耗时一个月，终于看完了。
中途数次想到要不然就先不看了吧，但磕磕绊绊也坚持下来啦！
而且可以说，我每一行都看了。
虽然进度不快，但万里长征第一步还是顺利迈过来了。
看到最后一页的时候，心头涌起了不舍的情绪。转念一想，我应该不得不再回来翻的[破涕为笑]

# 记录一下取得的第一个阶段性胜利✌️

#心理学# https://t.cn/RI7nYAL

#看什么看！看纪录片#
《大不列颠园艺复兴》
2.1《古典月季》
13:20我惊觉大量的古典月季都被困在了异常美丽但却非常壮阔的花园里，而我想解放它们，好让大家都能欣赏到它们的美。
我想到了一个跳出花园围墙的主意，我希望我稍欠深思的计划能给这个地区的人们带去他们所需的灵感。
我们将在卡车上打造一座花园，之后我们会把车开到Solihull的闹市去看看人们的反应，还要去兜售那些古典月季。
21:58紫藤是花园中最壮观的植物之一，它的花期就很短，但紫藤的确也没有复花的品种可供选择，所以它能坚持自我，在市面上仍能卖得很好。
而可怜的古典月季不得不和花期较长的品种竞争。不过，它们在花园中依然有一席之地。
23:14花粉通常都沾在瓶壁上，它是那种极细极细的粉末。
刚刚授粉后所结的果实会被收割下来，到了来年春天那些种子将被移植出去，最终长大、开花。这还只是万里长征第一步，之后将做各种试验。整个过程要大概八年。这里差不多有60万颗小苗。想不到培育寥寥几个品种需要这么多的小苗。
我们很清楚，必须要培育出易种的花园品种，其中重中之重就是抗病性，如果能够达到不需喷药的目标，那就太妙了。

『关于自洽的思考』

自洽这个词真的很有趣。当看到书店“畅销榜”中越来越多以“自洽”为主题的书目时，当刷某书某音甚至vx视频都在说“自洽”时，我在想：这也许又是一个和“内卷”类似的风口热词。

“自洽就是认识并接受自己”。

按照大众逻辑进行盘点，我是完全不“自洽”的人，所以在很多时候十分纠结别扭。失意时候不会放手，达成目标时依旧无法坦然。可以说：我能认识的还不是全部的我，我能接受的亦不是全部，而是剔除掉自认为“不完美”因素之后的我。

那么多教人自洽的方法和故事，后退一步、接受现状、热爱生活……仿佛在努力拼搏的年纪可以突然按下休止符，然后就学会了自洽生活，好简单。

可我始终还是觉得，自洽是成长路上某一天自然而然达到的状态，是经历遍阳光和风雨恍然发现的自我偏爱和浪漫。

正是那些年少时的不自洽，那些困惑、迷茫和不甘，敦促我们不断思考，寻找答案，建设属于自己的思想逻辑。他的本质是努力过后无论结果的内心释然，而不是万里长征第一步便停下的自我欺骗。

自洽，是自我安慰，还是自我救赎，一念之间。

一代人有一代人的使命，一代人有一代人的征程。大到多变的国际环境，小到个人的工作生活。读研的压力、裁员的消息，买不起的房子、跌不穿的基金……哪怕是疫情来了，也蕴集着自己的时间、生活和爱。人生的每一次机会都是无数个孤独夜晚打磨而成的，每一次选择也是。真的能自洽吗？真的可以轻易躺平吗？20多岁的年纪能如此坦然吗？有些鸡汤实在是吃不下。比起自洽，我反而觉得是“无法自洽”给予我的更多。

我在思考：或许我年轻时候要对抗的是性格中隐藏的焦虑情绪，而不是那股向上的张力。

当然，又如史律在新书中所讲的那样：20多岁的年龄，觉得有些事想不明白也别着急，愿意想又想不明白是这个年龄的特征。所以我也就纵容自己胡思乱想，天马行空地表达自己还“不自洽”的固执。

转头看见自己的签名在很久以前就改成了“Inner peace”，可能我也在慌乱地成长过程中，逐渐寻找着属于自己的逻辑“自洽”，出发点和落脚点都是：自己。

#自我提升日记#