#花滑大奖赛中国杯取消#看评论真是个很糟糕的消息[泪]本来我国花滑就小众，发展不太好，今年的疫情更是雪上加霜。别的国家为了积分拼命比赛，我们却取消这些国际赛事，那直接空降冬奥不相当于“裸考”嘛[允悲]虽然为了防疫一切理解，但对运动员来说真是致命打击[伤心]希望能想想办法，尽量少影响中国运动员吧。希望冬奥会能如期顺利举办，隋韩、马达引擎加油[拳头]
【呼啦圈减肥法基本原理】转呼啦圈是一种简单方便的全身性有氧运动，不仅可以帮助肠道蠕动，促进消化和排便，还有利于瘦腰瘦臀，但是要坚持下去才有#夏日护肤记# #66爱眼日# 效果。基本要求：做呼啦圈运动应该用腰腹均匀发力，幅度适中，尽量保持平稳的匀速转动，而不是拼命扭动腰部做剧烈运动。每周运动3次，每次30分钟左右。
#太康科普室# 【科学健身避免夏季运动损伤[加油]】暑假期间，运动可以放松身心、增强体魄。但运动也存在潜在运动损伤风险。暑期，很多家长都为孩子报名运动兴趣班，足球、篮球、跳舞、跳操。医生表示，不同运动具有不同的损伤风险部位，需要在运动中注意，做好准备工作，尽量避免运动损伤。致青少年运动损伤的因素，既有主观因素，也有一些客观因素。医生提醒，家长们一定要为孩子选择正规的场地和专业的老师。少年儿童缺乏充分准备活动、运动量过大、运动场地和器材不符合要求、运动技术不规范等，都易发生运动伤害。[兔子]
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