有人问我：老师如果生气了，还装着面带微笑还算优雅吗？

答：优雅是岁月带给人成熟的年华散发的芬芳，优雅是内心文化沉淀积累熏陶的魅力四射，真正的优雅是心如如不动的气场宏大。

所以说对待任何境界，不能生气，可以寻求解决问题的方法。更不能生气装微笑，只要内心一起波澜，微笑那也是带着愤怒的。

借用一句话来告诉你什么叫优雅：“那就是应无所住而生其心。”

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发现看青铜器能养肝，也是无意间体验到的。

这玩意儿的独特之处在于以下几点：

第一，材质坚硬，气场庄严肃穆，扑面而来金戈铁马的王霸之气，给人勇气与力量，让人快速镇定安宁，找到“如如不动”的定力。

肝血亏虚或肝阳上亢，肝不舒服的人，容易被各种情绪所影响，难以自控，得有“泰山压顶”之力镇住。

第二，质朴的铜绿色很美，非人工绘制，历经岁月洗礼而成，这种颜色让人愉悦，又不会被消耗注意力。

第三，青铜器，器型大，器形优美，上面的纹饰却是精巧无比，令人叹为观止。长期观看，可令人胆大心细，让人变得心胸开阔，又能提高专注力，和对环境的洞察力。

这上面汇聚了创作者们的集体智慧，和庞大的心力，它们不属于某一个艺术家，而是属于每一个参与其中的匠人。

关于青铜器之美，李厚白在《美的历程》中称它为“狞厉的美”“线的艺术”，造型沉重、坚实、稳定，蕴藏厚重的命运力量，同时又让人感受到浪漫、热烈。

2022.3.6
今日意图：专注 觉察 安在当下

[微风]

抽到的卡牌中
一座fo像 光明温暖 正向
散发着金黄色的光芒

让我感受到 智慧 疗愈 安定
就像 理想状态下如如不动的内心

想到一行禅师的散文《洗碗》
每一刻只为感受生命和生活本身
做一件事 便专注地做
而不是想着接下来要做什么
不停陷入到未来的牢笼中

再次 提醒我
要调整状态 保持觉知 安住当下

一切 都会是那么得自然 顺流

行动指南：
带着觉知的意图做事 专心专注 体验心流的感觉

今天又是美好的一天

#问心卡每日调频[超话]#