#午间分享#[太阳]☕☕总有人，在默默爱着你
人民日报
要记得，你不是一个人在孤军奋战
有读者留言：“最近总是没办法调整自己的负面情绪，会突然间难过，头一低，眼泪就掉下来了。”也许，你也曾在熬夜加班时觉得生活很苦，曾在深夜失眠时感到委屈无助，曾在众多的打击下怀疑过自己。
有人说：成年人的世界没有“容易”二字。每个人的处境不同，遇到的困难和承受的压力也不一样，但我们都在全力以赴应对生活的考验和历练。 在你觉得快要坚持不下去时，记得想一想，我们还有永远支持自己的父母，有默默鼓励我们的朋友，有一起面对风雨的爱人。你不是一个人在孤军奋战，在你身后，有很多人在关心着你、惦记着你、深深地爱着你。
生活不完美，但也从未失去它的美好
还记得看过这样几个新闻，温暖治愈：
一个在外地租房的年轻人，因为连续加班总是很晚回家。有一次他半夜回家开房门时，隔壁的老奶奶听到响动，立刻开门关切地问道：“孩子，好几天没见你，没遇到什么事吧？” 几位消防员去餐馆吃饭，点完单，老板硬是捂住收款二维码不让他们付钱。后来消防员终于找到办法付了费，老板就往他们碗里多添了好几块肉。 一个老人不懂如何用手机扫码进车站，陌生姑娘帮老人扫了码，还领着老人找到候车厅。老人连连感谢，姑娘却说：都是小事，我家里也有老人。
在这个世上，总有一些人，他们跟你没有血缘关系，没有共同经历，却依旧愿意对你付出他们的热心和善意，给你带来一份温暖和感动。
天会黑，但爱会永远明媚
回想起来，面对生活中的各种艰难和委屈，在那些力不从心的时刻，我们总会收到来自他人的温暖和善意。也许是一句暖心的话，也许是一次无私的帮助，他们会让我们深深地感到，自己并不是一座孤岛。 店铺会关门，但爱不会打烊；天会黑，但爱会永远明媚；风雨会袭来，但总有人会在你旁边，默默地替你撑起一把伞。那些细小却真挚的心意，会让你热泪盈眶，会让你觉得人间值得。
愿我们用不期而遇的温暖鼓励自己，也不断地向这个世界释放温柔与善意，永远保持坚定前行的勇气、力量和希望。
人民日报
要记得，你不是一个人在孤军奋战
有读者留言：“最近总是没办法调整自己的负面情绪，会突然间难过，头一低，眼泪就掉下来了。”也许，你也曾在熬夜加班时觉得生活很苦，曾在深夜失眠时感到委屈无助，曾在众多的打击下怀疑过自己。
有人说：成年人的世界没有“容易”二字。每个人的处境不同，遇到的困难和承受的压力也不一样，但我们都在全力以赴应对生活的考验和历练。 在你觉得快要坚持不下去时，记得想一想，我们还有永远支持自己的父母，有默默鼓励我们的朋友，有一起面对风雨的爱人。你不是一个人在孤军奋战，在你身后，有很多人在关心着你、惦记着你、深深地爱着你。
生活不完美，但也从未失去它的美好
还记得看过这样几个新闻，温暖治愈：
一个在外地租房的年轻人，因为连续加班总是很晚回家。有一次他半夜回家开房门时，隔壁的老奶奶听到响动，立刻开门关切地问道：“孩子，好几天没见你，没遇到什么事吧？” 几位消防员去餐馆吃饭，点完单，老板硬是捂住收款二维码不让他们付钱。后来消防员终于找到办法付了费，老板就往他们碗里多添了好几块肉。 一个老人不懂如何用手机扫码进车站，陌生姑娘帮老人扫了码，还领着老人找到候车厅。老人连连感谢，姑娘却说：都是小事，我家里也有老人。
在这个世上，总有一些人，他们跟你没有血缘关系，没有共同经历，却依旧愿意对你付出他们的热心和善意，给你带来一份温暖和感动。
天会黑，但爱会永远明媚
回想起来，面对生活中的各种艰难和委屈，在那些力不从心的时刻，我们总会收到来自他人的温暖和善意。也许是一句暖心的话，也许是一次无私的帮助，他们会让我们深深地感到，自己并不是一座孤岛。 店铺会关门，但爱不会打烊；天会黑，但爱会永远明媚；风雨会袭来，但总有人会在你旁边，默默地替你撑起一把伞。那些细小却真挚的心意，会让你热泪盈眶，会让你觉得人间值得。
愿我们用不期而遇的温暖鼓励自己，也不断地向这个世界释放温柔与善意，永远保持坚定前行的勇气、力量和希望。
雪域张明琪个人求助，我母亲2月1日病逝生前在医院重症监护室居民医保之外所需自付费用8100，医院催的紧我这找人说明实际情况先给我只有一两天时间就必须得去结算，目前我这危难无力解决无奈求助艰辛时刻已接力捐助33笔3530，还急需4570结算自付费用，感恩致谢给各位添麻烦了，原本母亲患病29年都尽力不想添麻烦，更别说公开筹集，这我唯一一次为母亲的事迫不得已只能困难艰难艰辛中公开无奈求助这一次！有意愿提供帮助的转我或微信圈第一条二维码扫码随缘提供帮助均可！感恩添麻烦了刚1～2日举债办完母亲入土为安的诸多事及重症监护室前到急诊费用的事！目前又得解决母亲生前重症监护室需自付费用的事！原本处境困境重重艰难中不得不无奈求助这笔重症监护室需结算8100自付费用！愿意理解和帮助的随联，无奈给大家添麻烦了，感谢
再翻一翻相册，发现我们这和别人“一样”又“不太一样”的拉萨之旅真的有很多值得记录的。虽然再过几年看看照片还是会想起背后的故事，但此刻想说的和未来再回忆的心情大概是不一样的吧。
进藏的铁路沿途风景真的很美，但是想一想也只有中国人能在这样的条件下修出一条“天路”来了吧。路上遇见检修铁路的和车上的乘客还有列车员招手问好，也会遇到这样的小亭子的值班人员对着火车敬礼，那是比看纪录片受到的震撼更为令人震撼的情感。
图二三是和我一样喜欢捡树叶的小女孩。拉萨的十月是很标准的秋天，落叶扫也扫不完，风一吹就哗啦啦打着旋儿落下来，想起童年秋天风起时也这样抬头看树叶落下，然后在它落地前追着它去接。
图四是记不得的哪一条街上，当地居民坐在树下，在来来往往的游客中，他们无视时间的存在，就那样惬意地坐在那里看时间流逝。在拉萨的几天，除了在预约时间内到大昭寺和布达拉宫，其余时间都像个无所事事的当地人一样到处闲逛，发现会有很多藏族人穿着藏服，或去朝圣，或坐在街头巷尾，一个人发呆或两三人聊天。从来没有见过哪个省会城市能慢得像拉萨一样，悠闲自在地生活。说起藏服，好像那是他们的日常服饰，百分之八十的人都身着藏服手持佛珠，藏服店在拉萨也很常见，花纹和颜色都很好看，是暗色调的红绿灰等颜色。街上穿着大红大绿“藏服”的都是旅拍的，一样的妆造一样的场景，让我觉得蛮生气的就是大昭寺后面贴了“禁止拍照”的牌子还是有很多人在拍。在拉萨，宗教信仰已经融入到他们的日常生活中，去参观布达拉宫的时候会发现，信徒们会自己带着酥油添到里面的油灯里，因此酥油味也是常常能闻见的。大概是信仰的缘由，拉萨当地人都很友好，在公交车上，我给一个奶奶让了座，后面有空位她就让我去坐，我谢绝了，过了一会儿奶奶后面的一个叔叔在自己下车的前一站起身把座位让给我。拉萨的人力三轮车是被认可允许的，去大昭寺的时候我们叫了一辆，车夫的汉语大概不是很好，给钱的时候他双手接过，咿咿呀呀像在说谢谢，笑得很亲人。还有去吃了好几次的甜茶馆，第一天晚上我们去，那个漂亮淳朴的老板娘问我们喝甜茶吗，我们打算早上喝，就问还有其他喝的吗，她告诉我们还有酥油茶，但是第一次喝的人可能会比较难接受，我们自认接受能力强点了一壶，很香的酥油味，很好喝，但是多了会腻。大概是她的女儿，对我们感到好奇，不时过来看看我们，我们和她玩了起来，相机里还有视频，还没有精力剪出来。
图六七是街边玩耍的小孩，他们都有水灵灵的大眼睛和可爱的一抹高原红，配上黑黝黝的高原标配皮肤，真的好可爱呀。
最后两张图，最让我震撼。我们去得巧，赶上布达拉宫一年七天的粉刷季，又赶上免门票，就是门票难抢，连续两天七点半起来抢，才终于在离开拉萨的那天早上进去参观了。以前就听说过，布达拉宫的粉刷都是当地民众自发去帮忙的，但是没想过会有那么多人！男女老少都有，排了长长的队打漆，有背的有提的，然后走很多很多级台阶上去，问了一个在休息的叔叔，他说“像今天这么多人，一个人就只能提一次”，又说“每年这个时候都是大家自发来帮忙的”。听说白漆里面有牛奶，确实闻得到奶味，听叔叔说红漆是用某种树里的某种东西做的。我们参观完从布达拉宫后面下来，而他们提着漆与我们逆向而行，还有免费的奶茶供他们饮用。布达拉宫很大，如果每年没有他们的帮助，请工人的成本会很大，也不可能在短短一周内完成这项工程吧。不管是因为宗教信仰，还是仅仅因为布达拉宫是拉萨的名片，他们都好厉害哦。然后再一想，在以前被贵族和寺庙统治下的西藏农奴，再技术条件不发达的时代被迫来做这样的苦力，好辛酸啊。大昭寺后面就有一个展览馆叫“郎孜夏”，西藏解放前那里曾是贵族府邸，后改为关押农奴的监狱，解放后废除了农奴制，现在才成为一个展览馆，用一件件刑罚工具向人们讲述那血淋淋的历史。在里面参观心情非常沉重，不见天日的地牢，各种折磨人的刑罚和当时那种用抽签来决定谁对谁错的可笑制度，很难靠想象去重现西藏解放前的惨痛历史。
但是现在的拉萨，阳光真的好好呀。我们游荡到无人的拉萨河，捡了很多好看的石头，参观了大昭寺和布达拉宫真的会惊叹当时的人是怎么建造出这么让人叹为观止的奇迹的，融入本地人的生活中才会明白赵雷那句“打一壶甜茶 我们聊着过往”。拉萨真的像那些雪山一样圣洁，拉萨人大都也都像那些雪一样纯净（吃火锅的时候拿着二维码来讨钱的穿着也很好的小孩除外），下次去拉萨，我一定要量身定做一套好看的当地藏服！
进藏的铁路沿途风景真的很美，但是想一想也只有中国人能在这样的条件下修出一条“天路”来了吧。路上遇见检修铁路的和车上的乘客还有列车员招手问好，也会遇到这样的小亭子的值班人员对着火车敬礼，那是比看纪录片受到的震撼更为令人震撼的情感。
图二三是和我一样喜欢捡树叶的小女孩。拉萨的十月是很标准的秋天，落叶扫也扫不完，风一吹就哗啦啦打着旋儿落下来，想起童年秋天风起时也这样抬头看树叶落下，然后在它落地前追着它去接。
图四是记不得的哪一条街上，当地居民坐在树下，在来来往往的游客中，他们无视时间的存在，就那样惬意地坐在那里看时间流逝。在拉萨的几天，除了在预约时间内到大昭寺和布达拉宫，其余时间都像个无所事事的当地人一样到处闲逛，发现会有很多藏族人穿着藏服，或去朝圣，或坐在街头巷尾，一个人发呆或两三人聊天。从来没有见过哪个省会城市能慢得像拉萨一样，悠闲自在地生活。说起藏服，好像那是他们的日常服饰，百分之八十的人都身着藏服手持佛珠，藏服店在拉萨也很常见，花纹和颜色都很好看，是暗色调的红绿灰等颜色。街上穿着大红大绿“藏服”的都是旅拍的，一样的妆造一样的场景，让我觉得蛮生气的就是大昭寺后面贴了“禁止拍照”的牌子还是有很多人在拍。在拉萨，宗教信仰已经融入到他们的日常生活中，去参观布达拉宫的时候会发现，信徒们会自己带着酥油添到里面的油灯里，因此酥油味也是常常能闻见的。大概是信仰的缘由，拉萨当地人都很友好，在公交车上，我给一个奶奶让了座，后面有空位她就让我去坐，我谢绝了，过了一会儿奶奶后面的一个叔叔在自己下车的前一站起身把座位让给我。拉萨的人力三轮车是被认可允许的，去大昭寺的时候我们叫了一辆，车夫的汉语大概不是很好，给钱的时候他双手接过，咿咿呀呀像在说谢谢，笑得很亲人。还有去吃了好几次的甜茶馆，第一天晚上我们去，那个漂亮淳朴的老板娘问我们喝甜茶吗，我们打算早上喝，就问还有其他喝的吗，她告诉我们还有酥油茶，但是第一次喝的人可能会比较难接受，我们自认接受能力强点了一壶，很香的酥油味，很好喝，但是多了会腻。大概是她的女儿，对我们感到好奇，不时过来看看我们，我们和她玩了起来，相机里还有视频，还没有精力剪出来。
图六七是街边玩耍的小孩，他们都有水灵灵的大眼睛和可爱的一抹高原红，配上黑黝黝的高原标配皮肤，真的好可爱呀。
最后两张图，最让我震撼。我们去得巧，赶上布达拉宫一年七天的粉刷季，又赶上免门票，就是门票难抢，连续两天七点半起来抢，才终于在离开拉萨的那天早上进去参观了。以前就听说过，布达拉宫的粉刷都是当地民众自发去帮忙的，但是没想过会有那么多人！男女老少都有，排了长长的队打漆，有背的有提的，然后走很多很多级台阶上去，问了一个在休息的叔叔，他说“像今天这么多人，一个人就只能提一次”，又说“每年这个时候都是大家自发来帮忙的”。听说白漆里面有牛奶，确实闻得到奶味，听叔叔说红漆是用某种树里的某种东西做的。我们参观完从布达拉宫后面下来，而他们提着漆与我们逆向而行，还有免费的奶茶供他们饮用。布达拉宫很大，如果每年没有他们的帮助，请工人的成本会很大，也不可能在短短一周内完成这项工程吧。不管是因为宗教信仰，还是仅仅因为布达拉宫是拉萨的名片，他们都好厉害哦。然后再一想，在以前被贵族和寺庙统治下的西藏农奴，再技术条件不发达的时代被迫来做这样的苦力，好辛酸啊。大昭寺后面就有一个展览馆叫“郎孜夏”，西藏解放前那里曾是贵族府邸，后改为关押农奴的监狱，解放后废除了农奴制，现在才成为一个展览馆，用一件件刑罚工具向人们讲述那血淋淋的历史。在里面参观心情非常沉重，不见天日的地牢，各种折磨人的刑罚和当时那种用抽签来决定谁对谁错的可笑制度，很难靠想象去重现西藏解放前的惨痛历史。
但是现在的拉萨，阳光真的好好呀。我们游荡到无人的拉萨河，捡了很多好看的石头，参观了大昭寺和布达拉宫真的会惊叹当时的人是怎么建造出这么让人叹为观止的奇迹的，融入本地人的生活中才会明白赵雷那句“打一壶甜茶 我们聊着过往”。拉萨真的像那些雪山一样圣洁，拉萨人大都也都像那些雪一样纯净（吃火锅的时候拿着二维码来讨钱的穿着也很好的小孩除外），下次去拉萨，我一定要量身定做一套好看的当地藏服！
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