#多囊卵巢综合症有多隐蔽##每五位年轻女性就有一例多囊卵巢#

说起多囊卵巢综合症，大多数人对它的了解停留在“可能导致不孕”上。但近年来，越来越多的临床证据表明，它还可以带来其他更致命的疾病。

香港中大医学院的研究人员就发现，多囊卵巢综合症的患者，得2型糖尿病的机会是一般人的2.5倍，发病平均要比同龄人早10年。

除了糖尿病之外，高血压、高胆固醇、高脂血症等问题，也可能纷沓而至。

不过，不用担心，多囊卵巢综合症并非绝症，治疗的手段也不昂贵复杂。

医生可能会开一些激素类的药物帮你调节月经周期，但是，仅仅靠吃药，是远远不够的。改变生活方式，坚持锻炼和低热量饮食、少吃糖、多吃纤维，才是多囊卵巢综合症患者首选的基础治疗。

这种减肥运动的效果之好，可能会超乎你的意料。#微博公开课#

#青年美医进阶计划##微博健康公开课# 虽然刷牙确实是预防蛀牙的重要环节，但是只靠刷牙防龋是远远不够的，涂氟也很重要。
——大多小朋友们都喜欢吃甜食，可是牙齿自主清洁却不到位，久而久之产生蛀牙。而涂氟后，牙齿会更坚固！防龋能力更强！

使用氟化物涂抹在牙齿表面，含氟制剂在牙齿的表面停留，形成一层保护膜，可以阻止酸的侵蚀，使牙齿变得坚固，达到有效防龋作用。

⭐️多大的小朋友适合涂氟？
婴儿出牙后至6岁都属于龋齿的高危险期，考虑到年龄太小的孩子难以配合，所以一般3岁开始涂氟，每年至少2次，患龋高危儿童可以增加涂氟次数。

涂氟治疗只是对抗蛀牙的手段之一。涂氟之后，仍然需要好好帮孩子清洁牙齿，定期检查。

随着时代、人类、头脑的进步，
独立个体想要觉醒的声音越来越大～
但是对此行为需要给予的被肯定和认可的声音，目前来看，却远远还不够…

此外，个体觉醒的机会、能力、方向和发展，也是参差不齐的，
✨庆幸我们活在当下，也庆幸我们所有一切的努力都是有希望和有回报的！

⬇️女性的成长，由己出发，由己选择，也由己决定是否继续或停止…
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