陆//沉这个人设就注定了他的相关内容会有很大一部分消极负面的情绪。前两天一直在反复听幻光的自述,甚至睡觉都是听着幻光睡的,因为一定程度上能理解这种强烈的自毁倾向,所以整个人都有点emo(所以主线啥时候更新啊md!)
刚才把收藏夹里的《super nova》找出来听了很久,心情顿时好多了,闭上眼睛能感觉小z在阳光明媚的晴空画z字的那种(所以泽宝ost啥时候才有啊md!)
还得是你 泽塔[抱一抱]
今天尝试早点睡觉 晚安
刚才把收藏夹里的《super nova》找出来听了很久,心情顿时好多了,闭上眼睛能感觉小z在阳光明媚的晴空画z字的那种(所以泽宝ost啥时候才有啊md!)
还得是你 泽塔[抱一抱]
今天尝试早点睡觉 晚安
还有一个,聊一下最近一个引起争议的公众号文章,标题结尾是“封”采依旧
按照自己以往的画风是会配合拍一些照片的,并且交由发表
这次没有,并不是我没有内容
而是我觉得大家本就很焦躁了,去美化、营销大家的消极情绪很不好
所以这次我宁愿把我名字往后面放一放
我想展现的是一个正常的世界
不是配合political宣传
fy也是为了大家健康
不是为了故意做出来看的
#辽宁高校 铁桶# https://t.cn/R4IIKHu
按照自己以往的画风是会配合拍一些照片的,并且交由发表
这次没有,并不是我没有内容
而是我觉得大家本就很焦躁了,去美化、营销大家的消极情绪很不好
所以这次我宁愿把我名字往后面放一放
我想展现的是一个正常的世界
不是配合political宣传
fy也是为了大家健康
不是为了故意做出来看的
#辽宁高校 铁桶# https://t.cn/R4IIKHu
你有没有过这样的体验,很多时候,发生了一点小事,你不知如何解决,反而自己先反反复复的去想各种负面内容,人越变越紧张,情绪越来越低落,然后陷入恶性循环,最终变得负能量满满,消极不堪,自己变得很疲惫,身边的人也觉得很压抑。大脑像是生了一场病,你也不知道自己为什么会想这么多,但就是控制不住,非常难受
当你感到焦虑的时候,感觉压力很大的时候,没有自信的时候,遇到事情率先想到坏的结果的时候,觉得自己人生无望的时候,遇到大场面就焦虑失眠的时候,总是想的太多对自己未来没有信心的时候,读这本书吧,能有效缓解内心的不适。
书中有各种各样改变自身状态的小方法,很好用哦!
忧虑绝不会化解明天的不幸,它只会夺走今天的快乐
你无法阻止鸟儿从你的头顶上飞过,但却可以阻止鸟儿在你的头上筑巢
所有的好事不是不来,只是在等红绿灯
如果你认为所有的事情都关乎生死,你就会虚耗很多时光
焦虑让你更加徒劳无功,困在死胡同里,思想却为你提供一条康庄大道
担忧常常使细小的事情发生巨大的影响
如果我们能把握好每一天,就能轻松的承受上天委派给每一天的重担
《如何停止胡思乱想》
当你感到焦虑的时候,感觉压力很大的时候,没有自信的时候,遇到事情率先想到坏的结果的时候,觉得自己人生无望的时候,遇到大场面就焦虑失眠的时候,总是想的太多对自己未来没有信心的时候,读这本书吧,能有效缓解内心的不适。
书中有各种各样改变自身状态的小方法,很好用哦!
忧虑绝不会化解明天的不幸,它只会夺走今天的快乐
你无法阻止鸟儿从你的头顶上飞过,但却可以阻止鸟儿在你的头上筑巢
所有的好事不是不来,只是在等红绿灯
如果你认为所有的事情都关乎生死,你就会虚耗很多时光
焦虑让你更加徒劳无功,困在死胡同里,思想却为你提供一条康庄大道
担忧常常使细小的事情发生巨大的影响
如果我们能把握好每一天,就能轻松的承受上天委派给每一天的重担
《如何停止胡思乱想》
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