#这就是成都##遇见千年#杜甫在成都待了4年。乾元二年（759年）夏天，华州及关中大旱，杜甫写下《夏日叹》和《夏夜叹》，忧时伤乱，咏叹国难民苦。这年立秋后，杜甫因对污浊的时政痛心疾首，而放弃了华州司功参军的职务，西去秦州（今甘肃省天水一带）。

杜甫在华州司功任内，共作诗30多首。杜甫几经辗转，最后到了成都，在严武等人的帮助下，在城西浣花溪畔，建成了一座草堂，世称“杜甫草堂”， 也称“浣花草堂”。后被严武荐为节都，全家寄居在四川奉节县。

广德二年（764年）春，严武再镇蜀，杜甫才又回到草堂，此前漂泊在外将近两年。严武表荐杜甫为检校工部员外郎，做了严武的参谋，后人又称杜甫为杜工部。不久杜甫又辞了职。这五、六年间，杜甫寄人篱下，生活依然很苦，他说：“厚禄故人书断绝，恒饥稚子色凄凉”，“痴儿不知父子礼，叫怒索饭啼东门。” #遇见成都的昨天#

前天从网上看到了用文言文翻的中原中也的污浊了的忧伤，网上的大神[发呆]好厉害yyds!

浊兮我忧，霏霏回雪，飘然而今。
浊兮我忧，飒飒流风，凛然不行。
浊兮我忧，一裘之遗，渺渺何留？
浊兮我忧，瑟瑟其雪，危危其风。
浊兮我忧，不谓皆空，悲心无求。
浊兮我忧，鹤鸣其冢，蝶游其梦。
浊兮我忧，痛兮戚兮，怯兮惴兮。
浊兮我忧，曛曛式微，凄凄将归。

诗经风啊！太美了[哇]

#每日养生# 【养肺五个最，活学活用，收藏】
1、最直接养肺法——笑口常开——在志为忧，忧伤肺
2、最古老养肺法——呼吸操——早晨起来后常常做深呼吸，可以养肺，因为肺部经历了一个晚上的沉睡，屋子里的空气比较污浊，吸一口新鲜空气，精神好，更养肺
3、最简单养肺法——一杯热水——吸入水蒸气的办法，使肺脏得到滋润
4、最有效养肺法——主动咳嗽——主动咳嗽有利于清除肺部异物
5、最舒服养肺法——按迎香、叩肺俞——这两个穴位常按，有利于宽中解郁，有健肺养肺之功。