#麦香鸡味块&减肥#
继去年国庆买了60餐健身餐然后吃到现在还没吃完之后 我又再再再再再一次决定减肥
利用这个长长的五个月的假期 狠狠的减一次肥 （也归功于我妈 天天问我要不要去那种减肥机构减肥 急切的心情就好像我不是长胖而是吸毒了）
真的会谢 别管了 我这次如果减不下来我就真的会被送去减肥机构
也要感谢姚锦天一次又一次的相信我并且投资我的减肥事业 如果我减肥成功首先要感谢的就是我的祖国and我的妈妈还有姚锦天[跪了]
继去年国庆买了60餐健身餐然后吃到现在还没吃完之后 我又再再再再再一次决定减肥
利用这个长长的五个月的假期 狠狠的减一次肥 （也归功于我妈 天天问我要不要去那种减肥机构减肥 急切的心情就好像我不是长胖而是吸毒了）
真的会谢 别管了 我这次如果减不下来我就真的会被送去减肥机构
也要感谢姚锦天一次又一次的相信我并且投资我的减肥事业 如果我减肥成功首先要感谢的就是我的祖国and我的妈妈还有姚锦天[跪了]
#20220331#
希望自己学会一个人生活
孤独本来就不是错
掌握一个人吃饭的量
不要过分热情和自作多情
不要再忧愁减肥而节食
却导致暴饮暴食而带来的情绪化
尝试接纳自己 你本就是普通人
而现在你是一个普通的成年人
要学会接受别人的不认可和不喜欢
学会无视开玩笑和虚实的承诺
分辨清楚客套话
别人的事情与你何干 不要多管闲事
不想说话的时候可以不说的
不想笑的时候可以不笑的
不想接话的时候可以不接的
摆脱那种想讨人喜欢的性格
接下来
学会好好吃饭 一日三餐
学会按时睡觉 早睡早起
学会简单运动 增强体质
学会每天泡脚 去除湿气
学会养生知识 美容养颜
希望自己学会一个人生活
孤独本来就不是错
掌握一个人吃饭的量
不要过分热情和自作多情
不要再忧愁减肥而节食
却导致暴饮暴食而带来的情绪化
尝试接纳自己 你本就是普通人
而现在你是一个普通的成年人
要学会接受别人的不认可和不喜欢
学会无视开玩笑和虚实的承诺
分辨清楚客套话
别人的事情与你何干 不要多管闲事
不想说话的时候可以不说的
不想笑的时候可以不笑的
不想接话的时候可以不接的
摆脱那种想讨人喜欢的性格
接下来
学会好好吃饭 一日三餐
学会按时睡觉 早睡早起
学会简单运动 增强体质
学会每天泡脚 去除湿气
学会养生知识 美容养颜
是真的好累啊，听话太久了就会对每一件事充满了负罪感，活在“我应该”而不是“我想要”的状态下
“我应该减肥所以吃太多是不对的”
“我应该攒钱所以买喜欢的东西是不对的”
“我应该懂事所以追星是不对的”
“我应该找一份体面的工作所以喜欢传媒行业是不对的”
“我应该专心致志的喜欢我喜欢的小孩所以最近对别人太上心也是不对的”
三月马上过去了，我知道，四月肯定也不会对我好的，我也不期待什么，只要别笑的太难看就好了…
“我应该减肥所以吃太多是不对的”
“我应该攒钱所以买喜欢的东西是不对的”
“我应该懂事所以追星是不对的”
“我应该找一份体面的工作所以喜欢传媒行业是不对的”
“我应该专心致志的喜欢我喜欢的小孩所以最近对别人太上心也是不对的”
三月马上过去了，我知道，四月肯定也不会对我好的，我也不期待什么，只要别笑的太难看就好了…
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