满足我,但渐渐地我好像叛逆似的,觉得没意思,怎么撒娇两下就能得到想要的?而且我也是物欲不强的人,也没啥物质上特别想要的东西,对待事物也都是有就有,没有也活得自在的态度。所以长大后,我就逐渐抛弃了撒娇这项技能,有时候对妈妈竟像一个教育家,希望能带着她开拓视野,看见我看见的东西,见识不一样的世界。

妈妈是一位思想很开放的现代独立女性,年轻时学艺术的,爱打扮爱生活,仪式感、情调在她看来就是点缀生活的装饰品,是提高生活品质的必需品,很重要。这些按我外婆的说法就是“小资阶级”,是不接地气不务实的,并常对我妈进行抨击。或许是因为长辈对她的一些质疑和不认同,妈妈说,她曾发誓,如果自己有女儿,就一定要宠成公主,要“爱的教育”。

她确实也是这么做的。我,确实是一个从小被她宠大的,在她面前甚至有点骄纵惯了的“小公主”,什么话都敢说,什么脾气都敢撒,就连拉黑妈妈这种事我也干的出来(就是因为她太久没见我了,我在工作她会一直给我打视频,所以我一生气就拉黑了,我确实是骄纵)。

记得小时候在学校被欺负了,我妈会拉着我的手冲到老师家,为我讨公道;跟随合唱团去外省表演,刚落地就发烧了,结果老师一通电话,晚上我妈就飞到长沙陪我,我的病竟也没两天就好了;初中学业太紧,前一天晚上做作业到凌晨,第二天早上起不来床,妈妈便会打电话帮我骗班主任说我生病了,然后和我说,今天就在家好好休息,明天继续加油!高中我终于能自己骑自行车上学了,开心得像一只刚被放飞的小鸟,结果没过一月就发现原来每天早上,我妈都会悄悄骑着她的小电动车,悄悄跟在我身后护送我到学校后再去上班…

说真的,我妈太惯着我了。长大后和妈妈聊天,我时常调侃说:“你这样溺爱都没把我宠坏,真的是我的定力强!不然现在我一定特别坏!” 然而我妈却总会回我:“不!因为我一直都相信,我们宝贝就是最优秀的!你永远是妈妈的骄傲!”

说到这里,竟有些哽咽。两年没回家了,以前只要一呆家里超过两周就和我妈吵架,要么说我不会生活,要么怪我懒散邋遢,这种“不出门就活像个垃圾人”的生活状态,是她坚决摒弃的。记得小时候她便教我:真公主,无论何时何境遇,都是体面干净的。但我只要在家,什么“真公主”仿佛被我抛诸脑后,不修边幅不讲情调,头发鸡窝似的,我妈看不惯了,便会揪着我的耳朵拉我去洗头。但现在距离远了,却看她哪哪都可爱了起来(当然,她看我也一样哈哈哈)。

我妈还是一个特别善良的人,独立坚强共情力也特别强。爱小动物,常年捐助动保协会,参与流浪动物救助,我家的五猫一狗,两只是我高中和大学捡回家并领养的,而剩下四个小宝贝都是我妈救助的。本来这些小猫咪都是要招领养送出去的,但总是遇上一些不负责任的领养人,领养回去不到一月就说家里不让养,要送回,我妈不忍心,就全收养了,身体检查、绝育、打疫苗等一些列常规检查都是我妈掏钱花时间精力去做的。

小哲出事后,我一度很低迷,我妈了解了原委,便也加入了澄清队伍,在李老出来前,便也转发过澄清,为其发声。这当然是源于她一直以来内心的正义感,同时也源于她的爱屋及乌 — 只要我喜欢的,她都愿意尝试去了解去欣赏,因为她说她相信我,相信自己的女儿是优秀的,眼光不会错。

与其说是爱,不如说是妈妈这种坚定的信任感,促使我在做所有选择的时候,内心都是:一定不让妈妈失望。

其实我真的很爱我妈,但她实在是太腻歪了,我常说:家里不能有>1个腻歪的人,不然就像蜜糖罐头一样,黏糊糊的,不舒服。

但昨晚与我妈聊天后,就真的还蛮想表白我妈的。

妈妈,我知道你天天关注我,即使我从来没关注过你。

妈妈,我是真的很爱你!但太腻歪了啦!我不想说,你知道就行了!


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