2.17 小猫咪日记
今天的风好冷 突然降温 是防弹玻璃都抵挡不住的寒冷 太冷了555就连爱你那颗炙热的心都被风吹的躲在角落里头裹紧了小羽绒服 所以今天先停一天 等天气暖和了再说爱你 真的是冷到骨头疼的那种怎么都捂不暖 但是我还是很坚强的 至少得表现的不怕冷才行 我今天又是结束搬砖的一天 只有努力搬砖才能养的起你 但是今天我被隔壁卖鱼的借去帮他看一天店 他身体不舒服 害 结果跟顾客发生了争吵我就把他砍死啦 555没拿到工钱 本来还想给你买我最爱吃的草莓蛋糕 只能下次了 然后我昨天买了一块很大块的草莓慕斯打算今天下班吃掉 然后黄老板把它倒放了 我的草莓就倒了它就不好看了 但是还是很好吃的因为我最爱吃草莓了 突然想起来下班的时候喝了一杯抹茶可可碎片星冰乐 冰的我脑壳疼 你知道为什么我最近吃多了嘛 因为吃胖一点才有力气搬砖 然后才能保护你 你说你不喜欢瘦了吧唧的 我就把自己养胖来 这样你就会喜欢一点点了吧 我会努力变好的 就算你不喜欢我对我冷淡也没关系的 小猫咪都是很坚强很坚强的 所以我会加油哒 555现在我躺在被窝里我都要冻死了 我得早点睡觉了明天还要继续搬砖 来养活你 晚安啦你也早点睡觉哦 不可以熬夜 记得我爱你哦 亲亲

24岁啦，祝自己生日快乐，不止生日快乐每天都快快乐乐。
上次本命年还是个小屁孩，为了一双红袜子高兴半天，时间嗖一下过去，我也长大啦。这一年过得真快呀，虽然被疫情耽误了小半年，但也经历了很多事情。遇到了值得的人也遇到了不值得的人，吃过亏但也收获了经验了。今年认识了很多新朋友，有很多快乐的回忆我永远都会记在心里，夏天在25楼一起吃西瓜吐槽熬夜，是段很温暖的日子，秋天在南沙睡在吱呀响的床上被热的了不滴，一两点下班去吃夜宵，是段难熬却充实的日子，冬天在白云换了环境，公司和住宿都好了很多，终于没那么苦了。今年还有很多感动的瞬间和人我会永远记得哒！
明年也要继续加油呀高洁，努力努力再努力，真诚待人准没错，你会越来越棒，生活会越来越好哒！

学员说：“不比不知道一比吓一跳，原来一个月的变化是这么大，真的被惊到了。一个月的时间胳膊变细了，腰的线条更明显了。这就是科学的运动方式带来的变化，效果都是实打实的，和自己漫无目的地做器械和有氧差别也是巨大的，老师的教学也不需要刻意的节食，科学的饮食，每天吃着丰盛的早餐，心情美美哒。很感谢老师的教学和督导，我会继续努力加油的。”